تاریخ:
دیدار رئیس اقلیم کردستان عراق با پزشکیان 
درس شصت
تبلیغات
مشاوره ازدواج: اگر این سوالات را نپرسید حتما پشیمان خواهید شد!
دنبال هم اندیشی با یک مشاوره ازدواج هستید؟
بسیاری از این مشکلات با مشاوره قبل از ازدواج قابل شناسایی و اصلاح هستند. به همین دلیل، مشاوره پیش از ازدواج یکی از بهترین سرمایهگذاریها برای آینده زندگی مشترک است.
به عنوان یک مشاوره ازدواج، بارها دیدهام که بیشتر طلاقها به دلیل کم شدن عشق اتفاق نمیافتد، بلکه نتیجه :
- الگوهای نادرست ارتباطی است،
- زوجهایی که مدام یکدیگر را تحقیر میکنند،
- شخصیت هم را زیر سؤال میبرند،
- مسئولیت اشتباهات خود را نمیپذیرند،
- هنگام اختلاف سکوت و قهرهای طولانی دارند،
- برای احترام متقابل اهمیتی قائل نیستند نمیدهند،
بیش از دیگران در معرض طلاق قرار دارند.
در مرکز مشاوره خانواده آویژه، با استفاده از بهترین و با سابقه ترین دکتر های روانشناس جلسات مشاوره پیش از ازدواج، به زوجها کمک میکنیم تا نقاط قوت و چالشهای رابطه خود را بشناسند و با آگاهی بیشتری برای آینده تصمیم بگیرند.
شماره کلینیک: ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
شماره رزرو وقت: ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲
مشاوره ازدواج: دکتر هوشنگ اسماعیلی
اگر به او اعتماد ندارید، شاید بزرگترین اشتباه زندگیتان را مرتکب میشوید!
بیشتر افرادی که امروزه برای مشاوره طلاق به من مراجعه میکنند، یک جمله مشترک دارند:
«از همان اول هم نشانههایی را دیده بودم، اما فکر کردم بعد از ازدواج درست میشود.»
این جمله، شاید تلخترین حقیقت روابط عاطفی باشد. از نگاه روانشناسی، اعتماد یک ویژگی لوکس در رابطه نیست؛ ستون اصلی ازدواج است.
- اگر طرف مقابل مدام دروغهای کوچک میگوید،
- حرفهایش با رفتارهایش یکی نیست،
- قولهایش را فراموش میکند،
- بخشی از زندگیاش را از شما پنهان میکند
یا باعث میشود مدام احساس شک و اضطراب داشته باشید، اینها را به حساب «حساس بودن خودتان» نگذارید.
بیاعتمادی، معمولاً قبل از ازدواج آرام و بیصدا وارد رابطه میشود؛ اما بعد از ازدواج، به اختلاف، کنترل، دعوا و گاهی جدایی تبدیل میشود.
قبل از اینکه برای ازدواج «بله» بگویید، از خودتان این سؤالها را بپرسید:
- آیا بدون نگرانی میتوانم به حرفهای او تکیه کنم؟
- آیا بین حرف و عملش هماهنگی وجود دارد؟
- آیا در کنار او احساس آرامش دارم یا مدام در حال شک کردن هستم؟
- اگر تمام احساساتم را کنار بگذارم، آیا باز هم او را فردی قابل اعتماد میبینم؟
اگر پاسخ این سؤالها برایتان مبهم است، عجله برای ازدواج میتواند بهای سنگینی داشته باشد.
شماره کلینیک: ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
شماره رزرو وقت: ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲
مشاوره ازدواج: دکتر فریبا طهماسبپور
اگر قبل از ازدواج مدام با خودتان میگویید: «بعداً عوضش میکنم»... شاید در حال انجام بزرگترین اشتباه زندگیتان باشید.
در سالهایی که به عنوان مشاوره ازدواج فعالیت کرده ام، بارها با افرادی روبهرو شدهام که پس از ازدواج فقط یک جمله را تکرار میکنند:
«همه این رفتارها را قبل از ازدواج دیده بودم، اما فکر میکردم بعداً تغییر میکند.» این جمله، آغاز بسیاری از زندگیهای پرتنش است.
از نظر مشاوره پیش از ازدواج، اگر تنها دلیل شما برای ازدواج این است که امیدوارید طرف مقابل بعداً تغییر کند، هنوز برای ازدواج آماده نیستید.
