تاریخ:
خلاصه بازی نروژ ۳ - ولز ۱ در لیگ ملت‌های اروپا 
درس صد و هفده
راز طول عمر ورزشی رونالدو؛ وسواس باورنکردنی در انتخاب «کیفیت آب مصرفی»
مدیر اجرایی سابق باشگاه یوونتوس، ماروتا، جزئیات تازه‌ای از وسواس منحصر به فرد کریستیانو رونالدو در مراقبت از بدن خود را فاش کرد.
کریستیانو رونالدو حتی میزان و کیفیت آب مصرفی و نوع آن را با دقت بررسی می‌کند تا مراقب بدنش باشد.
به گزارش "ورزش سه"، دوران حضور رونالدو در یوونتوس کوتاه بود اما تاثیری ماندگار بر اطرافیانش بر جای گذاشت. ماروتا، رییس فعلی باشگاه اینتر و مدیر اجرایی سابق یوونتوس که در آن زمان با رونالدو همکاری داشت، به تازگی از دقت و وسواس منحصر به فرد این مهاجم پرتغالی صحبت کرده است.
او یادآور شد که رونالدو حتی درباره ویژگی‌های آب مصرفی‌اش با پزشکان این باشگاه مشورت می‌کرد، رفتاری که نشان‌دهنده وسواس او نسبت به کوچک‌ترین جزئیات در تمرین و ریکاوری بود. این میزان از دقت در بهینه‌سازی بدن و عملکردش، حتی در ساده‌ترین موارد، توضیح می‌دهد چرا رونالدو همچنان یکی از ماندگارترین استعدادهای تاریخ فوتبال است.
ماروتا در گفتگو با گاتزتا دلو اسپورت در این باره اظهار داشت: «در یوونتوس خوش شانس بودم که کریستیانو رونالدو را در اختیار داشتم. او با بقیه متفاوت بود، چون حتی بطری‌های آب را هم بررسی می‌کرد. نزد پزشک می‌رفت و درباره محتویات و ویژگی‌های آنها سوال می‌کرد.»
او با اشاره به رفتار متفاوت و جالب این بازیکن و تلاشش برای محافظت از شرایط و بدنش اضافه کرد: «اگر رونالدو امروز هم هنوز یک قهرمان در زمین بازی است، به خاطر همین مسائل است. الگوریتم‌ها می‌توانند کمک زیادی بکنند اما عامل تعیین کننده در انتخاب بازیکن نیستند.»
این گفته‌ها نشان‌دهنده ترکیب منحصر به فردی از هوش، انضباط و خودآگاهی در رونالدو است که در کنار استعداد طبیعی‌اش، او را به ورزشکاری بی‌همتا تبدیل کرده است. درک عمیق او از تاثیر هر جزئی، حتی تا سطح آب‌رسانی بدن، نقشی کلیدی در حفظ سطح فوق‌العاده عملکردش در طول دهه‌ها داشته است، عاملی که او را از بازیکنان هم دوره‌ای متمایز کرده و دوام استثنائی‌اش در بالاترین سطح فوتبال را توضیح می‌دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چقدر این «کتاب روزآروز» خوب است آیا اختلال در ساعت زیستی بدن می‌تواند در بروز افسردگی نقش داشته باشد؟ ما ایرانی‌ها سالی ۸۰ تن آنتی‌بیوتیک می‌خوریم، آلمانیها ۸ تن برداشتن لوزه در کودکی؛ آیا خطر بیماری های خودایمنی را افزایش می دهد؟ کاهش تستوسترون و یک زنگ خطر مهم برای آقایان سبزیجاتی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد «زن سامانی» و کودکانش در کنار یک جوی آب؛ دوران قاجار (عکس) خطر آب‌سیاه در برخی افراد تا ۱۰ برابر بیشتر است! غزاله اکرمی، بازیگر «سوجان» با استایل پاییزی و متفاوت در طبیعت (+عکس) جرم مرموز در حال شتاب‌گیری به سوی زمین؛ آیا فضاپیمای گمشده شوروی است؟ سلاحی طبیعی و سالم در برابر سرطان سینه چگونه اشتباهی عجیب در طراحی یک آسمان‌خراش باعث ذوب‌شدن خودروها شد؟(+عکس) انتخاب رئیس پیشین انجمن ریاضی ایران به عنوان ادیتور برجسته اشپرینگر نیچر آیا فلوراید در آب آشامیدنی روی مغز تاثیر منفی دارد؟ پژوهشی تازه پاسخ می‌دهد شبنم قلی‌خانی، بازیگر «مریم مقدس» با استایلی گونی‌بافت و هنری در آتلیه نقاشی (+عکس)