تاریخ:
پیشنهاد معلم ورزش را جدی نگرفتم تا اینکه دیدم داورِ بازی پرسپولیس شده! 
درس شصت
وضعیت خطرناک کیفیت هوا در این شهر
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه افزود: تمامی افراد، بهویژه گروههای حساس از جمله سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای بیماریهای قلبی–عروقی و تنفسی باید تا حد امکان از منزل خارج نشوند.
فریبرز ایمانی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه، با اعلام هشدار جدی درباره وضعیت آلودگی هوا، اظهار کرد: بر اساس دادههای ایستگاههای سنجش، کیفیت هوا در شهرستان قصرشیرین در وضعیت خطرناک و در اسلامآباد غرب در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار دارد.
به گزارش تسنیم، وی ایمانی با اشاره به آثار زیانبار آلودگی هوا، از شهروندان این دو شهرستان خواست برای حفظ سلامت خود توصیههای بهداشتی را با جدیت رعایت کنند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه افزود: تمامی افراد، بهویژه گروههای حساس از جمله سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای بیماریهای قلبی–عروقی و تنفسی باید تا حد امکان از منزل خارج نشوند.
ایمانی گفت: در شرایط بحرانی آلودگی هوا، ورزش در فضای باز، بهخصوص در نزدیکی بزرگراهها، باید متوقف شود و کوهنوردان نیز از فعالیت خودداری کنند. همچنین حضور در پارکها و پیادهروی در محیطهای آلوده، خطرات بیشتری نسبت به فواید آن دارد.
وی با تأکید بر کاهش تردد خودروهای شخصی، توصیه کرد در صورت ضرورت استفاده از خودرو، ضمن نگه داشتن شیشههای بسته، از ماسکهای استاندارد N۹۵ یا FFP2 و FFP3 استفاده شود.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه همچنین خطاب به کارکنانی که به واسطه شغل خود در معرض مستقیم هوای آلوده هستند، از جمله مأموران راهنمایی و رانندگی، خواستار استفاده از وسایل حفاظت فردی شد.
ایمانی افزود: افراد باید تا بازگشت وضعیت هوا به شرایط مطلوب، از هرگونه فعالیتی که موجب افزایش آلودگی میشود، خودداری کنند و در صورت مشاهده علائم تنگی نفس یا مشکلات قلبی–عروقی، سریعا به مرکز درمانی مراجعه کنند.
وی از مردم خواست برای کاهش اثرات ناشی از آلودگی هوا، از مصرف سیگار و قلیان اجتناب کرده و مصرف شیر، ماست کمچرب، میوهها، سبزیجات تازه و مایعات را افزایش دهند.
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه تأکید کرد: آلودگی هوای شدید در این مناطق نیازمند همکاری جمعی مردم و دستگاههاست، و رعایت نکات بهداشتی نقش مؤثری در حفظ سلامت عمومی دارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
مراسم رسمی ادای احترام مقامات خارجی به رهبر شهید جمعه برگزار میشود کشف بیش از ۳ تن شیشه در مسیر ترانزیت به اروپا قالیباف: در گفتوگوهای سوئیس آزادسازی اموال تسریع و تعلیق تحریمها انجام شد جزئیات تعطیلی واحدهای قضایی سراسر کشور اعلام شد عربستان و پاکستان یادداشت تفاهم امنیتی امضا کردند مفقود شدن نیروی آمریکایی در جریان فرود اضطراری بالگرد در دریای عرب سفیر آمریکا برای اجاره زمین فلسطینی جهت احداث سفارت در قدس، تنها یک دلار پرداخت پایان حسرت ۴۰ ساله مکزیک در دیدارهای حذفی جام جهانی انتشار تصویر متهم به قتل در کهنک پیشوا برای شناسایی وزیر ارشاد: مرز ما وطنفروشی و وطندوستی است نخستوزیر لبنان: بهدنبال تعیین جدول زمانی برای خروج اسرائیل از لبنان هستیم حادثه سقوط نخل در سیستان و بلوچستان با ۲ فوتی ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «تورج شعبانخانی» (همین الان بشنوید) (+صدا) هنوزم چشمهای تو؛ تورج شعبانخانی (+صدا) تفاوت ساختار عضلانی انسان با حیوانات؛ چرا ما قوی ترین نیستیم؟ (+اینفوگرافیک)