تاریخ:
قیمه درباری چطور درست میشود؟ یک خورشت مجلسی و خوشعطر 
درس نود و یک
طرز تهیه هلی کتنی (گوجه سبز کوبیده) به روش اصیل شمالی
گوجه سبز یکی از خوشمزهترین میوههای بهاری است. حالا که در فصل این میوه خوشمزه هستیم، بهترین وقت برای درست کردن خوراکیهای خوشمزه با گوجه سبز است.
نگاهی سریع به طرز تهیه
برای آماده کردن هلی کتنی سبزیها را در نمکیار له کنید. گوجه سبزها را هم کمی بکوبید تا هسته آنها جدا شود. سبزیجات و نمک، گلپر و شکر را به گوجه سبزها اضافه کنید و خوب هم بزنید. بگذارید این ترکیب حداقل ۱۵ دقیقه در یخچال بماند.
به گزارش اکالا، در ادامه با طرز تهیه هلی کتنی با جزئیات و به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.
مواد لازم برای هلی کتنی برای ۴ نفر
| مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
| گوجه سبز | ۵۰۰ گرم |
| نمک | ۱ قاشق چایخوری |
| برگ نعناع | ۱۰۰ گرم |
| پونه وحشی | ۲۵۰ گرم |
| شکر (اختیاری) | ۱ قاشق غذاخوری |
| پودر گلپر (اختیاری) | ¼ قاشق چایخوری |
| دلال (اختیاری) | ۱ قاشق چایخوری |
گام اول؛ سبزیها را بشویید و پاک کنید
برگ نعنا و پونه را پاک کنید و بشویید. وقتی آب سبزیها رفت آنها را در چرخ گوشت یا بلندر کاملا چرخ کنید.
میتوانید به شیوه اصیل شمالی آنها در نمکیار نیز بکوبید و له کنید.
گام دوم؛ گوجه سبزها را آماده کنید
گوجه سبزها بشویید و سپس یا در نمکیار بکوبید یا آن را در یک قابلمه بریزید و با گوشتکوب بکوبید. لازم نیست در این مرحله گوجه سبز کاملا له شود.
هستههای گوجه سبز را در این مرحله از آن خارج کنید.
گام سوم؛ سبزیجات را اضافه کنید
به گوجه سبزهایی که هسته آنها را خارج کردید، سبزیها، نمک، گلپر، شکر و دلال را اضافه کنید و خوب هم بزنید. توجه کنید که دلال طعم شوری دارد و اگر از آن در هلی کتنی استفاده میکنید، بهتر است نمک نزنید.
شکر را در صورتی به هلی کتنی اضافه کنید که گوجه سبزهای شما خیلی ترش باشند و بخواهید طعم آن را کمی ملستر کنید.
گام چهارم؛ اجازه دهید طعمها با هم ترکیب شوند
هلی کتنی را در یخچال قرار دهید. اجازه دهید مواد حداقل ۱۵ دقیقه با هم بمانند و طعمها خوب با هم ترکیب شوند.
بعد از این مدت هلی کتنی شما آماده است.
نکاتی برای آماده کردن هلی کتنی
در ادامه به چند نکته طلایی جهت درست کردن هلی کتنی (گوجه سبز کوبیده) اشاره شده است. با ما همراه باشید.
در صورت تمایل میتوانید ۲ عدد سیر له شده هم به مواد هلی کتنی اضافه کنید.
بعضی از افراد در تهیه هلی کتنی از یک خیار متوسط نگینی خرد شده هم استفاده میکنند.
میتوانید در صورت تمایل در هنگام تهیه هلی کتنی کمی هم گلپر و دلال به آن اضافه کنید.
ترجیح بر این است که در هنگام آماده سازی این دسر از گیاهی به نام سرسم استفاده کنید که ظاهری شبیه نعناع دارد و فقط برگهای آن سبزتر و کشیدهتر هستند.
لینک کوتاه: کپی لینک
گردو پیاز کرمانی؛ غذای سنتی ساده اما خوشمزه و مقوی وجدان چیست؟ به زبان ساده؛ راهنمای درونی برای مسئولانهتر زندگی کردن روشهای افزایش اعتمادبهنفس به زبان ساده؛ از هدفهای کوچک تا پذیرش اشتباه ۶ فیلم علمی تخیلی که کریستوفر نولان توصیه میکند تماشا کنید زیر «تختجمشید» چه خبر است؟/ رازهای مهندسی یک بنای ۲۵۰۰ ساله (+ عکس) چای بوبا چیست؟؛ نوشیدنی جذاب و جویدنی که این روزها همه دربارهاش حرف میزنند + طرز تهیه ترند مکسینگ؛ چرا تلاش برای رسیدن به بهترین نسخه به خودمان آسیب میزند؟ تاریخچه ۵,۰۰۰ ساله نمک در یک نمودار؛ چطور یک طعمدهنده تاریخ بشریت را تغییر داد؟(+اینفوگرافیک) اینبار جغور بغور را با دل مرغ بپز! آیا «ققنوس» واقعاً وجود داشته است؟ منتظر سال جدید نمانید؛ فرمول پاییزی ایجاد تغییرات در زندگی قدیمیترین دریاچههای جهان کداماند؟ ۱۰ دریاچه با قدمتی میلیون ساله(+عکس) چرا نوجوانان دچار اضطراب هستند و چگونه میتوان به آنها کمک کرد؟ ریشههای علمی یک دلگیری؛ چرا جمعه ها دلمان می گیرد؟ تاثیر هولناک افراد منفینگر بر طول عمر