.png "عصر ایران")
۳۰ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۳۰ آذر ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
برخورد صمیمی رضا عطاران و رامبد جوان در جشن حافظ جلب توجه کرد (فیلم) روشی بهتر از لایتنر برای حفظ لغات زبان انگلیسی
یادگیری واقعی یعنی زندگی کردن با زبان ، نه جنگیدن با آن .
حفظ لغات زبان انگلیسی همیشه یکی از چالش های اصلی زبان آموزان بوده است . شاید شما هم بار ها سیستم های مختلف را امتحان کرده باشید : فلش کارت ، مرور روزانه ، جعبه لایتنر و حتی اپلیکیشن های مدرن . اما سؤال اصلی اینجاست :
آیا روشی بهتر و انسانی تر از لایتنر وجود دارد ؟
پاسخ کوتاه : بله !
در این مقاله می خواهیم روشی کاملاً عملی ، علمی و قابل پیاده سازی برای یادگیری ماندگار واژگان ارائه دهیم ؛ روشی که فقط روی تکرار مکانیکی تکیه نکند ، بلکه مغز شما را وارد یک بازی عمیق کند : حفظ طبیعی واژگان از طریق Context، Emotion و Active Recall .
بیایید قدم به قدم این روش را با هم کشف کنیم .
چرا لایتنر دیگر کافی نیست ؟
اول باید با یک واقعیت رو به رو شویم :
جعبه لایتنر بر پایه ی تکرار زمان بندی شده طراحی شده است . تکرار چیز بدی نیست ، اما :
- لایتنر عاطفه را درگیر نمیکند .
- کلمات را از بستر طبیعی شان جدا میکند .
- یادگیری را به یک کار مکانیکی و گاهی خسته کننده تبدیل میکند .
- مغز ما عاشق داستان ، احساس و تصویر است ؛ نه فهرست های خشک .
اینجاست که نیاز به یک روش انسانی تر احساس می شود .
معرفی روشی بهتر : سیستم CEA (Context + Emotion + Active Recall)
در روش پیشنهادی ما ، شما سه عنصر کلیدی را به هم پیوند می دهید :
1 _ Context (بافت واقعی)
2 _ Emotion (احساس شخصی)
3 _ Active Recall (بازیابی فعال)
این سه گانه ، مغز شما را عاشق واژگان می کند و دیگر نیازی نیست هر روز خودتان را مجبور به حفظ کردن کنید !
بیایید هر بخش را دقیق تر بررسی کنیم .
بخش اول : Context - یادگیری در بستر طبیعی
آیا تا به حال توجه کرده اید که ما کلمات زبان مادری را چطور یاد گرفتیم ؟
کسی برای ما فلش کارت درست نکرد . ما کلمات را در داستان ها ، موقعیت های واقعی و مکالمات شنیدیم .
در این روش هم باید همین کار را بکنید :
- هر واژه ی جدید را در قالب یک جمله یاد بگیرید .
- اگر ممکن است ، آن جمله را از یک کتاب ، فیلم یا گفتوگوی واقعی بردارید .
- اگر جمله ی آماده در دسترس نیست ، خودتان یک جمله ی ساده بسازید .
مثال :
کلمه ی resilient (تاب آور)
بد فقط حفظ کردن resilient = تاب آور
خوب :
She was resilient after losing her job and quickly found a better one.
او پس از از دست دادن کارش تاب آور بود و خیلی زود شغل بهتری پیدا کرد .
چرا Context مهم است؟
زیرا مغز ما عاشق داستان است و وقتی واژه ای در داستان جا می گیرد ، ۵ برابر سریع تر و ماندگار تر یاد گرفته میشود .
بخش دوم : Emotion - احساس را وارد بازی کن
هیچ چیز بهتر از احساس شخصی کلمات را در ذهن شما حک نمی کند .
اگر واژه ای برایتان خسته کننده باشد ، دیر یا زود فراموشش خواهید کرد .
چطور احساس را وارد یادگیری کنیم ؟
واژه را با یک خاطره ی شخصی پیوند بزنید .
تصویری ذهنی از آن واژه خلق کنید .
آن را با یک احساس (شادی ، تعجب ، ناراحتی ) ترکیب کنید .
مثال :
کلمه ی astonished متعجب
فقط حفظ کردن فایده ای ندارد .
اما اگر به آن لحظه ای فکر کنید که نمره ی آزمونتان خیلی بیشتر از حد انتظارتان شد و astonished شدید ، واژه در حافظه ی بلند مدت شما ثبت می شود .
بخش سوم : Active Recall - بازیابی فعال
صرفاً خواندن یا حتی تکرار کردن ، کافی نیست .
باید خودتان را به چالش بکشید .
چگونه ؟
با تکنیک Active Recall :
واژه را پنهان کنید و فقط معنی فارسی یا یک جمله ی ناقص ببینید و سعی کنید کلمه را به یاد بیاورید .
با خودتان مسابقه بگذارید : آیا بدون دیدن پاسخ ، می توانم یادم بیاید ؟
اگر نتوانستید ، نگران نباشید . این شکست موقتی بهترین آموزش است .
چرا Active Recall کار میکند ؟
چون مغز را مجبور میکند اطلاعات را واقعاً « بازیابی » کند ، نه فقط بازخوانی کند . این فرآیند مسیر های عصبی قوی میسازد .
