تاریخ:
بازگشت ۱ میلیون و ۸۰۰ هزار زائر اربعین به کشور 
درس هفتاد و سه
پسته سلولهاي عصبي را تقويت ميكند
پسته در تنظيم ضربان قلب و كنترل فشار خون مؤثر است و داراي كلسيم و فسفر فراوان است كه در ساخت استخوان و دندان نقش اساسي برعهده دارد.
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: پسته سلولهاي عصبي را تقويت ميكند و آهن موجود در پسته نيز براي رفع سرگيجه، رنگپريدگي، بيحوصلگي و كمخوني مؤثر است.
مرتضي صفوي افزود: پسته يكي از پرانرژيترين مواد غذايي است كه در درمان بسياري از بيماريها مفيد است.
وي گفت: پسته در تنظيم ضربان قلب و كنترل فشار خون مؤثر است و داراي كلسيم و فسفر فراوان است كه در ساخت استخوان و دندان نقش اساسي برعهده دارد.
اين متخصص تغذيه افزود: پسته به دليل داشتن املاح و مواد معدني مفيد به تقويت عضلات بدن كمك و از گرفتگي آن پيشگيري ميكند. آهن موجود در پسته نيز براي رفع سرگيجه، رنگپريدگي، بيحوصلگي و كمخوني مؤثر است.
صفوي اضافه كرد: ويتامينهاي موجود در پسته باعث تقويت سلولهاي عصبي ميشود، اشتها را تنظيم ميكند و ويتامين E كه يكي از قويترين آنتي اكسيدانها است در پسته به مقدار زياد يافت ميشود كه باعث افزايش سيستم ايمني بدن و تقويت چشم ميشود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
مرتضي صفوي افزود: پسته يكي از پرانرژيترين مواد غذايي است كه در درمان بسياري از بيماريها مفيد است.
وي گفت: پسته در تنظيم ضربان قلب و كنترل فشار خون مؤثر است و داراي كلسيم و فسفر فراوان است كه در ساخت استخوان و دندان نقش اساسي برعهده دارد.
اين متخصص تغذيه افزود: پسته به دليل داشتن املاح و مواد معدني مفيد به تقويت عضلات بدن كمك و از گرفتگي آن پيشگيري ميكند. آهن موجود در پسته نيز براي رفع سرگيجه، رنگپريدگي، بيحوصلگي و كمخوني مؤثر است.
صفوي اضافه كرد: ويتامينهاي موجود در پسته باعث تقويت سلولهاي عصبي ميشود، اشتها را تنظيم ميكند و ويتامين E كه يكي از قويترين آنتي اكسيدانها است در پسته به مقدار زياد يافت ميشود كه باعث افزايش سيستم ايمني بدن و تقويت چشم ميشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا اغلب نیمهشب بیدار میشویم؟ با حکم دادگاه، اجرای طرح استفاده از تمساح در اطراف زندان فلسطینیها در اسرائیل متوقف شد کدام کشورها بیشترین سهم آب شیرین را دارند؟(+اینفوگرافیک) کعبه زرتشت در نقشرستم فارس در دوره قاجار (عکس) عکسهای جدید مونا کرمی در کنار فرزندش حامی (+عکس) ۳۰ کشور بزرگ تولیدکننده الوار در جهان (+ اینفوگرافیک) چرا شیشه عقب خودروها تا آخر پایین نمیرود؟ / همه چیز زیر سر هندسه است لخته شدن خون در بدن؛ انواع لخته های خونی، علل ایجاد، درمان و پیشگیری کشف جو برای یک سیاره سنگی قابل سکونت!/ گامی مهم در جستوجوی حیات فرازمینی ویتامین D میتواند باعث کاهش پروتئینهای سمی آلزایمر شود ژست مظفرالدین شاه با کمان تاریخی؛ راز صاحب کمان ارزشمند فاش شد!(+عکس) پروتاگوراس سوفیست؛ مردی که میگفت «انسان معیار همه چیز است» چرا هیچ کشوری پایگاه نظامی بینالمللی در خاک ایالات متحده ندارد؟ رتبهبندی کشورهای جهان بر اساس قدرت نرم در سال ۲۰۲۶ (+ جایگاه ایران) دومین تماس عراقچی با عاصم منیر و وزیر خارجه سعودی در ۲۴ ساعت اخیر