یکی از شایع‌ترین این اختلالات، افسردگی است که با علائمی مانند بی‌انگیزگی، احساس پوچی، خستگی مداوم، کاهش تمرکز و از دست دادن لذت از زندگی همراه است. افسردگی نه‌تنها کیفیت زندگی بیماران دیابتی را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند کنترل بیماری را نیز دشوارتر کرده و احتمال بروز عوارض جدی‌تر را افزایش دهد.

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد مصرف بیش‌ازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم می‌تواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.

هورمون تستوسترون و ویژگی‌های متابولیکی بدن مردانه باعث می‌شود چربی‌ها به جای تجمع در ران و باسن عمدتاً در اطراف شکم و اندام‌های داخلی تجمع پیدا کنند.

فشار خون بالا یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند خطرات جدی برای قلب و سایر اندام‌ها ایجاد کند. برای کاهش فشار خون، تغییرات در سبک زندگی ضروری است.

متخصصان می‌گویند با صافی‌های خانگی ساده مانند توری فلزی استیل هم می‌توان ذرات پلاستیکی پوشیده‌شده با رسوبات آهکی را به‌راحتی از آب جدا کرد.

خراش‌های سطحی قرنیه که گاهی بر اثر استفاده از لنز ایجاد می‌شوند هم می‌توانند راه ورود انگل را باز کنند. از طرفی آکانتامبا می‌تواند روی سطح لنز سوار شود یا بین لنز و چشم گیر بیفتد و نفوذ عمیق‌تر را ممکن کند.

کاهش بهداشت دهان و دندان‌ها که با نشانه‌هایی از جمله داشتن تعداد کمتری دندان باقی‌مانده، خشکی دهان، مشکل در صحبت کردن و دشواری در جویدن و بلع تعریف می‌شود، ممکن است بازتابی از سلامت عمومی ضعیف در افراد سالمند باشد.

سیب خاصیت ضدالتهابی چشمگیری دارد و از داروهای طبیعی درمان آسم به شمار می‌رود. با این حال، هنوز هم نحوه عملکرد سیب در درمان این بیماری ناشناخته است.

برای افزایش متابولیسم و تسریع چربی‌سوزی با ۵ نوشیدنی خانگی آشنا شوید که به کاهش وزن کمک خواهند کرد.

نوشیدن چای داغ و غذا‌های تند می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند.

کمردرد یکی از شایع‌ترین عارضه‌های جسمی است که باعث می‌شود مراجعات به مطب‌ پزشکان افزایش یابد.

تمرین ساده‌ی «روزانه ۵۰» با چهار حرکت پایه ساده و قابل‌انجام در هر مکان است که با به‌کارگیری عضلات کلیدی، به افزایش قدرت، استقامت و سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

همه ما علاقه‌مند به افزایش طول عمر ضمن حفظ سلامتی هستیم و در رسیدن به این هدف با پیروی از ساده‌ترین راهکارها تلاش می‌کنیم. اما خبر خوب در این زمینه اینکه ایجاد تغییرات کوچک در عادات خواب، رژیم غذایی و ورزش می‌تواند تأثیر زیادی بر طول عمر داشته باشد.

به گفته یک متخصص پیری پوستِ ناشی از هوای آلوده فقط با چین‌وچروک خود را نشان نمی‌دهد. رنگ‌پریدگی صورت، لکه‌های تیره، ایجاد منافذ بزرگ و خشکی محسوس و آزاردهنده پوست هم از اثرات آلودگی هوا بر پوست هستند.

برگ کاری علاوه بر نقش طعم دهنده به دلیل دارا بودن ترکیبات دارویی ازجمله آلکالوئیدها، فلاونوئیدها و روغن‌های ضروری، به‌عنوان داروی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد.

رعایت عادات صبحگاهی سالم می‌تواند نقش مهمی در تثبیت قند خون و بهبود انرژی و تمرکز در طول روز داشته باشد.

دکتر محمدرضا صالحی درباره آخرین وضعیت بیماری‌های تنفسی و همچنین میزان مراجعه به مراکز درمانی به دلیل این عفونت‌ها اظهار کرد: کاهش میزان مراجعه به دلیل عفونت‌های تنفسی طی ۲ تا ۳ هفته گذشته را مشاهده می‌کنیم.

سبک زندگی سالم و ضدپیری بر پایه شش اصل علمی، از فعالیت ذهنی و هدفمندی گرفته تا تغذیه درست و خواب باکیفیت، می‌تواند مسیر طول عمر سالم را هموار کند.

اگر کودک تاکنون تشنج نداشته، کنترل تب کافی است. اما اگر سابقه داشته باشد، مادر باید اقدامات حین تشنج را یاد بگیرد. از جمله، نحوه استفاده از ژل رکتال دیازپام را بداند و در صورت طولانی شدن تشنج بیش از پنج دقیقه، فورا از آن استفاده کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره افزایش ابتلا به عفونت‌های تنفسی در فصل سرما، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد.