.png "عصر ایران")
۰۴ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ دی ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۱
لحظه انفجار هولناک دو قایق در سواحل فلوریدا (فیلم) کد ۱۳۲۰۴۵
اعلام آخرين وضعيت آكادمي استقلال
رجبي گفت: از هفته آينده بازيكنان دوران بدنسازي خود را آغاز مي‌كنند و اردوي چند روزه‌اي را هم پيش‌بيني كرده‌ايم. اميدوارم تلاش‌هاي ما در رده‌هاي پايه منتج به استقلالي پرقدرت‌تر در آينده‌اي نزديك شود.
رضا رجبي آخرين شرايط آكادمي استقلال را بيان كرد.
به گزارش ايسنا؛ رضا رجبي در اين‌باره گفت: در هفته گذشته پس از اتمام تست‌گيري اوليه شروع به تست‌هاي آمادگي جسماني و هوازي و بي‌هوازي كرديم.
وي ادامه داد: در جمعه آتي پيكر سنجي از بازيكنان به عمل خواهد آمد و سپس برنامه تغذيه براي آنها تدوين خواهد شد چرا كه بسياري از افراد به خاطر تغذيه غلط در دوران كودكي دچار نواقصي هستند كه قطعا بايد در همين دوران مرتفع شود.
رجبي گفت: از هفته آينده بازيكنان دوران بدنسازي خود را آغاز مي‌كنند و اردوي چند روزه‌اي را هم پيش‌بيني كرده‌ايم. اميدوارم تلاش‌هاي ما در رده‌هاي پايه منتج به استقلالي پرقدرت‌تر در آينده‌اي نزديك شود.
تماشاخانه
به گزارش ايسنا؛ رضا رجبي در اين‌باره گفت: در هفته گذشته پس از اتمام تست‌گيري اوليه شروع به تست‌هاي آمادگي جسماني و هوازي و بي‌هوازي كرديم.
وي ادامه داد: در جمعه آتي پيكر سنجي از بازيكنان به عمل خواهد آمد و سپس برنامه تغذيه براي آنها تدوين خواهد شد چرا كه بسياري از افراد به خاطر تغذيه غلط در دوران كودكي دچار نواقصي هستند كه قطعا بايد در همين دوران مرتفع شود.
رجبي گفت: از هفته آينده بازيكنان دوران بدنسازي خود را آغاز مي‌كنند و اردوي چند روزه‌اي را هم پيش‌بيني كرده‌ايم. اميدوارم تلاش‌هاي ما در رده‌هاي پايه منتج به استقلالي پرقدرت‌تر در آينده‌اي نزديك شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
انفجار خودروی بمب گذاری شده در شهر منبج در شمال شرق سوریه (فیلم) دیدار غیرعلنی اردوغان و جنبلاط؛ تمرکز بر اوضاع سوریه و لبنان توضیحات تهیه‌کننده برنامه «جام‌جم» درباره لغو پخش در هفته گذشته شکایت لبنان از اسرائیل به سازمان ملل؛ ۸۱۶ مورد نقض آتش‌بس در یک ماه معرفی داوران بخش فیلم‌های کوتاه داستانی جشنواره فیلم فجر انفجار مهیب در منبج سوریه؛ خودروی بمب‌گذاری‌شده منفجر شد استقبال «نیچیروان بارزانی» از سرکنسول جدید ایران در اربیل (+ عکس) جزئیات برگزاری امتحانات دی‌ماه ۱۴۰۳ اعلام شد لحظه انفجار ده‌ها خانه به طور همزمان در اردوگاه جبالیا (فیلم) پایان کار گروه‌های تروریستی؟ توافق برای ادغام در ارتش سوریه ژاپن، میانجی پنهان ایران و ترامپ؟ آزادی ۱۰ زندانی ایرانی از زندان‌های قطر لحظه انفجار هولناک دو قایق در سواحل فلوریدا (فیلم) لندکروزر قطری با ظاهری متفاوت! (عکس و فیلم) سونی اریکسون K600i ؛ شاه 3جی و محصول لوکس بازار موبایل (+عکس)