تاریخ:
طرز تهیه تن ماهی و برنج به روش رستورانی خوشمزه و سریع 
درس شصت و پنج
خبر بد برای مدافع جدید استقلال
به منظور ارزیابی وضعیت مصدومیت وی و ارائه گزارش دقیقتر به کادر فنی MRI انجام شد تا ضمن مشخص شدن نوع آسیب، برنامه فیزیوتراپی و توانبخشی برای رستم آشورماتوف طراحی شود و پس از بهبودی کامل به تمرینات تیم بازگردد.
مدافع جدید استقلال به دلیل آسیبدیدگی زانوی پای راست خود ۶ هفته از میادین فوتبال دور خواهد بود.
به گزارش ایسنا، دکتر میثم رضایی پزشک تیم فوتبال استقلال درباره آخرین وضعیت رستم آشورماتوف بازیکن تیم فوتبال استقلال، به رسانه رسمی این باشگاه، گفت: در تمرین روز پنجشنبه، آقای رستم آشورماتوف از ناحیه زانوی راست دچار آسیب دیدگی شد که بلافاصله مورد ارزیابی کادر پزشکی تیم فوتبال استقلال قرار گرفت و اقدامات اولیه جهت کنترل درد و تورم انجام شد.
وی در ادامه توضیح داد: به منظور ارزیابی وضعیت مصدومیت وی و ارائه گزارش دقیقتر به کادر فنی MRI انجام شد تا ضمن مشخص شدن نوع آسیب، برنامه فیزیوتراپی و توانبخشی برای رستم آشورماتوف طراحی شود و پس از بهبودی کامل به تمرینات تیم بازگردد.
دکتر رضایی اضافه کرد: بر اساس تخمین اولیه، رستم آشورماتوف برای بهبودی به حداقل شش هفته زمان نیاز دارد تا به تمرینات ملحق شود.
وی درباره وضعیت سایر بازیکنان گفت: وضعیت جسمانی سایر بازیکنان به صورت روزانه بررسی و در اختیار کادر فنی قرار میگیرد و خوشبختانه در شرایط کنونی کلیه بازیکنان در آمادگی کامل به سر میبرند و در اختیار مجموعه فنی تیم قرار دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کاهش قبض برق و گاز با چند راهکار ساده؛ هوشمندانه مصرف کنید (+ اینفوگرافیک) منظرۀ شهر «قصر شیرین» در سال 1312 شمسی از ستون فقرات تا دندان عقل؛ چرا بدن انسان اینهمه نقص دارد؟ معنی برچسبهای محدودیت سرعت روی کامیونها چیست؟ پمپ خون پنهان؛ جویدن چگونه به تقویت مغز کمک میکند؟ آتشسوزی گسترده در کوههای بلوار رسول اعظم(ص) شیراز علیاف: جمهوری آذربایجان در حال بررسی خروج کامل از شورای اروپا است ریزش ساختمان مسکونی در قم؛ پیکر یک نفر از زیر آوار خارج شد حملات آمریکا به ایران / صدای انفجار در کنارک، چابهار، کیش، قشم، بندرعباس و جم/ سپاه: انهدام پهپاد MQ1 در تنگه هرمز بازگشت محاصره ایران / توافق واقعا تمام شد بازداشت یک فرد مسلح در خارج از ساختمان کنگره آمریکا نشست علنی مجلس شورای اسلامی برگزار شد/ مصوبهٔ جدید مجلس برای تشکیل جلسات در مواقع اضطرار یمن مسئولیت حمله به فرودگاه ابهای عربستان را برعهده گرفت شنیده شدن صدای انفجار در بندرعباس، چابهار و کنارک شنیده شدن صدای انفجار در جده
نظرسنجی
قهرمان جام جهانی 2026 به پیش بینی شما؟