تاریخ:
اصول صحیح پیاده روی طولانی مدت 
درس هفتاد و چهار
شب تلخ رونالدو و حذف النصر از جام حذفی عربستان
کریستیانو رونالدو و تیمش النصر، در یک شب تلخ، با شکست مقابل التعاون از جام حذفی عربستان حذف شدند.
النصر در شبی که کریستیانو رونالدو در دقایق پایانی پنالتی از دست داد برابر حریف خود شکست خورد تا وداعی زود هنگام با جام حذفی عربستان داشته باشد.
به گزارش ایسنا، النصر وداعی زود هنگام با جام حذفی عربستان داشت.
النصر در یک هشتم نهایی به مصاف التعاون رفت که این بازی یک بر صفر التعاون به پایان رسید تا پیولی نخستین شکست خود را بعد از ۸ بازی تجربه کند.
این بازی شب تلخی برای کریستیانو رونالدو بود چرا که این ستاره پرتغالی در دقیقه ۹۶ یک پنالتی را از دست داد تا یکی از دلایل اصلی شکست تیمش باشد.
تک گل این بازی در دقیقه ۷۱ به ثمر رسیده شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
طباطبایی: ادعای استعفای رئیسجمهور واهی و کذب محض است ۱۵۰ کشور درگیر توفانهای گردوخاک فرمانده سابق اوکراین: هرگز عضو ناتو نخواهیم شد حماس: به مرحله دوم آتشبس در غزه پایبندیم انفجار مهیب شهر حماه سوریه را لرزاند وزیر اقتصاد: دشمنان همزمان با جنگ نظامی، اقتصاد کشور را هدف گرفتند ادعای ترامپ: میخواهم پیش از هرگونه اقدام، آخرین فرصت ممکن را به ایران بدهم/ تنگه هرمز ممکن است تا روز سهشنبه بهطور کامل باز شود محسن رضایی: آماده بودیم به ۳ منطقه از اوکراین حمله کنیم/ به هیچ وجه اجازه باز شدن کریدور دوم در تنگه هرمز را نمیدهیم/ آمریکا در حملات اخیر ایران ۵۰۰ کشته داده ثبت دمای ۵۰ درجه و بالاتر در ۶ نقطه خوزستان طوفان ۱۰۸ کیلومتری در زابل و هشدار هواشناسی برای شمال سیستان و بلوچستان اجرایی شدن معافیت مالیاتی شرکتهای بازیسازی با تصویب وزارت ارشاد شاهکار معماری و عشق به خودرو: خاص ترین پارکینگ های خانگی ژاپن را ببینید شاهکار معماری آرت نوو در لیسبون؛ از زیباترین درهای داخلی جهان (+عکس) تصاویر جالب از سنجاقکی که انگار رژ لب دارد! ترامپ: انگلیس کشور ورشکسته است