.png "عصر ایران")
۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۸:۳۰
ترامپ باز هم ادای بایدن را درآورد (فیلم) تمرین و ریکاوری سرخپوشان با حضور همه بازیکنان
سرخپوشان ایران نخستین برنامه تمرینی خود برای بازی با تیم هوادار را امروز از ساعت ۱۶ آغاز کردند.
تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نخست خود در بازگشت از قائمشهر را امروز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
به گزارش مهر و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران نخستین برنامه تمرینی خود برای بازی با تیم هوادار را امروز از ساعت ۱۶ آغاز کردند.
در این برنامه که همه نفرات در دسترس کادر فنی بودند و مصدومی نداشت، سرخپوشان به دو گروه تقسیم شدند. گروه بازیکنانی که در ترکیب اصلی مصاف با نساجی حضور داشت زیر نظر مربی بدنساز به ریکاوری پرداخت و سایر نفرات، پاسکاری کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ در بخش کوچکی از زمین و مینی فوتبال را به مدت ۷۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساندند.
در پایان این تمرین، تعدادی از بازیکنان هم تمرین شوت زنی داشتند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
لباس متفاوت متفاوت سلنا گومز در جشنواره کن (عکس) اعزام ۴۰ تیم واکنش سریع به محل وقوع سانحه حل مشکلات طلافروشان با تعامل دادستانی و صنف؛ آرامش به بازار طلا باز می‌گردد توئیت ضرغامی درباره «فرود سخت» بهادری: برخی از اعضای دولت در مسیر تبریز هستند لیگ برتر فوتبال؛ داوران هفته بیست و هشتم معرفی شدند روسیه: ۱۲ موشک آمریکایی و ۱۶۸۵ نظامی اوکراینی در شبانه‌روز گذشته منهدم شدند بخشودگی ۱۰۰ درصدی جرائم مالیاتی برای مودیانی که تا ۲۰ خرداد فهرست حقوق و دستمزد فروردین را ارسال کنند شمشیربازان سابر ایران در رده دهم جام‌جهانی مادرید توضیحات وزیر کشور درباره حادثه فرود سخت بالگرد حامل رئیسی ایرنا: تیم های جست وجو به محل وقوع حادثه در ورزقان رسیدند اعزام پهپادها و تیم‌های امدادی هلال احمر به محل حادثه برای بالگرد کاروان همراه رئیسی امیر زمان‌پور با رکوردشکنی ملی، طلای ۵۰۰۰ متر را در ترکیه فتح کرد VAR قطعی شد؛ لیگ برتر فوتبال ایران با کمک داور ویدئویی از فصل آینده سابقۀ سانحۀ هلی‌کوپتر برای رؤسای جمهور ایران/ دو مورد قبلی: بنی‌صدر و احمدی‌نژاد
وبگردی