تاریخ:
ظهوریان: افزایش قیمت بنزین مثل چیپس و پفک نیست که راحت بتوان قیمت آن را تغییر داد 
درس هشتاد و یک
والدین کمالگرا بخوانند
یک روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به والدین کمالگرا هشدار داد که انتظارات بالای آنها از فرزندان میتواند به بروز اختلالات اضطرابی و وسواس در آنها منجر شود.
محمد نوری، روانشناس و مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در بررسی تأثیرات منفی کمالگرایی والدین بر سلامت روانی فرزندان، گفت: "والدینی که به کمتر از نمره ۲۰ رضایت نمیدهند، ممکن است فرزندان خود را به سمت اضطرابهای شدید و بیماریهای روانی سوق دهند."
به گزارش ایرنا، نوری توضیح داد که اضطراب ناشی از انتظارات کمالگرایانه والدین میتواند مشکلات جدی برای دانشآموزان ایجاد کند. او افزود: "استرس ناشی از انتظار برای عملکرد عالی در مدرسه، میتواند به شکل مشکلات جسمانی مانند تپش قلب و تنگی نفس بروز کند." این استرسها میتواند منجر به افت عملکرد تحصیلی و کاهش تعامل اجتماعی شود.
وی همچنین بر ضرورت تعامل مثبت و حمایتی معلمان و کارکنان مدرسه با دانشآموزان تأکید کرد. به گفته نوری، "برخورد همدلانه معلمان و کارکنان میتواند به کاهش استرس و اضطراب دانشآموزان کمک کند." او اشاره کرد که یک محیط حمایتی در مدرسه میتواند دانشآموزان را به فعالیتهای اجتماعی و آموزشی تشویق کند و اضطراب آنها را کاهش دهد.
نوری همچنین تأکید کرد که یادگیری مهارتهای مدیریت استرس و روشهای زندگی میتواند به دانشآموزان کمک کند تا به جای تمرکز بر رقابتهای بیپایان، روی کار تیمی و مهارتهای اجتماعی تمرکز کنند. او گفت: "آموزش مهارتهای زندگی به دانشآموزان کمک میکند تا اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند و در مواجهه با موقعیتهای تنشزا عملکرد بهتری داشته باشند."
این روانشناس در پایان هشدار داد که کمالگرایی والدین میتواند عواقب طولانیمدت برای سلامت روانی فرزندان به همراه داشته باشد و بر لزوم مداخلات روانشناختی برای کاهش این مشکلات تأکید کرد. نوری توصیه کرد که والدین باید به انتظارات خود از فرزندانشان واقعبینانهتر نگاه کنند تا به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سیر را در یخچال نگذارید؛ قانون طلایی نگهداری سیر تنهایی با انزوای اجتماعی فرق دارد؛ کدام یک میتواند ما را بیمار کند؟ تفاوت اضطراب کودک با لجبازی و حساسیت/ کودک مضطرب را سرزنش نکنید نشانههای زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده میگیرند ایرانیان قدیمها چطور عاشق میشدند؟ مردم ری در برابر لشکر اسکندر مقدونی/ نخستین نبرد شهری سازمانیافته مقابل قدرتمندترین لشکر جهان باستان سالانه چند هواپیمای مسافربری در جهان اسقاط میشود؟ + طول عمر و معیارهای بازنشستگی وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟ سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟ ۵ باور اشتباه درباره موفقیت که آرامش را از شما میدزدند نخستین چراغ راهنمایی جهان چگونه متولد شد؟ چه عینک آفتابی به فرم صورت شما میآید؟ ترفند ۵ ثانیهای برای انتخاب مدل مناسب میخواهید در تصمیمگیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشرهها هفت اثرِ (بهاصطلاح) نفرینشده در موزههای سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سههزار ساله؛ باستانشناسان نام سه پادشاه حذفشده آشور را پیدا کردند