تاریخ:
می‌خواهی زندگی‌ات را تغییر بدهی؟ از این ۵ عادت کوچک شروع کن! 
درس صد و ده
می‌خواهی زندگی‌ات را تغییر بدهی؟ از این ۵ عادت کوچک شروع کن!
همه ما دوست داریم زندگی بهتری داشته باشیم، اما شروع تغییر همیشه آسان نیست. گاهی عادت‌های کوچک روزمره بیش از تصمیم‌های بزرگ بر آینده ما تأثیر می‌گذارند. با ۵ راهکار ساده می‌توان قدم‌های کوچکی برای ساختن عادت‌های بهتر برداشت.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
اقدام مهربانانه راننده اتوبوس در چین؛ منتظر ماندن برای دانش‌آموز خبرساز شد بدون خمیر و فر، در چند دقیقه پیتزای خوشمزه درست کنید! مسعود نیلی: دولت ایران به بهانه بی‌پولی، آموزش و پرورش را رها کرده و در امور صنعت و بازرگانی دخالت می‌کند یک دوربین مخفی متفاوت حمید معصومی‌نژاد در ایتالیا؛ خاطره‌انگیزترین لحظات گزارش‌های تک نفره می‌خواهی زندگی‌ات را تغییر بدهی؟ از این ۵ عادت کوچک شروع کن! غذای پاییزی مردان تبریزی (معرفی و روش پخت) وقوع سیل در نیکشهر سیستان و بلوچستان خلاصه بازی منچسترسیتی 2 (4) - برایتون 2 (3) هشدار نارنجی هواشناسی صادر شد؛ کدام مناطق در معرض خطر بارش هستند؟ طرز تهیه رامن با تخم‌مرغ و پنیر در ماهیتابه؛ یک غذای فوری ۱۰ دقیقه‌ای ساده‌ترین روایت از جریان زندگی... ماه و زحل از نمای نزدیک؛ تصاویری دیدنی ثبت‌شده با تلسکوپ اوریون XT۸ خلاصه بازی لیورپول و چلسی؛ صعود دراماتیک قرمز‌ها در ضربات پنالتی وقتی از یک "جی‌واگن" صحبت می‌کنیم از چه می گوییم ...