فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۷۴۳۲۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۴۳۲۵
انتشار: ۱۰:۰۲ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۵

۵ توصیه ایمنی در صورت گیرافتادن در ازدحام جمعیت

ازدحام جمعیت
اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

در تجمعات انبوه و ازدحام جمعیت رعایت اصول ایمنی، همدلی، آرامش و همکاری ضروریست.

به گزارش ایسنا، در ازدحام شدید، به دلیل فشار جمعیت و ناتوانی در تنفس، سلامت افراد می تواند دچار خطر شود اما با چند اقدام ساده می‌توان این خطر را کاهش داد.

۱ - اگر در موج جمعیت گرفتار شدید، دست‌ها را مانند یک بوکسور جلوی سینه نگه دارید؛ این فضای کوچک، به ریه‌های شما فرصت نفس کشیدن می‌دهد. سر خود را بالا نگه دارید و به نفس کشیدن آرام و عمیق ادامه دهید.

۲ - همراه با جمعیت حرکت کنید و هل ندهید زیرا حرکت ناگهانی فقط فشار را بیشتر می‌کند.

۳ - به محض کاهش فشار، به‌صورت مورب به سمت حاشیه‌های جمعیت بروید. در صورت امکان با صدای بلند کمک بخواهید و به نیروهای امدادی اطلاع دهید.

۴ - از دیوارها، نرده‌ها و موانع سخت فاصله بگیرید. این نقاط می‌توانند به تله‌ خطرناک تبدیل شوند.

۵ - زمین نخوردید، اما اگر  تعادل خود را از دست دادید و زمین خوردید به سرعت به پهلو جمع شوید، زانوها را به شکم نزدیک کنید و از سر و گردن خود محافظت کنید. سپس به آرامی و زمانی که مطمئن هستید مسیر باز است. بلند شوید.

به خاطر داشته باشید بهترین راه نجات از ازدحام، ترک زودهنگام محل پیش از تبدیل شدن شلوغی به بحران است. 

ارسال به دوستان
captcha
قالیباف در آستانهٔ موج جدید اعتراضات در کشورهای مختلف دنیا: اجازه ندهید حاکمان جنگ‌افروز با ساختن دوگانهٔ جعلی اعتراضات شما را تحریف کنند انفجار معدن در ترکیه/ ۳ کشته و ۵ زخمی یونان دسترسی کودکان به شبکه‌های اجتماعی را ممنوع کرد کاخ سفید مدعی آتش‌بس محدود در یک شهر اوکراین با میانجی‌گری ملانیا ترامپ شد نتانیاهو: باید خودمان را برای روزهای سختِ پس از ترامپ آماده کنیم کالابرگ ۳۵ میلیون ایرانی ۱.۵ میلیون تومانی شد جاده چالوس یکطرفه شد مکمل منیزیم، خواب راحت و حس خوب زندگی در دوره سالمندی دستگیری جاعل و کلاهبردار، با ۴۴ سکه تقلبی در اصفهان پورمحمدی: بخشنامه بودجه ۱۴۰۶ به‌زودی ابلاغ می‌شود امام جمعه اهواز: اگر احیاناً شنیدید که دشمن عملیاتی انجام داده، ماندن زن و مرد ما در خانه حرام است عربستان از حمله موشکی به خمیس مشیط خبر داد دستور فرمانده نزاجا به فرماندهان یگان‌ها: آمادگی یگان‌ها در بالاترین سطح حفظ شود حمله مسلحانه به یک کلیسا در اردن؛ هفت نفر کشته شدند پاکستان: در تماس با ایران و آمریکا، خواستار خویشتنداری هستیم