تاریخ:
قبل از صبحانه فقط ۵ دقیقه وقت بگذار؛ تمرین‌هایی برای تقویت عضلات و چربی‌سوزی 
درس صد و نه
دیدار دبیرکل ناتو و ترامپ درباره مسائل امنیتی جهانی
مارک روته، دبیرکل ناتو، در فلوریدا با رئیس‌جمهور منتخب آمریکا دیدار کرد و در مورد چالش‌های امنیتی جهانی ائتلاف گفت‌وگو کردند.
سخنگوی ائتلاف نظامی آتلانتیک شمالی امروز (شنبه) گفت «مارک روته» دبیرکل ناتو روز جمعه در پالم بیچ فلوریدا با «دونالد ترامپ» رئیس‌جمهور منتخب ایالات متحده دیدار کرد.
به گزارش ایسنا، سخنگوی اتحاد ناتو در بیانیه‌ای کوتاه گفت: «مارک روته و رئیس‌جمهور منتخب آمریکا در مورد طیف وسیعی از مسائل امنیتی جهانی که ائتلاف با آن مواجه است، گفت‌وگو کردند.»
روز جمعه، ناتو به درخواست‌ها برای اظهار نظر درباره گزارش رسانه‌های هلندی مبنی بر اینکه روته، نخست‌وزیر سابق هلند، با هواپیمای دولت هلند برای دیدار با ترامپ به فلوریدا پرواز کرده بود، پاسخ نداد.
به گزارش رویترز، روته به طور گسترده به‌عنوان یکی از بهترین رهبران اروپایی در ایجاد رابطه کاری خوب با ترامپ در اولین دوره ریاست جمهوری او در سال ۲۰۱۷-۲۰۱۷ در نظر گرفته می‌شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تأیید حکم قصاص پدر و مادرخوانده در پرونده قتل مهسا، دختر ۱۲ ساله در کاشمر خراسان رضوی بمب‌افکن H-6 چین با غلاف اخلالگر بزرگ جدید رؤیت شد اینستاگرام انتشار ویدئوهای طولانی و افقی را آزمایش می‌کند فرزند دومم بچه من نیست/ پرونده مرموز خودکشی زن شوهردار «مرد بختیاری با اسب و تفنگ» در دوران قاجار (عکس) کویت سه نفر را به اتهام جاسوسی برای ایران به اعدام محکوم کرد خانه ای در اوج جاه طلبی؛ آیا کسی جرات زندگی در این سازه را دارد؟! (تصویری) موتورسیکلتی که روی آب رکورد گینس شکست تبعات پنهان ممنوعیت موتورسواری برای زنان: از خسارت بیمه تا چالش‌های قانونی دمنوش میخک؛ نوشیدنی پاییزی برای روزهای سرد( اینفوگرافیک) جزئیات دقیق یک هوندا؛ فقط 35 دستگاه در جهان فریاد کمک در سکوت/ چرا نباید تهدید به خودکشی را صرفاً یک «ظاهرسازی» بدانیم؟ داستان برکه و مرغ این عتیقه ۳۴ میلیون دلار می‌ارزد بحران هویت شغلی در عصر هوش مصنوعی؛ آیا مهارت‌های انسانی در خطر نابودی هستند؟