فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۹۸۰۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۴ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۰۹۸۰۴۴
انتشار: ۱۱:۱۴ - ۰۶-۰۷-۱۴۰۴

خردسودگی و راهکار های کاهش آن

خردسودگی و راهکار های کاهش آن
صیادی با بیان اینکه آلزایمر شایع‌ترین نوع خردسودگی یا همان زوال عقل است، تصریح کرد: این بیماری معمولاً پس از ۶۰ سالگی بروز می‌کند، اما نباید آن را صرفاً بخشی از روند پیری دانست؛ چرا که در برخی افراد می‌تواند زودرس باشد و حتی از سن ۴۰ سالگی خود را نشان دهد.

اختر صیادی با اشاره به اهمیت پیشگیری و تشخیص زودهنگام بیماری دمانس، گفت: تجربه درجاتی از اختلال حافظه یا فراموشی در همه افراد طبیعی است، اما اگر این فراموشی به شکل گسترده‌تری بروز کند، مانند فراموش کردن اسامی نزدیکان یا روزهای هفته و با اختلال در تکلم، ناتوانی استدلال همراه شود که می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل یا آلزایمر باشد.

آلزایمر: شایع‌ترین شکل زوال عقل و عوامل خطر

به گزارش ایسنا،‌ وی با بیان اینکه آلزایمر شایع‌ترین نوع خردسودگی یا همان زوال عقل است، تصریح کرد: این بیماری معمولاً پس از ۶۰ سالگی بروز می‌کند، اما نباید آن را صرفاً بخشی از روند پیری دانست؛ چرا که در برخی افراد می‌تواند زودرس باشد و حتی از سن ۴۰ سالگی خود را نشان دهد.

راهکارهای کاهش ریسک و پیشگیری از آلزایمر

وی ادامه داد: گرچه سابقه خانوادگی و عوامل ژنتیکی در بروز آلزایمر نقش دارند، اما نباید تأثیر عوامل محیطی و سبک زندگی را نادیده گرفت. کنترل بیماری‌های مزمن، پرهیز از تنش و اضطراب، حفظ تعاملات اجتماعی و از جمله اقداماتی هستند که می‌توانند در کاهش ریسک ابتلا مؤثر باشند.

عضو وابسته مرکز خدمات تخصصی تولید محتوای سلامت در پایان تأکید کرد: خبر خوب این است که با اصلاح سبک زندگی می‌توان تا ۵۰ درصد از بروز یا پیشرفت بیماری آلزایمر پیشگیری کرد یا آن را به تعویق انداخت.

ارسال به دوستان
captcha
سی ان ان: بررسی ادعای جدید ترامپ درباره تولید مواد مخدر در سایت های هسته ای ایران چرا و چگونه انرژی برای توسعه و امنیت مهم است؟ وقتی یک سفیر با موسیقی از ایران خداحافظی می‌کند برای سلامت روده چه بخوریم؟ ۱۵ انتخاب مفید و ساده گزارش ۳ جنایت هولناک در کشور؛ از قتل‌عام خانوادگی در اصفهان تا انتقام خونین در گلستان دیدنی های امروز؛ از اعتراضات دانش آموزی فرانسه تا فیلم جدید تام کروز تاب‌آوری هیجانی: چطور در دل عدم‌قطعیت، به قدرت درونی برسیم؟ پژو ۲۰۷ جدید لو رفت؟ / اولین تصویر از چهره احتمالی فیس‌لیفت ایران‌خودرو منتشر شد (عکس) عبور از دیوار بتنی ۲ متری با قدرتمندترین لیزر جهان واژگونی وانت در بزرگراه شهید بابایی/ راننده پیکان‌وانت در صحنه جان باخت نیمی از اختلالات روانی قبل از ۱۴ سالگی شروع می‌شود / چه بخوریم که سالم بمانیم؟ حادثه در مقابل دادگستری مهاباد آذربایجان غربی؛ تیراندازی در پی درگیری لفظی دریافت حضوری کارت سوخت در کما آمریکا به خلبان‌های حمله به ایران مدال داد نفرات برتر آزمون سراسری