تاریخ:
عادت غلط غذایی که سبب رفلاکس معده می‌شود 
درس نود و نه
ترکیب استقلال برای مصاف با ملوان مشخص شد/ ۱۱ بازیکن ریکاردو ساپینتو برای هفته سیزدهم لیگ برتر
ترکیب تیم فوتبال استقلال برای دیدار امروز (چهارشنبه) برابر ملوان بندر انزلی در چارچوب هفته سیزدهم رقابت‌های لیگ برتر اعلام شد.
11 بازیکن اصلی تیم فوتبال استقلال برای دیدار برابر ملوان بندر انزلی در هفته سیزدهم لیگ برتر مشخص شدند.
به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال از ساعت 17:15 امروز (چهارشنبه) در چارچوب دیداری از هفته سیزدهم رقابت‌های فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور در ورزشگاه شهدای شهر قدس به مصاف ملوان بندر انزلی می‌رود. ریکاردو ساپینتو سرمربی استقلال ترکیب تیمش را برای این بازی به شرح زیر اعلام کرد:
آنتونیو آدان، صالح حردانی، رستم آشورماتوف، حسین گودرزی، سامان فلاح، امیرمحمد رزاقی‌نیا، منیر الحدادی، دیدیه اندونگ، علیرضا کوشکی، یاسر آسانی و سعید سحرخیزان.
در تیم ملوان نیز فرزاد طیبی‌پور، سامان تورانیان، امیررضا افسرده، غلامرضا ثابت ایمانی، محمد علی‌نژاد، محمد پاپی، دانیال ایری، ابوذر صفرزاده، مهدی جعفری، حسین صادقی و علیرضا رمضانی به میدان خواهند رفت.
قضاوت این دیدار برعهده کوپال ناظمی خواهد بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس صد نسخه شهرهای جهان برای نفس‌کشیدن در روزهای سرد آلوده چیست؟ انجام این یک تمرین، هفته‌ای ۳ بار، می‌تواند فشار خون را پایین نگه دارد مونا کرمی همسر سپند امیرسلیمانی و بازیگر «حوالی پاییز» با استایل سنتی در قاب جدید (+عکس) خشکی چشم می‌تواند اولین نشانه این بیماری‌ها باشد تعویض فیلتر روغن همراه با روغن موتور چه اهمیتی دارد؟ چرا انسان‌ها بیشتر موهای بدنشان را از دست دادند، اما موی سر باقی ماند؟ تحقیق جدید: یک‌هشتم سرطان‌های جهان تنها با مهار عفونت‌ها قابل پیشگیری هستند قهوه با افسردگی ما چه می‌کند؟ آشنایی با قابلیت‌های ویژه ساعت خلبانان جنگنده یافته جدید: برای آزمایش خون ناشتا بودن همیشه ضروری نیست کبرا در برابر آپاچی؛ هلیکوپترهای تهاجمی آمریکا چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ استارلینک پای سفیر نروژ را به وزارت خارجه کشاند؛ اعتراض رسمی ایران آکسیوس: آمریکا حمله به یمن را برای تمرکز بر ایران رد کرد معاون ارتباطات دفتر رئیس‌جمهور: پاک نژاد به دلایل شخصی از مسئولیت وزارت نفت استعفا کرد