تاریخ:
واکنش علیرضا فغانی به عدم انتخاب برای قضاوت فینال جام جهانی 
درس شصت و هفت
هشدار درباره مصرف خودسرانه مکملها در ماه رمضان
سازمان غذا و دارو از عموم مردم میخواهد که در مصرف مکملهای تغذیهای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره بگیرند.
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو هشدار داد که مصرف مکملها در ماه رمضان باید تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیادهروی در مصرف آنها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.
به گزارش تسنیم، علی صفا اظهار کرد: با توجه به تغییرات تغذیهای روزهداران در ماه مبارک رمضان، مصرف مکملهای تغذیهای از جمله مولتیویتامینها، املاح معدنی و فرآوردههای طبیعی افزایش مییابد. سازمان غذا و دارو نظارت دقیقی بر فرآیند تولید، توزیع و عرضه این محصولات دارد تا از کیفیت و سلامت آنها اطمینان حاصل شود.
وی با اشاره به اینکه مکملهایی مانند ویتامین D، کلسیم، آهن و منیزیم میتوانند به کاهش ضعف، خستگی و کمآبی بدن کمک کنند، افزود: همچنین برخی فرآوردههای طبیعی مانند زعفران، چای سبز و زنجبیل در بهبود عملکرد گوارش نقش دارند. مصرف این مکملها باید با آگاهی و تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیادهروی در مصرف آنها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود.
سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو بر لزوم تهیه مکملهای تغذیهای از منابع معتبر تأکید کرد و گفت: داروخانهها تنها مراکز مجاز برای عرضه این محصولات هستند و مردم باید از خرید مکملها از مراکز نامعتبر خودداری کنند. همچنین مصرف مکملهای حاوی کافئین در وعده سحر توصیه نمیشود، زیرا میتواند باعث افزایش تشنگی در طول روز شود.
وی خاطرنشان کرد: سازمان غذا و دارو از عموم مردم میخواهد که در مصرف مکملهای تغذیهای دقت لازم را داشته باشند و در صورت نیاز، از مشورت پزشک یا داروساز بهره بگیرند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چگونه بدون معطلی و با هزینه کمتر، گذرنامه زیارتی اربعین بگیریم؟ تیم ملی والیبال نوجوانان ایران قهرمان آسیا شد قطع برق ۵۰۰ اداره پرمصرف در استان تهران بروجردی: انتقام حق طبیعی جمهوری اسلامی ایران است ریسک بزرگ مدیریتی در استقلال؛ هزینه ۱۸۵ میلیاردی با پنجره بسته چهرهها به تئاتر آمدند، پای دلالان دوباره باز شد دبیر ستاد بزرگداشت هفته بهزیستی: شهادت دو فرد دارای معلولیت در هرمزگان بر اثر حمله آمریکا هند: راه اندازی اولین قطار هیدروژنی (+عکس) شوک بزرگ به تیم زنان پرسپولیس؛ توافق با مرضیه جعفری در آخرین لحظه منتفی شد جدیدترین اخبار از جشنواره فیلم ونیز ۲۰۲۶ واکنش دونالد ترامپ به شکست تیم ملی انگلیس و تغییرات تاکتیکی توخل مقام امنیتی: در صورت حمله آمریکا، فرودگاهها و بنادر امارات تخلیه شوند نفوذ هکرها به وبسایت رئیس جمهور کنیا و درخواست بیتکوین نیروگاه شعیبه کویت منفجر شد آیین گرامیداشت رهبر شهید انقلاب به زمان دیگری موکول شد
نظرسنجی
کدام تیم قهرمان جام جهانی فوتبال 2026 می شود؟