فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۷۵۵۸۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۵ - ۱۹-۰۴-۱۴۰۴
کد ۱۰۷۵۵۸۸
انتشار: ۰۸:۲۵ - ۱۹-۰۴-۱۴۰۴

سالاد هندوانه تابستانی؛ طرز تهیه یک میان‌وعده خنک و مقوی (فیلم)

سالاد هندوانه تابستانی؛ طرز تهیه یک میان‌وعده خنک و مقوی (فیلم)
سالاد هندوانه یک گزینه عالی برای روز‌های گرم تابستان است. این سالاد با ترکیب هندوانه خنک، نعنا تازه، پنیر و کمی گردو، نه تنها طراوت بخش است، بلکه به دلیل مواد مغذی، انتخابی سالم برای میان‌وعده یا پیش‌غذا محسوب می‌شود.

مواد لازم:

هندونه

مغز گردو

نعناع و ریحون

پنیر لیقوان با پنیر سفید

نون خشک

خیار

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: طرز تهیه ، سالاد ، هندوانه
ارسال به دوستان
captcha
نیوشا ضیغمی: به خاطر دخترمان هنوز با همسرم در ارتباط هستیم طرز تهیه چیکن چیزبرگر خانگی؛ خوشمزه، لذیذ و رستورانی اوضاع مدارس باکو اولین حضور مشترک علی ضیا و همسرش در مراسم اکران نمایش «قبض روح» برخورد پهپاد با لنج صیادی در محدوده بندر کلاهی ازدواج السا فیروزآذر و دانیال مقدم؛ اختلاف سنی ۱۰ ساله این زوج خبرساز شد تصاویری از نمایش ویژه نیروهای ضدتروریستی سپاه در بلاروس وزوز گوش چه زمانی خطرناک است؟ علائمی که نباید نادیده بگیرید طرز تهیه رامن با تخم‌مرغ و پنیر در ۵ دقیقه؛ صبحانه‌ای سریع و خوشمزه بلعیدن کامل یک بز توسط اژد‌های کومودو روایت اولین امدادگری که وارد بیت رهبری شد ابزار‌های نجات جان انسان‌ها؛ تجهیزات کاربردی و جالب گروه‌های امدادی اعلام وضعیت قرمز در شیلی به دلیل طوفان و رعد و برق ماجرای جالب شیلا خداداد در «مسافری از هند»؛ فقط ۲ هفته برای یادگیری هندی! پیش‌بینی بارش باران و رعدوبرق در شمال کشور، ارتفاعات البرز و زاگرس