فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۸۷۶۹۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۶ - ۰۷-۰۶-۱۴۰۵
کد ۱۱۸۷۶۹۱
انتشار: ۰۸:۰۶ - ۰۷-۰۶-۱۴۰۵

کوکی استیکی سالم و خوشمزه؛ بدون شکر معمولی درستش کنید

کوکی استیکی یک میان‌وعده خوشمزه و متفاوت است که می‌توان آن را بدون استفاده از شکر معمولی تهیه کرد. این خوراکی شیرین و سالم، گزینه‌ای مناسب برای کسانی است که به دنبال یک میان‌وعده خانگی خوش‌طعم با انتخاب‌های سالم‌تر هستند.

مواد لازم:
۱۲۰ گرم آرد جودوسر
۴۰ گرم کره نارگیل (ذوب‌شده)
۱ عدد تخم‌مرغ
 استویا (معادل ۳۰ تا ۴۰ گرم شکر، بسته به برند)
۱ قاشق چای‌خوری وانیل
 ½ قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری شیر کم‌چرب (در صورت نیاز)
برای روکش:
۱۰۰ تا ۱۲۰ گرم شکلات تلخ ۸۵٪ یا شکلات بدون شکر
طرز تهیه:
کره نارگیل و استویا را مخلوط کنید.تخم‌مرغ و وانیل را اضافه کنید.آرد جودوسر و بکینگ‌پودر را اضافه کرده و مخلوط کنید.اگر خمیر کمی خشک بود، شیر را کم‌کم اضافه کنید تا خمیر نرم و قابل شکل دادن شود.

خمیر را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داخل یخچال استراحت دهید.به شکل انگشتی فرم دهید.روی سینی دارای ورق نسوز بچینید.در فر از قبل گرم‌شده با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۱۲ تا ۱۵ دقیقه بپزید تا فقط کمی طلایی شوند.

 بعد از خنک شدن، داخل شکلات ذوب‌شده بزنید و اجازه دهید شکلات کاملاً ببندد.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
کنایه عادل فردوسی‌پور به قلعه‌نویی؛ «دیر رسیدید و بی‌خبرید سرتاپای من و خاندانم را بالا و پایین کردند» پیش‌بینی هواشناسی؛ بارش باران در شمال و شمال‌غرب کشور و کاهش دما طرز تهیه کاسرول تخم‌مرغ و پنیر در تابه؛ صبحانه‌ای سریع و اقتصادی طلای دیگری برای ایران؛ سامان پاکباز با پرتاب ۱۳.۵۲ متری قهرمان شد اگر ۵هزار دلار می‌خواهید به ما رای بدهید  روناس؛ گیاهی برای دفع سنگ کلیه توله‌خرس در حال دزدی از ظرف‌های غذای سنجاب‌ها در پارک شهر نیاگان روسیه خداحافظی به سبک هواپیمای مسافربری ایرباس ادعای ترامپ:ضربات بسیار سخت اقتصادی و نظامی به ایران وارد می‌کنیم سجادپور، استاد روابط بین‌الملل: روسیه از لحاظ سیاسی تلاش خود را می‌کند تا تنش میان ایران و آمریکا رخ ندهد لحظه یافتن خلبان ایرانی پس از سقوط جنگنده‌اش توسط جنگنده اسرائیلی در طول جنگ ۴۰ روزه مدیرکل توسعه و برنامه ریزی وزارت ورزش و جوانان: ثبت ۴۳۰ هزار ازدواج و ۱۸۲ هزار طلاق در سال ۱۴۰۴ سرلشکر رضایی: ثبات منطقه در گرو همکاری‌های چندجانبه است نحوه تهیه یک دمنوش ساده برای گرم شدن بدن دبیر شورای عالی مناطق آزاد تجاری و صنعتی کشور: ورود خودرو‌های لوکس به مناطق آزاد ممنوع