.png "عصر ایران")
۲۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آذر ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۰
غذای خیابانی تایوان: طعم پلو مخصوص با میگو و املت صدف (فیلم) چگونه از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کنیم؟
شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
مدیرگروه مبارزه با بیماریها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به شروع فصل سرد و شیوع بیماری های تنفسی از جمله سرماخوردگی و آنفلوآنزا گفت: شستن دستها سادهترین و بهترین روش برای پیشگیری از بیماریهای ویروسی فصل سرد است.
دکتر فلوریا انفرادی در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه تماس دست با اشیاء آلوده یکی از راههای اصلی انتقال بیماریهای تنفسی است، افزود: برخی از ویروسها و موجودات زنده کوچکی که موجب بروز سرماخوردگی میشوند، میتوانند ساعتها روی سطوح زنده بمانند.
وی افزود: شستن مرتب دستها بهترین راهکار برای جلوگیری از ورود آنها به داخل بدن است. البته، اگر خودتان به این ویروس مبتلا باشید، شستن دستها و بدنتان، مانع از انتشار میکروب خواهد شد.
دکتر انفرادی درباره روش صحیح شستن دست ها بیان کرد: ابتدا دستان خود را با آب خیس کنید، سپس صابون را اضافه کنید، آنها را به مدت ۲۰ ثانیه کاملا روی هم ماساژ دهید. اطمینان حاصل کنید که مچ دست، بین انگشتان و زیر ناخنها را فراموش نکردهاید. اگر زمان داشتید، از یک برس ناخن استفاده کنید، زیرا میکروب ها اغلب زیر ناخنها پنهان میشوند.
مدیرگروه مبارزه با بیماریها در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی ادامه داد: بعد از شستن کامل دستها، رطوبت آنها با یک حوله کاغذی تمیز یا خشک کن هوا گرفته شود.
وی گفت: در طول روز باید مرتب دستها را بشویید. به عنوان مثال، این کار را قبل و بعد از غذا خوردن، بعد از استفاده از حمام، بعد از مدرسه، و بعد از دست زدن به گوشت خام، سبزیجات شسته نشده یا زباله انجام دهید.
دکتر انفرادی تصریح کرد: همچنین پس از سرفه، عطسه یا دست زدن به حیوان خانگی دستهای خود را کامل بشویید. اگر از کودک نگهداری میکنید، قبل و بعد از تعویض پوشک کودک و قبل و بعد از شیر خوردن نیز این کار را تکرار کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
محاصره ونزوئلا و فشار بر روسیه؛ آیا ایران برنده جدید بازار نفت میشود؟ ادعای رسانه اماراتی درباره سفر عراقچی به مسکو: پرونده احیای هستهای ایران روی میز کرملین! بارش برف، مهگرفتگی و لغزندگی در جاده های مازندران ادعای واشنگتن پست: آمریکا برای لغو تمامی تحریم های ایران پیشنهاد داده بود پاساژ پلهبرقی رشت: مواجههای از جنس نوجوانی با غرب در دههٔ شصت نوسازهای تهران ارزانتر شد ؛ آپارتمانهای ۱۴۰۴ زیر قیمت ۱۴۰۳ عرضه میشوند دست رد وارنر برادرز به پیشنهاد خرید 108 میلیارد دلاری ؛ رقابت پارامونت و نتفلیکس استانبول در بحران آب ؛ سطح مخازن به پایینترین حد دهه گذشته رسید اعتراض نیکی کریمی: این من نیستم! ۳۲ میلیون ایرانی دیگر ۳۵۰ هزار تومان کالابرگ میگیرند (+ جزئیات و زمان شارژ حساب) رقیب Chat gpt وارد میدان شد ؛ ارزان تر و باهوش تر ! سید حسن خمینی: مردم باید احساس کنند کشور و حکومت مال خودشان است ابطحی: حیف که پزشکیان در امر رسانه غریب است «والرین» در معرض دید دیپلماتها و سفرای خارجی دوباره زانو زد سهمیه بنزین به کارت بانکی منتقل میشود (+جزئیات)