تاریخ:
رحمان عموزاد با پیروزی ۱۱ بر صفر به دیدار رده‌بندی کشتی قهرمانی جهان رسید 
درس صد و ده
استارت تیم ملی فوتبال برای رویارویی با ازبکستان و روسیه
پیش از شروع تمرین، امیر قلعه‌نویی دقایقی برای ملی‌پوشان صحبت کرد و نکات مورد نظر خود را درباره برنامه‌های تیم ملی و اهمیت این اردو با بازیکنان در میان گذاشت.
نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران برای آماده‌سازی دیدارهای دوستانه برابر ازبکستان و روسیه، با حضور ۱۹ بازیکن در مجموعه پک برگزار شد.
به گزارش ایرنا، نخستین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال ایران در اردوی جدید، در مجموعه پک و با حضور ۱۹ بازیکن آغاز شد.
پیش از شروع تمرین، امیر قلعه‌نویی دقایقی برای ملی‌پوشان صحبت کرد و نکات مورد نظر خود را درباره برنامه‌های تیم ملی و اهمیت این اردو با بازیکنان در میان گذاشت.
ملی‌پوشان در بخش نخست تمرین به دوچرخه‌سواری پرداختند و سپس روی تشک‌های مخصوص، حرکات نرمشی و کششی را زیر نظر بدنساز تیم ملی انجام دادند.
در ادامه، بازیکنان در گروه‌های دونفره تمرینات سرعتی و استقامتی را پشت سر گذاشتند و پس از آن، با نظر کادر فنی بخش دیگری از برنامه‌های بدنسازی تیم را انجام دادند.
امیر قلعه‌نویی نیز در طول این جلسه بر بخش‌های مختلف تمرین ملی‌پوشان نظارت داشت.
این تمرین پس از حدود یک ساعت و نیم به پایان رسید و بازیکنان برای انجام برنامه‌های ریکاوری راهی استخر و سونا شدند.
تیم ملی فوتبال ایران در این اردو خود را برای دو دیدار دوستانه برابر ازبکستان و روسیه آماده می‌کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
حمایت کانادا از موضع امارات درباره جزایر سه گانه / ادعای کانادا: جزایر متعلق به امارات است و ایران آنها را اشغال کرده / واکنش وزارت خارجه ایران: ادعاهای گستاخانه و مداخله جویانه است حمایت داعش از حمله به کلیسایی در کرک اردن استقلال پس از دیدار با الشمال راهی اهواز می‌شود انفجار سوپر نفتکش با اصابت به مین دریایی در مسیر غیرمجاز تنگه هرمز ارتش: شمپاد دشمن را منهدم کردیم زارع با شکست آمریکا فینالیست شد/ ۲ شانس طلای ایران در ۶ وزن نخست قهرمانی جهان اطلاعیه سپاه: توقف و آتش سوزی نفتکش های متخلف، نتیجه شرارت ارتش تروریست آمریکاست اختلالات انرژی و بحران معیشت؛ آیا فرانسه در آستانه انفجار اجتماعی است؟ پوست؛ نمایشگاه هنری تازه ای در تهران پیشنهاد تازه میانجی‌ها به تهران: بازرسی از تأسیسات هسته‌ای در ازای آزادسازی دارایی دو چشم‌انداز، دو اسرائیل/ روایتی از راجر کوهن موفقیت نظامی جایگزین رضایت عمومی نمی‌شود؛ توجه به معیشت مردم ضرورت دارد- محمد عطریان‌فر امام جمعۀ تهران خواهان بازنگری در دکترین هسته‌ای [ساخت سلاح اتمی] شد/ برای زندگی عزتمندانه و امنیت پایدار ضروری است کامران قاسمپور حذف شد محمد مهاجری: سخنگوی دولت فقط لج مردم را درمی آورد!