کد خبر ۱۱۷۱۲۴۵
تاریخ انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۸-۰۳-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۱۲۴۵
انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۸-۰۳-۱۴۰۵

مردم کدام کشورها کمترین میزان «کلسترول» را دارند؟

کلسترول
این مطالعه که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد، نشان می‌دهد سبک زندگی، عادات غذایی و حتی ژنتیک می‌توانند نقش مهمی در میزان کلسترول و خطر بیماری‌های قلبی داشته باشند.

بررسی بیش از ۴۶۰ میلیون آزمایش چربی خون در ۱۷ کشور از پنج قاره جهان نشان می‌دهد کره جنوبی پایین‌ترین میزان کلسترول LDL یا همان «کلسترول بد» را در میان کشورهای بررسی‌شده دارد. این مطالعه که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد، نشان می‌دهد سبک زندگی، عادات غذایی و حتی ژنتیک می‌توانند نقش مهمی در میزان کلسترول و خطر بیماری‌های قلبی داشته باشند.

به گزارش فرادید؛ پژوهشگران معتقدند رژیم غذایی کره‌ای که سرشار از غذاهای تخمیری و حبوبات است و مقدار کمی چربی اشباع‌شده دارد، احتمالاً یکی از دلایل اصلی پایین بودن سطح کلسترول در مردم این کشور است.

پس از کره جنوبی، کشورهایی مانند ترکیه و به‌طور غیرمنتظره ایالات متحده نیز در میان کشورهایی قرار گرفتند که میانگین کلسترول پایین‌تری داشتند؛ موضوعی که با توجه به شهرت آمریکا به‌عنوان زادگاه فست‌فود برای بسیاری تعجب‌آور است.

در سوی دیگر این فهرست، اتریش و آلمان بالاترین میزان کلسترول را داشتند و ژاپن، استرالیا و سوئیس در رتبه‌های بعدی قرار گرفتند. مصرف بیشتر چربی‌های حیوانی و محصولات لبنی می‌تواند یکی از دلایل این وضعیت باشد، اما ژنتیک نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. برای نمونه، در اتریش حدود یک نفر از هر ۳۰۰ نفر به بیماری «هایپرکلسترولمی خانوادگی» مبتلا است؛ یک اختلال ارثی که باعث افزایش قابل توجه کلسترول LDL می‌شود.

بررسی روندهای جهانی بین سال‌های ۱۹۸۰ تا ۲۰۱۸ نیز نشان می‌دهد در بسیاری از کشورهای ثروتمند غربی، سطح کلسترول به دلیل بهبود الگوهای غذایی و استفاده گسترده از داروهای کاهنده کلسترول مانند استاتین‌ها کاهش یافته است.

در مقابل، بسیاری از کشورهای کم‌درآمد و با درآمد متوسط، به‌ویژه در آسیا، افزایش سطح کلسترول را تجربه کرده‌اند. برای مثال، چین که در سال ۱۹۸۰ یکی از پایین‌ترین میزان‌های کلسترول را داشت، تا سال ۲۰۱۸ یکی از بیشترین میزان‌های افزایش را ثبت کرد.

دانشمندان همچنین دریافتند که تقریباً در همه کشورهای جهان، سطح کلسترول در مردان به طور متوسط بالاتر از زنان است. این یافته‌ها نشان می‌دهد سلامت قلب تنها به ژنتیک وابسته نیست و انتخاب‌های روزمره مانند نوع غذا، میزان فعالیت بدنی و دسترسی به مراقبت‌های پزشکی نقش تعیین‌کننده‌ای در آن دارند.

برچسب ها: کلسترول ، کشورها ، تغذیه‌
ارسال به دوستان
افتتاح نخستین مرکز آموزش عمومی جان‌فدایان بانوان در میدان آزادی تهران (+عکس) هشدار انجمن فیزیوتراپی ایران درباره مدرک تکنسین فیزیوتراپی و درمانگران غیرمجاز پیشنهاد موسویان به ترامپ: فرصت تاریخی «اسلام‌آباد پلاس» را از دست نده تصادف زنجیره‌ای نیسان، خاور و سمند در گچساران یک کشته و ۳ مصدوم بر جا گذاشت برنامه قلعه‌نویی برای جوان‌گرایی در تیم ملی؛ باتجربه‌ها کنار گذاشته نمی‌شوند ابهام در جنجال اخراج یاسر آسانی؛ دلیل واقعی توقف کرنر استقلال چه بود؟ رئیس سازمان بسیج: ۳۰ کشور خواهان بهره‌گیری از فناوری‌های ایرانی هستند وزیر خارجه آمریکا: با ادامه وضع فعلی چرا باید ترامپ به ایران حمله کند!/ اوضاع اقتصادی ایران غم انگیز است/ ایران باید غرامت بپردازد نه آمریکا/ خواسته های ایران کاملا غیرمنطقی است ادعای روبیو: در حال حاضر نیازی به انجام عملیات نظامی گسترده علیه ایران نیست نگاهی بر ارجاع‌های فیلم «داستان‌های موازی» فرهادی به سینمای کیشلوفسکی مصدومیت شدید ستاره لس‌آنجلس اف‌سی؛ پارگی ریه و شکستگی چند دنده (+عکس) هگست: از تک‌تک عملیات‌ها حمایت می‌کنم؛ اگر لازم باشد فردا هم همین کار را انجام خواهم داد مستند «فراموش‌شده»؛ نماینده ایران در اجلاس اقلیمی کاپ می‌شود اضافه شدن یک جایزه جدید به جشن خانه سینما ایران از سال ۱۴۲۲ وارد مرحله پیشی جمعیت سالمندان از جوانان می‌شود