از خودتان بپرسید:
- اگر او تا ۱۰ سال دیگر هم دقیقاً همین اخلاق را داشته باشد، باز هم انتخابش میکنید؟
- اگر هیچوقت مسئولیتپذیرتر، مهربانتر یا صادقتر نشود، باز هم حاضر هستید تمام عمر کنار او بمانید؟
اگر پاسخ شما «نه» است، احساساتتان ممکن است شما را به سمتی ببرد که منطقتان با آن موافق نیست.
واقعیت این است که ازدواج، شخصیت افراد را معجزهآسا تغییر نمیدهد. در بسیاری از موارد، فشارهای زندگی مشترک باعث میشود ویژگیهایی که امروز نادیده میگیرید، بعد از ازدواج پررنگتر شوند.
- اگر امروز بینظمی او آزارتان میدهد، احتمال دارد فردا بیشتر آزارتان بدهد.
- هیچوقت با نسخهای خیالی از یک انسان ازدواج نکنید؛ با واقعیت او ازدواج کنید.
قبل از گفتن «بله»، فقط یک سؤال از خودتان بپرسید:
«آیا من این انسان را همانطور که امروز هست، برای تمام عمر انتخاب میکنم؟»
اگر پاسخ این سؤال شما را مردد میکند، این تردید را نادیده نگیرید. گاهی چند ماه تأمل و مشاوره ازدواج، میتواند از سالها پشیمانی جلوگیری کند.
شماره کلینیک: ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
شماره رزرو وقت: ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲
مشاوره ازدواج: دکتر نرگس صدری
اگر قبل از ازدواج احترام وجود ندارد، شاید در حال نادیده گرفتن بزرگترین زنگ خطر زندگیتان هستید.
در سالهایی که مشاوره ازدواج داده ام، یک جمله را بارها از افرادی که زندگی مشترکشان به بحران رسیده شنیدهام:
«فکر میکردم فقط عصبی است... فکر میکردم بعد از ازدواج رفتارش بهتر میشود.» اما واقعیت روانشناسی چیز دیگری است.
اگر کسی امروز شما را تحقیر میکند، نظرتان را بیارزش میداند، جلوی دیگران شما را مسخره میکند یا با لحن توهینآمیز با شما حرف میزند، هیچ تضمینی وجود ندارد که بعد از ازدواج این رفتارها از بین بروند.
در بسیاری از روابط، این الگوها با گذشت زمان و افزایش فشارهای زندگی، شدیدتر میشوند.
پژوهشهای مشاوره ازدواج نشان میدهد که تحقیر یکی از قویترین پیشبینیکنندههای شکست ازدواج است.
تحقیر فقط یک رفتار بد نیست؛ پیامی پنهان دارد: «تو از من پایینتری.»
از خودتان این سؤالها را بپرسید:
- آیا برای بیان نظرم احساس امنیت دارم یا میترسم مسخره شوم؟
- آیا اشتباهاتم با گفتوگو حل میشود یا با تحقیر؟
- آیا بعد از هر اختلاف، احساس ارزشمندی میکنم یا احساس میکنم شخصیت من خرد شده است؟
اگر پاسخ این سؤالها شما را نگران میکند، آن نگرانی را سرکوب نکنید.
بسیاری از افراد پیش از ازدواج، بیاحترامی را با عشق اشتباه میگیرند. جملاتی مثل «او همین اخلاق را دارد»، «من تحمل میکنم» یا «بعداً درست میشود» میتواند آغاز سالها رنج باشد.
ازدواج، آزمون تغییر شخصیت نیست؛ تصمیم برای زندگی با شخصیت فعلی یک انسان است.
قبل از اینکه برای همیشه «بله» بگویید، فقط به این سؤال پاسخ دهید:
- اگر این فرد تا آخر عمر دقیقاً با همین میزان احترام با من رفتار کند، آیا باز هم با اطمینان انتخابش میکنم؟
- اگر پاسخ شما تردید، سکوت یا «نه» است، بهتر است قبل از ازدواج تصمیم خود را دوباره بررسی کنید.
شماره کلینیک: ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
شماره رزرو وقت: ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲
مشاوره ازدواج دکتر ساهره یوسفی
اگر ارزشهای شما با هم متفاوت است، شاید فقط عاشق شدهاید؛ نه آماده ساختن یک زندگی مشترک.
در جلسات مشاوره ازدواج، بارها با زوجهایی روبهرو میشوم که میگویند:
«ما عاشق هم بودیم، اما هیچوقت درباره چیزهای مهم زندگی حرف نزدیم.»
این جمله، آغاز بسیاری از ازدواجهایی است که سالها بعد به فرسودگی، تعارض یا جدایی میرسند. از نگاه روانشناسی، بزرگترین اشتباه قبل از ازدواج این است که تفاوت در ارزشهای اساسی را با عشق پنهان کنید.
