تاریخ:
درس نود و چهار
دوبله اختصاصی از مجموعه تد
رمز و راز سرسختی ذهنی / یک دقیقهای که میتواند همهچیز را تغییر دهد (فیلم)
در این ویدیو از مجموعه تد میفهمیم که «شهامت» فقط ارادهی ذهنی نیست، بلکه ریشه در مغز ما دارد — در پروتئینی به نام BDNF، مادهای که مثل کود برای سلولهای مغزی عمل میکند و با ورزش و تمرکز افزایش مییابد.
عصر ایران ؛ ترجمه از علی نجومی ــ قراره ویدیویی ببینید که از یک حرکت ساده ورزشی شروع میشه — پلانک. در ابتدا فقط ۶۰ ثانیه مقاومت، ولی همین یک دقیقه تبدیل میشه به داستانی دربارهی استقامت ذهنی، قدرت اراده و علم پشت شجاعت انسان.
روایت از جرج هود، مردی که رکورد جهانی پلانک را با ۱۰ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۱۰ ثانیه شکست، تا دانیلی که با وجود یکی از دردناکترین بیماریهای جهان، توانست ۹ ساعت روی دست مبتلا پلانک بزند.
در این ویدیو از مجموعه تد میفهمیم که «شهامت» فقط ارادهی ذهنی نیست، بلکه ریشه در مغز ما دارد — در پروتئینی به نام BDNF، مادهای که مثل کود برای سلولهای مغزی عمل میکند و با ورزش و تمرکز افزایش مییابد.
و پیام آخر ساده است: هر وقت در زندگی به شجاعت بیشتری نیاز داشتید، فقط یک دقیقه پلانک بزنید. شاید همان یک دقیقه بتواند همهچیز را تغییر دهد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر فرهنگ: اول مهر امسال نخستین سالی است که روز پرچم در تقویم رسمی کشور گرامی داشته میشود تصاویر تازه از شدت تخریب طوفان ژاپن؛ خانهها زیر سیلاب و گلولای مدفون شدند رونمایی از آخرین پیراهن لیونل مسی در تیم ملی آرژانتین پرش گاو ۵۰۰ کیلویی به میان تماشاگران در اسپانیا سرلشکر صفوی: باز شدن تنگه هرمز در مقابل پذیرش شروط ایران است سرلشکر رحیم صفوی: آمریکاییها در هر نقطهای از کشور پیاده شوند قطعا نابود میشوند محسن نامجو: رنسانس فرهنگی در ایران رخ داده است نحوه تشخیص بیماریهای چشمی در نوزاد ادعای ترامپ: توافق با ایران حاصل خواهد شد و رابطه ما با ایران در حال شکل گیری است! سخنگوی سپاه: دیپلماسی را رد نمیکنیم، اما شرایط خود را به دشمن تحمیل میکنیم آغاز تمرین تیم ملی فوتبال ایران در ورزشگاه نفتچی فرغانه دیدار و گفتگوی عراقچی با همتای سوئیسی سخنگوی ارتش: با تاکتیکهای جدید جنگی، دشمن را از منطقه اخراج میکنیم توصیه انسانی این خانم معلم را گوش کنید سخنگوی وزارت صمت: همه ارز مربوط به واردات، از محل سپرده خود یا سپرده دیگران است