تاریخ:
با این ترفند ساده، چربی کابینت آشپزخانه را در چند دقیقه پاک کنید! 
درس صد و یازده
درخشش هستی صدیقی و کسب مدال طلای دوضرب در قهرمانی وزنه‌برداری آسیا
هستی صدیقی، وزنه‌بردار دسته ۶۹ کیلوگرم ایران، با عملکردی درخشان در حرکت دوضرب مسابقات قهرمانی جوانان آسیا موفق به کسب مدال طلا شد.
هستی صدیقی وزنه‌بردار دسته ۶۹ کیلوگرم در مسابقات قهرمانی آسیا در حرکت دوضرب به مدال طلا رسید.
به گزارش مهر، در رقابت‌های دسته ۶۹ کیلوگرم جوانان آسیا، هانیه شریفی و هستی صدیقی به نمایندگی از ایران روی تخته رفتند که حاصل کار آنها یک مدال طلای دوضرب برای صدیقی بود.
هانیه شریفی در حرکت یک‌ضرب ابتدا وزنه ۹۱ کیلوگرمی را با موفقیت مهار کرد، اما در دو تلاش بعدی خود وزنه‌های ۹۶ و ۹۹ کیلوگرمی را از دست داد و با همین رکورد در جایگاه هفتم قرار گرفت.
شریفی در دوضرب نیز ابتدا ۱۲۰ کیلوگرم را مهار کرد، اما در تلاش‌های دوم و سوم برای مهار وزنه‌های ۱۲۵ و ۱۲۷ کیلوگرمی موفق نبود. او با ثبت رکورد ۲۱۱ کیلوگرم در مجموع در رده پنجم قرار گرفت.
در سوی دیگر، هستی صدیقی در یک‌ضرب روز سختی داشت و هر سه تلاش خود با وزنه‌های ۹۵ و ۹۶ کیلوگرم را از دست داد تا در این بخش رکوردی برای او ثبت نشود.
با این حال، صدیقی در دوضرب جبران کرد. او در حرکت نخست وزنه ۱۲۲ کیلوگرمی را بالای سر برد، در تلاش دوم در مهار ۱۲۶ کیلوگرم ناکام ماند، اما در حرکت سوم موفق شد همین وزنه را مهار کند و با ثبت رکورد ۱۲۶ کیلوگرم، مدال طلای دوضرب جوانان آسیا را به دست آورد.
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور بانک ملی ایران در رویداد تراکنش؛ معرفی تازه‌ترین خدمات مالی محمد نخودی در فینال جهان شکست خورد؛ ششمین مدال جهانی نقره شد مسمومیت مرگبار با گاز منواکسیدکربن در کرمان؛ پدر و پسر جان باختند درگیری پلیس با معترضان بحران مسکن در پرتغال؛ ۱۳ نفر بازداشت شدند هشدار درباره ناترازی ۴۰۰ میلیون مترمکعبی گاز در زمستان امسال هاآرتص: جنگ جدید علیه ایران خطای راهبردی است شروع مقتدرانه دختران فوتسالیست ایران با برد سه‌گله در المپیک جوانان نمایش جدید ایلان ماسک و درس‌هایی برای صاحبان صنایع در ایران عراقچی: رایزنی با میانجی قطری ادامه دارد/ هنوز به نتیجه قطعی نرسیده‌ایم امیرمحمد یزدانی با شکست آمریکا به یک قدمی مدال جهانی رسید شکست تلخ میلاد والی‌زاده؛ فرصت کسب مدال جهان از دست رفت مستند «کارون – اهواز» در تونس حمله هوایی عربستان به دانشکده پزشکی الحدیده یمن جلسه کمیسیون امنیت ملی با عراقچی؛ ایران بر تحقق شروط هفت‌گانه اصرار دارد درگیری و غارت فروشگاه‌ها در فرانکفورت همزمان با اعتراضات گسترده در اروپا