کد خبر ۱۰۵۲۷۰۶
تاریخ انتشار: ۱۶:۱۴ - ۳۰-۰۱-۱۴۰۴
کد ۱۰۵۲۷۰۶
انتشار: ۱۶:۱۴ - ۳۰-۰۱-۱۴۰۴

ارتباط استفاده از فناوری با کاهش خطر زوال عقل در سالمندان

ارتباط استفاده از فناوری با کاهش خطر زوال عقل در سالمندان
این یافته‌ها می‌تواند نظریه‌ ذخیره شناختی (cognitive reserve theory) را که می‌گوید انجام دادن فعالیت‌های ذهنی پیچیده به بهبود سلامت شناختی در سنین بالا ـ حتی با وجود تغییرات مربوط به سن در مغز ـ منجر می‌شود، تایید ‌کند.
نسل اول افرادی که به طور گسترده با فناوری در تماس بوده‌اند، اکنون به سن میانسالی و پیری نزدیک می‌شوند. اینکه استفاده از این فناوری بر خطر زوال شناختی در آن‌ها چه تاثیری گذاشته، سوالی است که متخصصان دو دانشگاه در تگزاس در یک مطالعه جدید به دنبال پاسخ آن بودند.
 
به گزارش ایسنا، این مطالعه که در مجله «طبیعت رفتار انسان»‌ (Nature Human Behavior)، منتشر شد، اشکال مختلف فناوری شامل کامپیوتر، گوشی‌های هوشمند، اینترنت، ایمیل، شبکه‌های اجتماعی یا «استفاده‌های ترکیبی/چندگانه» را بررسی می‌کند.
 
این یافته‌ها می‌تواند نظریه‌ ذخیره شناختی (cognitive reserve theory) را که می‌گوید انجام دادن فعالیت‌های ذهنی پیچیده به بهبود سلامت شناختی در سنین بالا ـ حتی با وجود تغییرات مربوط به سن در مغز ـ منجر می‌شود، تایید ‌کند. به این معنا که استفاده از فناوری چون سیستم مغز و اعصاب را فعال نگه می‌دارد، ممکن است به کاهش خطر زوال عقل کمک کند. از طرفی استفاده از فناوری می‌تواند ارتباطات اجتماعی را تقویت کند، در حالی که انزوای اجتماعی با افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
 
به گزارش ایندیپندنت، در مجموع، استفاده متعادل‌ ـ یعنی نه خیلی زیاد و نه خیلی کم‌ ـ از فناوری در صورتی که باعث شادی، برقراری رابطه، خلاقیت و تحریک ذهنی شود، برای سلامتی مغز بهتر است. مثلا وقتی از فناوری برای سرگرمی استفاده می‌کنید، این سرگرمی باید برای شما مفید و مولد باشد. اگر احساس کنید که به دلیل استفاده زیاد از صفحه‌نمایش دچار فشار چشم یا گردن می‌شوید، این نشان می‌دهد که دارید از فناوری بیش‌ازحد استفاده می‌کنید.
 
بعضی افراد مسن به این دلیل که فکر می‌کنند یادگیری استفاده از فناوری سخت است، از آن اجتناب می‌کنند. اما برخی تحقیقات نشان داده‌اند حتی کسانی که زوال عقل خفیف دارند با کمی آموزش، می‌توانند از دستگاه‌های فناوری استفاده کنند و این خود یک نوع تمرین ذهنی مفید برای آنان است.
برچسب ها: فناوری ، سالمندان
ارسال به دوستان
سلاحی طبیعی و سالم در برابر سرطان سینه چگونه اشتباهی عجیب در طراحی یک آسمان‌خراش باعث ذوب‌شدن خودروها شد؟(+عکس) انتخاب رئیس پیشین انجمن ریاضی ایران به عنوان ادیتور برجسته اشپرینگر نیچر آیا فلوراید در آب آشامیدنی روی مغز تاثیر منفی دارد؟ پژوهشی تازه پاسخ می‌دهد شبنم قلی‌خانی، بازیگر «مریم مقدس» با استایلی گونی‌بافت و هنری در آتلیه نقاشی (+عکس) کلاه موتورسیکلت 540 میلیون تومانی! (+فیلم و عکس) معمای ریاضی هوش و تمرکز؛ کدام عدد جایگزین علامت سوال می شود؟ (به همراه پاسخ) معماری بی قرار در مهرشهر کرج / رتبه سوم گروه مسکونی آپارتمانی، جایزه معمار 1404(+تصاویر) این ۴ عادت دیجیتال را برای محافظت از چشمانتان ترک کنید تصویری متفاوت از «پل خواجو» از روی دیوار پل؛ دوران قاجار تنها فرودگاه جهان که جزرومد باندش را می‌بلعد(+عکس) خوردگی یا سولفاته شدن سر باتری خودرو؛ مفهوم و پیامدهای آن سوزش و گزگز پاها نشانه دیابت است؟‌ کاربرد غیرمنتظره ویتامین B12؛ ساخت باتری شارژشدنی و سازگار با محیط زیست ورودی میدان توپخانه و نظامیان قاجاری سوار بر اسب؛ 120 سال قبل (عکس)