هشدار به تهرانی ها: ساعت اوج گرما از خانه خارج نشوید

با افزایش شدت دمای هوای تهران و برخی از شهرهای کشور، احتمال گرمازدگی شهروندان افزایش یافته و مردم باید در این شرایط از خود مراقبت بیشتری داشته باشند، گرمازدگی جدی‌ترین نوع آسیب گرمایی است و در صورتی که دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه‌ سانتی‌گراد برسد این مساله اتفاق می‌افتد.

رییس سازمان اورژانس استان تهران گفت: با توجه به گرمای بالای ۴۰ درجه در این روزهای پایتخت و بسیاری از شهرهای کشور به مردم به‌ویژه گروه‌های پرخطر توصیه می‌شود در ساعات اوج گرما از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۶ عصر از خانه خارج نشوند.

به گزارش ایرنا، با افزایش شدت دمای هوای تهران و برخی از شهرهای کشور، احتمال گرمازدگی شهروندان افزایش یافته و مردم باید در این شرایط از خود مراقبت بیشتری داشته باشند، گرمازدگی جدی‌ترین نوع آسیب گرمایی است و در صورتی که دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه‌ سانتی‌گراد برسد این مساله اتفاق می‌افتد.

محمداسماعیل توکلی روز سه‌شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: علایم اولیه گرمازدگی شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، ضعف عمومی و گرفتگی عضلات است T اگر در این مرحله اقدامی برای خُنک کردن فرد صورت نگیرد دمای بدن افزایش یافته، پوست خشک می‌شود، ضربان قلب بالا می‌رود و در مراحل پیشرفته ممکن است فرد دچار بیهوشی، تشنج و حتی مرگ شود.

وی افزود: در مواجهه با فردی که دچار گرمازدگی شده، باید در سریع‌ترین زمان آن فرد را به محیط خُنک انتقال داد، کاهش لباس‌های غیرضروری، اسپری کردن آب بر روی بدن فرد و خُنک کردن دمای بدن فرد از دیگر اقدامات است و در صورت هوشیاری به او مایعات خنک حاوی املاح داده شود، همچنین اگر گرفتگی عضلات شکم وجود دارد بیمار باید در حالت درازکش و با پاهای خم شده قرار گیرد تا از درد و فشار کاسته شود.

توکلی تاکید کرد: افزایش بیش از حد دمای بدن یا از دست رفتن مایعات و املاح، منجر به بروز گرمازدگی می‌شود که اگر درمان نشود و اقدامی برای کاهش علائم آن صورت نگیرد می‌تواند باعث آسیب‌های جدی و حتی تهدیدکننده حیات زندگی افراد دچار گرمازدگی شود.

چه افرادی بیشتر گرمازده می‌شوند

رییس سازمان اورژانس استان تهران ادامه داد: نکته جالب توجه این است که کودکان و نوزادان، سالمندان، بانوان باردار، افراد چاق، مبتلایان به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی و همچنین افرادی که در فضای باز فعالیت سنگین دارند، بیش از دیگران در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند.

وی همچنین توصیه‌هایی به شهروندان تهرانی داشت و اضافه کرد: شهروندان باید در صورت لزوم برای خروج از منزل و محل کار از لباس‌های نخی، سبک و روشن استفاده کنند و بطور مداوم و قبل از احساس تشنگی شدید، از مایعات به ویژه آب استفاده کنند.

به گفته توکلی، اگر افراد از خودرو شخصی خود هم استفاده می‌کنند باید سیستم تهویه مناسب و کولر خودرو را روشن نگهدارند و در صورت امکان چرخش هوای داخلی خودرو فعال شود تا شرایط دمایی قابل‌ تحمل‌تری برای افراد فراهم شود.

وی یادآور شد: همچنین با توجه به گرم شدن هوا و احتمال گرمازدگی شهروندان در پایتخت، تیم‌های اورژانس استان تهران در این ایام گرم سال نیز در خدمت مردم هستند تا در صورت نیاز به خدمات این مرکز، پایتخت‌نشینان بتوانند با سامانه ۱۱۵ تماس برقرار کنند و از خدمات مورد نیاز خود استفاده کنند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر

نشانه های روی دادن «اتفاقی خاص» در روزهای آینده

خبر بعد نظرات کاربران خبر قبل