چطور این روش را در عمل پیاده کنیم ؟
حالا بیایید یک برنامه ی کاربردی گام به گام برای استفاده از روش CEA بچینیم :
1 _ انتخاب واژگان
هر روز بین ۵ تا ۱۰ کلمهی جدید انتخاب کن . از منابع طبیعی : فیلم ، سریال ، پادکست ، کتاب .
2 _ ساختن جمله ی واقعی
برای هر واژه ، یک جمله ی واقعی پیدا کن یا بساز .
3 _ پیوند با احساس
واژه را به یک خاطره ، احساس یا تصویر ذهنی مرتبط کن .
4 _ تمرین بازیابی
هر روز ( ترجیحاً صبح یا شب ) ، بدون دیدن واژه ، سعی کن جمله را کامل کنی یا واژه را حدس بزنی .
5 _ مرور هفتگی
هر هفته یک مرور کلی داشته باش . فقط با Active Recall .
مقایسه ی روش CEA با لایتنر
|
روش CEA |
لاینتر |
ویژگی |
|
دارد اما طبیعی تر |
دارد |
تکرار زمان بندی شده |
|
دارد |
ندارد |
إحساس و خاطره |
|
دارد |
ندارد |
یادگیری در بستر طبیعی |
|
بسیار بالا |
متوسط |
حفظ بلند مدت |
|
بسیار بالا |
پایین |
لذت از فرایند |
|
کم |
زیاد |
احتمال خستگی |
تجربه ی واقعی : علی چگونه در ۳ ماه ۱۵۰۰ کلمه یاد گرفت ؟
علی ، دانشجوی ۲۳ ساله ای بود که همیشه از روش لایتنر خسته میشد .
او تصمیم گرفت روش CEA را امتحان کند :
- هر روز از یک سریال ۵ کلمه ی جدید برداشت .
- برای هر کلمه جمله ساخت و با یک خاطره یا احساسی ربط داد .
- هر شب قبل از خواب بازیابی فعال انجام داد .
- هفته ای یکبار مرور کلی داشت .
نتیجه ؟
بعد از سه ماه :
- دایره واژگانش به ۱۵۰۰ کلمه رسید .
- مکالمه های انگلیسی او روان تر و طبیعی تر شدند .
- دیگر احساس اجبار نمیکرد ؛ بلکه از یادگیری لذت میبرد .
چند نکته ی تکمیلی مهم
کم اما مداوم بخوانید . یادگیری ۵ واژه در روز بهتر از ۲۰ واژه ی بی روح در یک جلسه است .
از تصاویر استفاده کنید . هرچه واژه رنگی تر و تصویری تر در ذهن شما باشد ، بهتر ماندگار میشود .
مغزتان را فریب دهید : یادگیری را به یک بازی تبدیل کنید ، نه یک کار خسته کننده .
صبر داشته باشید . مغز ، زمان می خواهد تا مسیر های عصبی جدید را تثبیت کند .
زبان ، زندگی است . واژگان باید در تنفس روزمره ی شما جریان داشته باشند ، نه فقط روی کاغذ .
نتیجه گیری : زبان آموزی انسانی یعنی اتصال ، إحساس ، یادآوری
سیستم لایتنر ، در زمان خودش عالی بود .
اما امروز ، با توجه به شناخت بهتر مغز و احساسات انسانی ، ما می توانیم با روش های طبیعی تر و هوشمندانه تر پیش برویم .
روش CEA (Context + Emotion + Active Recall) نه تنها واژگان را در مغز شما حک میکند ، بلکه شما را به زبان انگلیسی نزدیک تر میکند ، انگار دارید با آن زندگی میکنید .
یادگیری واقعی یعنی زندگی کردن با زبان ، نه جنگیدن با آن .
منبع: وبسایت دکتر منوچهرزاده
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا ما فرزند یک انفجار ستارهای هستیم؟ زیبا بروفه: شادمهر عقیلی به من گفت باید بیام خانه شوهرت را ببینم از خاک تا حیات؛ چگونگی تبدیل مواد معدنی خاک به مواد زنده / چرا مکملها بهدرستی جذب نمیشوند؟ اعتبار جهانی ۶۰ کشور از نگاه شهروندان ثروتمند جهان (+ اینفوگرافیک) آوارگی خانواده فقیر به خاطر خون آلوده؛ صاحبخانه پسر ۷ ساله مبتلا به ایدز را بیرون کرد ژیلا صادقی: همه از روی من اسکی می روند پایان نگرانی والدین؛ تبدیل بازیهای خشن به محتوای کودکانه با فناوری جدید کلینتون، مایکل جکسون و شاهزاده انگلیسی در باتلاق فساد اخلاقی اپستین مریم امیرجلالی: برای چی لب هایم را اردکی کنم؟ هشدار رئیس دانشگاه تهران: ایران در مرز بحران قطعی آب قرار دارد/ اگر یک قطره آب هم برداشت نشود، ۲۰۰ سال طول میکشد تا سفرههای زیر زمینی احیا شوند سد جگین سرریز کرد شوک والیبال ژاپن به اروپا؛ صعود مقتدرانه اوساکا به فینال جام باشگاههای جهان کارشناس روس: ایران از متحدان خود همچون مسکو، انتظار حمایت فعالتری دارد زلزله «لامین یامال» در بازار کیتهای فوتبالی؛ عبور اعجوبه بارسلونا از مسی و امباپه در سال ۲۰۲۵ بنگویر خواستار ساخت زندان امنیتی با حصار تمساح شد
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
طنز «مهران مدیری» را بیشتر دوست دارید یا طنز «رضا عطاران» را؟