تاریخ:
اگر صبحها بیانرژی بیدار میشوید، این ترکیب طبیعی را امتحان کنید 
درس نود و چهار
هشدار پلیس راه درباره برف و لغزندگی در برخی جادهها
با توجه به ورود موج سرما و بارش برف در ارتفاعات، رانندگان حتماً پیش از سفر از آخرین وضعیت راهها اطلاع حاصل کنند، از سفرهای غیرضروری خودداری کنند و تجهیزات کامل زمستانی ازجمله زنجیر چرخ، سوخت کافی، مواد غذایی و لباس گرم همراه داشته باشند. کوچکترین بیتوجهی میتواند سبب بروز حادثه شود.
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا با اعلام محدودیتهای ترافیکی امروز( ۲۱ آذرماه) گفت: با توجه به شرایط جوی حاکم بر جادههای کشور بهویژه محورهای شمالی و احتمال بارش برف و لغزندگی سطح راهها، محدودیتهای ترافیکی در برخی محورهای پرتردد اعمال میشود.
به گزارش ایسنا، سرهنگ احمد شیرانی تأکید کرد: در صورت هرگونه تغییر در شرایط جوی یا حجم ترافیک، محدودیتها بلافاصله اطلاعرسانی خواهد شد بنابراین ضروری است هموطنان پیش از آغاز سفر از وضعیت راهها مطلع شوند، از سفرهای غیرضروری پرهیز کنند و تجهیزات زمستانی شامل زنجیرچرخ، پوشاک گرم، مواد غذایی و سوخت کافی همراه داشته باشند.
محدودیتهای محورهای کرج–چالوس و هراز
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا اعلام کرد: تردد انواع تریلر، کامیون و کامیونت در محور کرج–چالوس همچنان ممنوع است.
وی در خصوص محدودیت قطعی روز جمعه در محور چالوس گفت: از ساعت ۱۲ تردد خودروهایی که مقصدشان چالوس است در آزادراه تهران–شمال ممنوع میشود. از ساعت ۱۳ محدوده ابتدای پل زنگوله (دهانه شمالی تونل البرز) به سمت چالوس کاملاً مسدود خواهد شد. از ساعت ۱۵ محور مرزنآباد به سمت تهران یکطرفه (شمال به جنوب) اجرا میشود. این محدودیتها تا ساعت ۲۴ ادامه دارد و پس از آن مسیر پل زنگوله تا مرزنآباد دوطرفه خواهد شد.
شیرانی افزود: در صورت کاهش حجم ترافیک، پایان طرح یکطرفه زودتر از زمان اعلام شده اجرا خواهد شد.
وی تاکید کرد: تردد تمامی تریلرها در محور هراز همچنان ممنوع است.
ممنوعیت کامیون و کامیونت
شیرانی در ادامه گفت: تردد کامیون و کامیونت (غیر از حاملان مواد سوختی و فاسدشدنی) از ساعت 8 تا ۲۴ امروز (۲۱ آذرماه) ممنوع خواهد بود.
وی با اشاره به یکطرفه شدن احتمالی محور اظهار کرد: در صورت افزایش حجم ترافیک، به تشخیص پلیس راه، محور هراز روز امروز بهصورت مقطعی یکطرفه از محدوده پلور تا پلیسراه لاریجان و بالعکس اجرا میشود.
محور فشم
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور در ادامه اظهار کرد: امروز محور فشم از ساعت ۱۷تا ۲۰ از محدوده پل حاجیآباد یا پیچ کلیکان به سمت خروجی فشم یکطرفه میشود.
هشدار و توصیه مهم پلیس
شیرانی با تأکید بر آمادگی کامل پلیس راهور برای مدیریت شرایط جوی و ترافیکی گفت: با توجه به ورود موج سرما و بارش برف در ارتفاعات، رانندگان حتماً پیش از سفر از آخرین وضعیت راهها اطلاع حاصل کنند، از سفرهای غیرضروری خودداری کنند و تجهیزات کامل زمستانی ازجمله زنجیر چرخ، سوخت کافی، مواد غذایی و لباس گرم همراه داشته باشند. کوچکترین بیتوجهی میتواند سبب بروز حادثه شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف ۲۵۴ کیلوگرم گوشت حیوانات تکسمی از جمله الاغ، قاطر و اسب در جنوب تهران؛ دستگیری ۵ متهم آشنایی با معماری نقشهای منابع انسانی و پنج سطح کلیدی آن در سازمان دماوند قربانی شلختگی و بیمسئولیتی می دانید چه چیزی مهم تر از دیدار پزشکیان و ترامپ است؟ / ایران، نیازمند رئیس جمهورِ مختار 8 آموزۀ جنگ 8 ساله احتمال مجازی شدن مدارس در برخی مناطق جنوبی کشور ریزش ۶۰ هزار واحدی شاخص کل بورس چین: تحریم هوایی ایران غیرقانونی است/ ترکیه تحریم های آمریکا علیه صنعت هوایی ایران را به اجرا گذاشت اصغر فرهادی در حاشیه مراسم خانه سینما چه گفت؟ (+عکس) سخنگوی قوه قضاییه: دستگاه قضایی پرونده دانشآموزان و معلمان شجره طیبه میناب را در دست پیگیری دارد/ تشکیل ۶۱ پرونده درباره حمله به زیرساختها و هجوم به مردم در استان هرمزگان/ آخرین وضعیت پرونده کینگ مانی فیلمساز بریتانیایی: دوران خلاقیت نتفلیکس گذشته است هر روز هم بدتر میشود جنسن هوانگ ؛ مدیرعاملی که خودش به رسانه انویدیا تبدیل شد مدیر اقتصادی چقدر باید در رسانه دیده شود؟ همراه اول از کلاسا رونمایی کرد؛ سرویس جدید کلاس مجازی برای مدارس، معلمان و سازمانها جنگ ترامپ و رسانهها / از ممنوعیت ورود 3 رسانه تا شکایت و توقف پوشش تلویزیونی