تاریخ:
۳ تمرین ساده برای رفع خستگی و بهبود گردش خون پاها 
درس هفتاد و سه
هشدار هواشناسی اردبیل؛ نفوذ سامانه بارشی و رگبار و رعدوبرق
نفوذ زبانههای پرفشار به استان اردبیل، منجر به تغییرات جوی و وزش بادهای شرقی در نوار شمالی و مرکزی شد. طبق پیشبینی کارشناسان، شرایط فصلی در نواحی کوهستانی موجب بارشهای رگباری در ساعات عصرگاهی میشود و این وضعیت جوی تا اواخر هفته جاری با شدت و ضعف ادامه خواهد یافت.
ادارهکل هواشناسی اردبیل در اطلاعیهای از کاهش دمای هوا و وزش باد گاهی با سرعت تند و در برخی ساعات رگبار باران و رعد و برق در بیشتر مناطق استان خبر داد.
به گزارش اداره کل هواشناسی استان اردبیل، به تدریج از اواخر وقت امروز (سهشنبه) نفوذ زبانههای پرفشار سطح زمین کل استان اردبیل را تحت تاثیر قرار داده و وزش باد شرقی و کاهش نسبی دمای هوا در مناطق مرکزی و جنوبی استان پیشبینی میشود.
بر اساس اطلاعیه هواشناسی اردبیل ، تا اواسط هفته آینده آسمان در غالب مناطق استان اردبیل به ویژه در نوار شرقی و شمالی ابری و مهآلود توام با باران ریزه و بارش پراکنده باران خواهد بود.
تا آخر هفته جاری هم از شرایط فصلی و محلی در نواحی کوهستانی مناطق مرکزی و جنوبی استان اردبیل در ساعات بعد از ظهر و عصر رگبار باران و رعد و برق دور از انتظار نیست.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار فال حافظ و نقش پسر در قتل پدر؛ ارباب کیخسرو (+صدا) قهرمانی اقتدارآفرین تیم کاراته ایران در مسابقات آسیای میانه با کسب ۱۶ مدال گفتوگوی السیسی با ماکرون درباره جنگ علیه ایران خیانت بزرگ دونالد ترامپ از نگاه نماینده سابق جمهوریخواه کنگره آمریکا بررسی ظهور میکرودراما و نقش پلتفرمها در کشف استعدادهای جوان سینما «زندیا» دختر میلیارد دلاری هالیوود ؛ چرا همه استودیوها روی او شرط بستهاند؟ واکنش محمد مخبر به تهدیدهای ترامپ یادداشتی از یک نویسنده برای سالروز تولد محمود دولتآبادی ؛ تا همیشه از او سپاسگزارم پاسخ وزارت امور خارجه ایران به اظهارات اخیر پادشاه بحرین درباره اسلام خروج نزدیک به ۳ میلیون زائر از مرزهای کشور برای سفرهای اربعین انتصاب مریم ایراندوست به عنوان سرمربی تیم فوتبال زنان استقلال کشتی آزاد قهرمانی نوجوانان جهان؛ راهیابی دو ملیپوش به فینال باکو نخستوزیر بریتانیا: مقیاس فاجعه انسانی در فلسطین غیرقابل قبول بوده و قابل توجیه نیست زلنسکی: اوکراین دیگر هیچ موشک پاتریوتی ندارد سه تصمیم راهبردی دولت برای تقویت نقشآفرینی دانشگاهها در حکمرانی کشور