تاریخ:
راهکار‌های متخصص تغذیه برای عبور از سد استپ وزنی 
درس نود و هشت
ترکیب استقلال و آلومینیوم اراک در هفته ششم لیگ برتر فوتبال
۱۱ بازیکن اصلی استقلال و آلومینیوم اراک برای مسابقه امروز مشخص شدند. آبی‌پوشان از ساعت ۱۹ در ورزشگاه امام خمینی اراک به مصاف میزبان خود می‌روند و پیام حیدری قضاوت این مسابقه را بر عهده خواهد داشت.
11 بازیکن اصلی تیم‌های فوتبال استقلال و آلومینیوم اراک در بازی هفته ششم لیگ برتر فوتبال مشخص شدند.
به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال از ساعت 19 امروز (یکشنبه) در چارچوب هفته ششم لیگ برتر فوتبال، در ورزشگاه امام خمینی (ره) اراک به مصاف آلومینیوم می‌رود.
سهراب بختیاری‌زاده سرمربی استقلال، ترکیب آبی‌پوشان در این مسابقه را به شرح زیر اعلام کرد:
حبیب فرعباسی، روزبه چشمی، رستم آشورماتوف، سامان فلاح، سامان تورانیان، حسین گودرزی، امیرمحمد رزاقی‌نیا، محمد حسین اسلامی، علیرضا کوشکی، اسماعیل قلی‌زاده و یاسر آسانی.
همچنین محمد خلیفه، امیرمحمد هوشمند، سید مهران موسوی، امیر نوری، ابوالفضل قنبری، سید مهدی مهدوی، ساسان جعفری‌کیا، سعید صادقی، عباس کهریزی، امیرحسین امانی‌پور و شروین بزرگ در ترکیب آلومینیوم به میدان می‌روند.
این دیدار به قضاوت پیام حیدری برگزار می‌شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
اگر بیش از حد قند خون خود را کنترل کنیم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟ ۷ نکته جالب در مورد موشک‌های اسپیس‌ایکس که شاید ندانید ترامپ برای مهار هوش مصنوعی دست به دامن سازندگانش شد ۲۰ میلیون دلار برای تبلیغ ترامپ؛ پول دولت یا تبلیغات سیاسی؟ تصویری از «رحیم کن‌کن» لات نزولخوری که در دربار قاجار کار می‌کرد بنزین و اجاره خانه رقبای ترامپ چرا در میان لکه‌ها و ابرها، چهره می‌بینیم؟ نیتروژن در لاستیک خودرو چقدر دوام می‌آورد؟ ۲۵ مدیرعامل در آمریکا که بیشترین حقوق و مزایا را در سال ۲۰۲۵ دریافت کردند (+ اینفوگرافیک) سالیوان: باید جنگ با ایران را حتی با یک توافق بد، تمام کنیم شیوع دو برابری سرطان در افراد دیابتی نوع ۲ وزیر نیرو: ۲ هزار نقطه صنعت برق در جنگ تحمیلی سوم مورد اصابت قرار گرفت نماینده مجلس: جمعیت جانفدایان کشور به ۳۱ میلیون نفر رسید حمله مسلحانه به یک اتوبوس در ریف حمص رفیع‌زاده: عملکرد واقعی کارکنان باید مبنای ارزیابی و پرداخت پاداش باشد