شاید امروز اختلافها کوچک به نظر برسند، اما از خودتان بپرسید:
- اگر شما فرزند بخواهید و او نخواهد، چه میشود؟
- اگر برای شما صداقت یک اصل غیرقابلمذاکره باشد، اما او پنهانکاری را عادی بداند، چه میشود؟
- اگر شما امنیت مالی را مهم بدانید و او بهشدت اهل ریسک و ولخرجی باشد، چه میشود؟
- اگر خانواده برای شما اولویت اول باشد و برای او شغل یا استقلال، چه میشود؟
اینها اختلاف سلیقه نیستند؛ اینها اختلاف در نقشه زندگی هستند.
پژوهشهای مشاوره قبل از ازدواج نشان میدهد ارزشهای بنیادی افراد معمولاً پایدارند و بهسادگی با ازدواج تغییر نمیکنند. بسیاری از زوجها با این امید ازدواج میکنند که «بعداً به تفاهم میرسیم»، اما بعد از چند سال متوجه میشوند که هر دو نفر همچنان از مهمترین باورهای خود دفاع میکنند و هیچکدام حاضر به عقبنشینی نیست.
قبل از ازدواج، فقط یک سؤال از خودتان بپرسید:
- اگر او تا آخر عمر دقیقاً همین باورها و همین اولویتها را داشته باشد، آیا باز هم با آرامش و اطمینان انتخابش میکنم؟
- اگر پاسخ شما سکوت، تردید یا «نه» است، این احساس را نادیده نگیرید.
گاهی افراد برای برگزاری یک مراسم عروسی چندماهه برنامهریزی میکنند، اما برای بررسی ارزشهایی که قرار است دهها سال زندگی مشترک را شکل دهند، حتی چند ساعت وقت نمیگذارند.
ازدواج موفق فقط به این نیست که همدیگر را دوست داشته باشید؛ بلکه به این است که در تصمیمهای بزرگ زندگی، در یک جهت حرکت کنید. اگر ارزشهای بنیادی شما در دو مسیر متفاوت قرار دارند، عشق بهتنهایی نمیتواند این فاصله را برای همیشه پر کند.
شماره کلینیک: ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
شماره رزرو وقت: ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲
مشاوره پیش از ازدواج چند جلسه طول میکشد؟
یکی از رایجترین سؤالات زوجهای جوان این است که «برای مشاوره ازدواج چند جلسه لازم است؟»
بر اساس تجربیات مشاوران ازدواج آویژه، پاسخ این سوال برای همه زوجها یکسان نیست؛ اما بیشتر برنامههای استاندارد مشاوره پیش از ازدواج بین ۲ تا ۴ جلسه برگزار میشوند و هر جلسه حدود ۵۰ تا ۹۰ دقیقه زمان دارد.
از نگاه یک مشاور ازدواج، تعداد جلسات مهم نیست؛ کیفیت جلسات و موضوعاتی که بررسی میشوند اهمیت بیشتری دارد.
در این جلسات معمولاً درباره مهارتهای ارتباطی، حل تعارض، مسائل مالی، ارزشها و باورها، خانوادهها، صمیمیت، فرزندآوری و انتظارات از زندگی مشترک گفتوگو میشود.
اگر زوجین اختلافهای جدی، سابقه آسیبهای عاطفی یا ابهام در تصمیمگیری داشته باشند، ممکن است مشاور جلسات بیشتری را پیشنهاد کند. در مقابل، زوجهایی که شناخت خوبی از یکدیگر دارند، معمولاً با ۱ تا ۲ جلسه به آمادگی مناسبی میرسند.
- توصیه مشاوران این است که مشاوره را به روزهای آخر قبل از عقد یا عروسی موکول نکنید. بهتر است چند ماه قبل از ازدواج این مسیر را آغاز کنید تا فرصت کافی برای شناخت بهتر، رفع اختلافها و یادگیری مهارتهای زندگی مشترک داشته باشید.
در مرکز مشاوره خانواده آویژه نیز جلسات مشاوره پیش از ازدواج متناسب با شرایط هر زوج طراحی میشود؛ زیرا هدف فقط افزایش تعداد جلسات نیست، بلکه کمک به تصمیمگیری آگاهانه و ساختن یک زندگی مشترک پایدار و موفق است.
در مشاوره پیش از ازدواج، چه تستهایی ضروری است؟
بسیاری از زوجها تصور میکنند مشاوره پیش از ازدواج فقط چند جلسه گفتوگو است؛ اما روانشناسان معتقدند در برخی شرایط، گفتوگو بهتنهایی کافی نیست و انجام تستهای استاندارد روانشناختی ضروری میشود.
