تاریخ:
زیاد می‌نشینی؟ با این ۱۰ حرکت خشکی عضلات و گرفتگی بدن را کاهش بده! 
درس صد و شانزده
تشکر ویژه دروازه‌بان پرسپولیس از گاریدو پس از برکناری (عکس)
در پی برکناری خوان کارلوس گاریدو از هدایت پرسپولیس، آلکسی گندوز، دروازه‌بان الجزایری این تیم، با انتشار پیامی از او تقدیر کرد.
دروازه‌بان الجزایری از گاریدو تقدیر کرد.
خوان کارلوس گاریدو، امروز (یکشنبه) از هدایت پرسپولیس برکنار شد.
آلکسی گندوز، دروازه‌بان الجزایری پرسپولیس که همزمان با گاریدو در تابستان ۱۴۰۳ به جمع سرخپوشان اضافه شد، با انتشار یک استوری در صفحه اینستاگرامی‌اش از سرمربی اسپانیایی تشکر کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آسمان آمریکا تعطیل شد!/ پروازها در سرتاسر ایالات متحده متوقف شد آژیر خطر در پایگاه‌های نظامی در انگلیس به‌دلیل تهدید پهپادی درگیری ارتش عراق با عناصر داعش در کرکوک اعتراض نماینده اهواز به جمع‌آوری کارت‌های آزاد جایگاه‌های سوخت درخواست سرپرست وزارت نفت از مردم برای صرفه‌جویی در مصرف گاز قطر و ترکیه بر اهمیت اجرای یادداشت تفاهم ایران و آمریکا تاکید کردند اطلاعیه استانداری هرمزگان درباره شنیدن شدن صدای انفجار تمام بازی‌های فوتبال در تهران لغو شد ثبت رکورد جدید برای چکنوی بانک صادرات ایران/ مشتریان بیش از 10 میلیون برگ چک دیجیتال صادر کردند تصاویر اولیه از حمله به تجمع نیروهای سعودی در شرق الجوف درختی که نام یک کشور شد سفارت لهستان در سوریه پس از ۱۴ سال بازگشایی می‌شود اعتراض اپوزیسیون رژیم صهیونیستی به سفر رئیس موساد به واشنگتن سفیر ترکیه در بغداد: برای تحویل تدریجی پایگاه بعشیقه با عراق به توافق رسیدیم وقتی لایک‌ها سیاست می‌سازند