خواندنی ها و دیدنی ها

در یکی از بزرگ‌ترین لشکرکشی‌های امپراتوری هخامنشی به یونان، مهندسان ایرانی کانالی شگفت‌انگیز در یکی از شبه‌جزایر یونان حفر کردند که به مدت بیش از دو هزار سال وجود آن یک افسانه پنداشته می‌شد.

به دنبال یک غذای سالم و بدون روغن هستید ؟ در این مطلب طرز تهیه کتلت رژیمی در فر را با تمام نکات کلیدی برای شما اماده کرده ایم تا از طعم واقعی کتلت با کمترین کالری لذت ببرید.

در ۲۲ اکتبر ۱۸۹۹، یک مهاجر جوان سوئیسی آگهی کوچکی در بخش آگهی‌های مجله منتشر کرد و از علاقه‌مندان به فوتبال خواست برای دیدار با او تماس بگیرند. او نمی‌دانست که با این کار، زمینه شکل‌گیری یکی از مهم‌ترین باشگاه‌های دنیای ورزش را فراهم می‌کند؛ باشگاهی که بعدها میزبان برخی از بزرگ‌ترین بازیکنان تاریخ فوتبال شد.

مه‌لقا ملاح، ملقب به مادر محیط زیست ایران، نواده زنی پیشرو است که در دوران قاجار با تاسیس نخستین مدرسه دخترانه یعنی «دوشیزگان»، بنیان‌گذار آموزش نوین زنان در تهران شد؛ روایتی از مبارزه سخت خاندان استرآبادی با جهل و مخالفت‌های زمانه.

تاریخ شرکت ژاپنی «کونگو گومی» (Kongo Gumi) که در سال ۵۷۸ میلادی تأسیس شده، چیزی فراتر از داستان قدیمی‌ترین شرکت جهان است. این مجموعه نزدیک به ۱۵ قرن در ساخت و مرمت معابد ژاپن فعالیت داشته و تاریخ آن، علاوه بر تداوم یک سنت حرفه‌ای، از انتقال دانش معماری میان شرق آسیا، گسترش بودیسم و نقش صنعتگران خارجی در شکل‌گیری میراث فرهنگی ژاپن حکایت می‌کند.

طرز تهیه عدسی رژیمی خوشمزه و لعاب دار بدون آرد و با کمترین روغن را اینجا بخوانید. یک وعده سیرکننده، کم کالری و پر از پروتئین برای صبحانه یا شام رژیمی شما.

یخچال‌های تاریخی ایران معمولاً از مجموعه‌ای از حوضچه‌های کم‌عمق، دیوارهای بلند سایه‌انداز و مخازن عمیق و عایق‌شده تشکیل می‌شدند. در نمونه‌های معروف‌تر، گنبدهای عظیم خشتی روی مخازن قرار می‌گرفتند و ظاهری مخروطی‌شکل به این مجموعه‌ها می‌دادند.

 با فرا رسیدن شب هالووین، پکیجی کامل و شنیدنی از برترین قطعات صوتی ویژه این مناسبت را برایتان تدارک دیده‌ایم.

طرز تهیه املت رژیمی با قارچ و اسفناج به سبک بی بی سی گود فود؛ صبحانه ای کم کالری، سیرکننده و سرشار از پروتئین برای لاغری و تناسب اندام.

سنگ‌پاسازی شغل بومی اهالی روستای قزلجه‌کند در حوالی سنندج است.

تهران سال‌های دور یکپارچه باغ بود و پردار و درخت و تنها به‌خاطر یکی از هزاران باغ‌های زیبای این شهر اروپایی‌ها به آن شهر چناران لقب داده بودند.

نوسان مداوم دما در درِ یخچال خطر رشد باکتری‌ها در شیر و تخم‌مرغ را افزایش می‌دهد و کارشناسان نگهداری آن‌ها را در طبقات داخلی توصیه می‌کنند.

طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی و چربی سوز با روش کلینیک مایو؛ یک شام سبک، خوش عطر و کم کالری مناسب لاغری و پاکسازی بدن بدون احساس گرسنگی.

در سال ۱۹۷۱، مردی به نام «دی‌بی کوپر» یک هواپیمای مسافربری را ربود، ۲۰۰ هزار دلار باج گرفت و با چتر نجات از هواپیما پرید؛ اما هرگز پیدا نشد. معمایی که حتی ۴۵ سال تحقیق اف‌بی‌آی هم نتوانست آن را حل کند.

مکان‌های تاریخی شگفت‌انگیز در سراسر جهان با داستان‌هایی باورنکردنی و معماری‌های پیچیده، مرز بین واقعیت و خیال را در هم می‌شکنند و تجربه‌ای بی‌نظیر از گذشته‌های دور را پیش روی بازدیدکنندگان قرار می‌دهند.

پرتقال تنها منبع ویتامین ث نیست. با ۶ میوه و سبزی شگفت‌انگیز از فلفل دلمه‌ای تا کیوی و توت‌فرنگی آشنا شوید که بیش از پرتقال ویتامین ث و کلاژن دارند.

طرز تهیه سالاد سزار رژیمی با مرغ گریل و سس سبک بدون مایونز؛ یک شام سالم، کم کالری و خوشمزه با استاندارد تغذیه.

ورود سینماتوگراف به ایران در دوره مظفرالدین‌شاه آغاز شد، اما سال‌ها طول کشید تا این سرگرمی درباری به سینمایی برای عموم مردم تبدیل شود. خانبابا معتضدی از پیشگامانی بود که با فیلم‌برداری، تأسیس سینمای زنانه و ترجمه فارسی فیلم‌ها، در شکل‌گیری سینمای ایران نقش داشت.

در این تصویر که از میدان حسن‌آباد رو به شمال و کوه‌های البرز گرفته شده است، ایستگاه فعلی آتش‌نشانی دیده نمی‌شود و به جای آن همان گونه که می‌بینید، یک محوطه مشجر محصور در نرده و یک دروازه ورودی دیده می‌شود.

برای قرن‌ها، داستان شهری باشکوه که شن‌های بیابان شبه‌جزیره عربستان آن را بلعیده‌اند، مسافران و کاوشگران را مجذوب خود کرده است. در دهه ۱۹۹۰، فناوری ماهواره‌ای باستان‌شناسان را به سکونتگاهی باستانی در عمان هدایت کرد و افسانه «اُبار» معروف به «آتلانتیس شن‌ها» را بار دیگر بر سر زبان‌ها انداخت؛ هرچند پرسش‌هایی نیز مطرح شد که باستان‌شناسی هنوز نتوانسته است به آن‌ها پاسخ قطعی بدهد.