تاریخ:
تمرین ساده برای کاهش چربی شکم و کم کردن فشار روی کمر 
درس صد و ده
صدای انفجار در رشت؛ «سپاه گیلان» علت را توضیح داد
معاون روابط عمومی و تبلیغات سپاه قدس گیلان اعلام کرد که صدای انفجارهای شنیده‌شده در شهر رشت، مربوط به برنامه‌های نمایشی کنگره ۸۰۰۰ شهید استان است و جای هیچ‌گونه نگرانی ندارد.
معاون روابط عمومی و تبلیغات سپاه قدس گیلان گفت: صدای انفجار در رشت مربوط به برنامه‌های نمایشی کنگره شهدا است.
به گزارش مهر، سرهنگ غلامرضا امیری اظهار کرد: صدای انفجارهای شنیده شده از امشب در محل برگزاری کنگره هشت هزار شهید استان، بخشی از برنامه‌های نمایشی کنگره بوده و جای هیچ‌گونه نگرانی ندارند.
دومین کنگره هشت هزار شهید استان گیلان از هشتم شهریور ماه سال جاری به مدت ۱۰ روز در حال برگزاری است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پیشنهاد تازه میانجی‌ها در بازگشت به تهران: بازرسی از تأسیسات هسته‌ای در ازای آزادسازی دارایی دو چشم‌انداز، دو اسرائیل/ روایتی از راجر کوهن موفقیت نظامی جایگزین رضایت عمومی نمی‌شود؛ توجه به معیشت مردم ضرورت دارد- محمد عطریان‌فر دعوت امام جمعۀ تهران از نخبگان برای ارائه پیشنهاد درباره بازنگری در دکترین هسته‌ای/ جمع‌بندی بررسی‌ها به رهبری ارائه شود کامران قاسمپور حذف شد محمد مهاجری: سخنگوی دولت فقط لج مردم را درمی آورد! نظام اقتصادی از هم گسیخته و غیرقابل کنترل شده است دوج سوپر بی ؛ بازسازی دیدنی یک عضلانی (+عکس) موزه هوکی ژاپن با سازه‌ای معلق و کنسولی ۳۰ متری، مرزهای معماری را جابه‌جا کرده است (+عکس) چرا ظرفیت پژوهشی در ایران به کاربرد صنعتی راه نمی برد ؟ خاص ترین رنگ ب‌ام‌و سری ۷ جدید (+عکس) پرورش کروکودیل در ملایر (عکس) مرسدس بنز ۱۹۰E ؛ پروژه‌ای خاص با همکاری چهار برند مطرح (+عکس) نیسان ۳۰۰ZX ؛ رودستر 30 ساله ژاپنی که هنوز هم می درخشد (+عکس) ظرفی با شکل عجیب و قدمتی تا ۲۳۰۰ سال! (عکس)