فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۰۳۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۰۳۴۹
انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش خشخاش

طرز تهیه دمنوش خشخاش
دمنوش خشخاش یا بهتر بگوییم، دمنوش پوست خشخاش، دمنوشی پرخاصیت است که می‌توانید آن را برای داشتن خوابی آرام و راحت مصرف کنید.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش خشخاش آن را به همراه آب داغ در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و خوب دم بکشد. هنگام سرو در صورت تمایل به دمنوش آب لیمو و عسل اضافه کنید.
 
در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش خشخاش برای 2 نفر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پوست خشخاش 2 قاشق غذاخوری
آب 2 فنجان
آب لیمو (اختیاری) به میزان دلخواه
عسل (اختیاری) به میزان دلخواه

مرحله اول: پوست خشخاش را بشویید

پوست خشخاش را با آب سرد بشویید تا گرد وغبار آن پاک شود.

مرحله دوم: دمنوش را دم کنید

بگذارید آب بجوشد و 2 فنجان آب جوش را به همراه پوست خشخاش در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و دم بکشد.

مرحله سوم: دمنوش را سرو کنید

در نهایت دمنوش را در فنجان بریزید و در صورت تمایل به آن کمی عسل و آب لیمو بریزید.
 
می‌توانید به این دمنوش گل سرخ یا چوب دارچین هم اضافه کنید.

بهترین زمان مصرف دمنوش خشخاش

بهتر است که این دمنوش را حداکثر 2 بار در هفته مصرف کنید. با توجه به این که این دمنوش باعث کاهش استرس می‌شود و خواص آرامشبخشی دارد، بهتر است آن را قبل از خواب مصرف کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
معنی نمادها در زیورآلات، آشنایی با انواع نمادها پنهان‌کاری مردان، آمار زنان افسرده‌ را بیشتر کرده است / باید مهارت کمک‌خواهی مردان را افزایش دهیم راز دیسک خورشید اینکا: شی باستانی که می‌توانست دروازه جهان‌های موازی را بگشاید(+عکس) جدایی یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ انجام منظم این ۹ کار در بلندمدت سردی می‌آورد طاق‌های نصرت از کجا آمدند؟ راز خرید ماهی تازه؛ ۹ روش‌ مناسب برای پخت ماهی /چگونه بوی زهم ماهی را بگیریم؟ ۱۰ اختراع بزرگ چینی‌ها که جهان را تغییر داد ۷ عادت صبحگاهی که زوج‌های خوشبخت را متمایز می‌کند/ جزئیات کوچکی که رابطه‌ای قوی‌تر می‌سازند چرا به خورش قیمه «قیمه» می‌گویند؟ باهوش‌ترین زوج‌ها هنگام دعوا از این ۳ عبارت جادویی استفاده می‌کنند عوارض کار در خانه؛ دورکاری می‌تواند ریسک افسردگی و اضطراب را افزایش دهد معرفی عطر دوج چارجر، ترکیب رایحه مردانه و موتور توربوشارژ! چرا ژاپن طبقه سامورایی‌ها را منحل کرد؟ ستاره‌های جام جهانی ۲۰۲۶ چه صبحانه‌ای می‌خورند؟؛ از امباپه تا رونالدو نوشیدنی‌های تابستانی زیر ۱۰۰ کالری؛ خنک، سبک و مناسب کاهش وزن + روش تهیه