چه زمانی انجام تست ضروری است؟
این تستها قرار نیست بگویند «با هم ازدواج کنید یا نه»؛ بلکه به شناسایی نقاط قوت، تفاوتها و ریسکهای احتمالی رابطه کمک میکنند تا تصمیم شما آگاهانهتر باشد.
۱. وقتی اختلافهای جدی و تکرارشونده دارید
اگر قبل از ازدواج بارها بر سر موضوعاتی مانند خانواده، مسائل مالی، حسادت، فرزندآوری یا سبک زندگی دچار اختلاف میشوید، تستهای شخصیت و سازگاری میتوانند ریشه این اختلافها را مشخص کنند.
۲. وقتی شناخت شما از یکدیگر محدود است
اگر مدت آشنایی کوتاه بوده یا بیشتر رابطه شما مجازی و تلفنی بوده است، ارزیابیهای روانشناختی میتوانند اطلاعاتی را آشکار کنند که در گفتوگوهای معمول دیده نمیشود.
۳. وقتی یکی از طرفین سابقه مشکلات روانشناختی دارد
در صورت وجود سابقه افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد، اختلالات شخصیت یا تجربه آسیبهای شدید، ارزیابی تخصصی میتواند مشخص کند این مسائل چه تأثیری بر زندگی مشترک خواهند داشت و چه حمایتهایی لازم است.
۴. وقتی احساس میکنید چیزی درست نیست، اما دلیلش را نمیدانید
گاهی همهچیز ظاهراً خوب است، اما یکی از طرفین احساس تردید، ناامنی یا سردرگمی دارد. در چنین شرایطی، تستهای معتبر میتوانند به روشنتر شدن تصویر رابطه کمک کنند.
آیا تست بهتنهایی کافی است؟
خیر. روانشناسان تأکید میکنند که نتیجه هیچ تستی نباید بهتنهایی مبنای تصمیم برای ازدواج یا عدم ازدواج باشد. ارزش واقعی تست زمانی مشخص میشود که نتایج آن توسط یک روانشناس آموزشدیده تفسیر و در کنار مصاحبه تخصصی، تاریخچه رابطه و شرایط زندگی زوجین بررسی شود.
چه تستهایی بیشتر استفاده میشوند؟
در مراکز تخصصی، بسته به شرایط زوجین، ممکن است از آزمونهایی برای ارزیابی شخصیت، سبک دلبستگی، مهارتهای ارتباطی، حل تعارض و میزان سازگاری استفاده شود. انتخاب آزمون به تشخیص روانشناس بستگی دارد و برای همه زوجها یکسان نیست.
توصیه مشاوره ازدواج آویژه
اگر در رابطه خود با تردید، اختلافهای تکراری یا نگرانی درباره آینده روبهرو هستید، انجام چند تست استاندارد و تفسیر تخصصی آنها میتواند از تصمیمگیری بر اساس احساسات لحظهای جلوگیری کند.
به یاد داشته باشید، تستهای پیش از ازدواج برای پیدا کردن «نیمه گمشده» طراحی نشدهاند؛ بلکه برای کاهش احتمال تصمیمهای اشتباه و افزایش شناخت طراحی شده اند.
منبع: avije.org/
www.marriage.com/
لینک کوتاه: کپی لینک
بوی نامطبوع از یک منزل مسکونی منجر به کشف جسد یک مرد شد اردوغان به ایران سفر می کند؟ درهای مصلی تهران از ساعت ۶ صبح شنبه به روی مردم باز می شود جاده چالوس و آزادراه تهران–شمال دوطرفه شد عکسهای کمتر دیده شده از رهبر شهید انقلاب اتحادیه اروپا ۶ تبعه روس را به اتهام نقش در مرگ ناوالنی تحریم کرد کشف کلید جوانسازی سلولها در یک ماده غذایی آغاز محدودیتهای ترافیکی مراسم وداع با رهبر شهید از دقایقی پیش در محدوده مصلی تهران ورود مدودف به ایران برای شرکت در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب اعلام تعطیلی ۴ روزه اتحادیههای صنفی تهران چند توصیه بهداشتی برای شرکت در مراسم وداع و تشییع رهبر شهید واکنش مرکز اطلاعرسانی فراجا به انتشار خبری از قول سردار رادان سردار وحیدی: دشمن آرزوی تسلیم ما را به گور میبرد/ ما هرگز با رهبر شهید وداع نخواهیم کرد سخنگوی ستاد تشیع رهبر شهید: احتمال تغییر برنامه وجود دارد تاریخ به روایت تصویر / کادر درمان یکی از مرگبارترین همه گیری های تاریخ بشر