تاریخ:
طرز تهیه پلو با نخودفرنگی 
درس صد و شش
الیاس پرهیزگار قهرمان جودو کاپ آفریقا شد
الیاس پرهیزگار، نماینده وزن ۸۱- کیلوگرم جودو ایران، با غلبه بر حریف کانادایی خود در فینال رقابت‌های کاپ آفریقا به میزبانی الجزایر، مدال طلا و عنوان قهرمانی را از آن خود کرد. این مسابقات دارای امتیاز رنکینگ فدراسیون جهانی جودو است.
ملی پوش وزن منفی ۸۱ کیلوگرم تیم ملی جودو ایران با پیروزی برابر حریفی از کانادا عنوان قهرمانی و مدال طلای کاپ آفریقا را به خود اختصاص داد.
به گزارش مهر، در روز دوم از رقابت های جودو کاپ آفریقا که دارای رنکینگ فدراسیون جهانی است و به میزبانی الجزایر برگزار می شود، شامگاه امروز یکشنبه (سوم خرداد) الیاس پرهیزگار در فینال این مسابقات به مصاف «اولیویه گاگنون» از کانادا رفت و با پیروزی برابر وی عنوان قهرمانی و مدال طلا را به خود اختصاص داد.
تیم ملی جودو ایران که با ترکیبی سه نفره و با هدایت ایوب رستمی راهی مسابقات کاپ آفریقا در الجزایر شده بود، در مبارزات روز نخست توسط سبحان حکیمی به مدال طلا در بخش نوجوانان دست یافته بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا ذهن انسان در اتفاقات تصادفی به دنبال معنا می‌گردد؟ قبل از نصب مجدد ویندوز، این نشانه‌ها را چک کنید: آیا مشکل از نرم‌افزار است یا سخت‌افزار؟ تصویری از «ناصرالدین شاه» در حال غذا خوردن کنار استخر کشف پروتئین جوانی؛ دستاوردی تازه برای مقابله با پیری مغز و آلزایمر مطالعه جدید: میکروپلاستیک‌ها در برخورد با آب فعال و آسیب‌زا می‌شوند رتبه‌بندی کشورهای جهان بر اساس تعداد جوایز نوبل تا سال ۲۰۲۶ + جایگاه ایران منبع آگاه: هیچ هیأتی از قطر به ایران سفر نکرده است نطق شورانگیز 50 سال پیش که در فضای مجازی دست به دست می‌شود/ زرین‌کوب نیست، همایون‌فر است سازمان هدفمندی: ۳۰ میلیون نفر برای افزایش یارانه ثبت نام کردند دبیر انجمن کشتیرانی: دولت برای اداره کشور به بخش خصوصی نیاز دارد/ اقتصاد دولتی شفابخش نیست مقاومت عراق: پرواز هواپیما‌های آمریکایی بر فراز عراق ادامه دارد روح‌الامینی: لاریجانی و شمخانی قبل از ترور، با قضاوت ها به شهادت رسیده بودند/ شمخانی بدون سر دفن شد ادعای روبیو: توافق با ایران بسیار دشوار است ادعای نتانیاهو علیه ایران: ترامپ و من با هم اقدام می‌کنیم عاصم منیر: مسائل مرزی میان ایران و پاکستان موقت و فنی بود؛ مرز دو کشور از امروز باز شده
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