.png "عصر ایران")
۰۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۴ - ۰۱:۰۰
ظریف: ما هیچ وقت نمیخواستیم سلاح هستهای بسازیم و هنوز هم نمیخواهیم بسازیم (فیلم) ماست براي بيماران قلبي مضر است
توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.
علي رغم اينکه ماست ماده غذايي سالم و پرانرژي محسوب مي شود ولي با توجه به مقدار چربي اشباع شده اين فراورده توصيه مي شود بيماران قلبي ماست مصرف نکنند.
به گزارش سلامت نیوز، دکتر مظفري متخصص علوم تغذيه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: توصيه مي شود بيماران قلبي و عروقي از خوردن بيش از حد ماست اجتناب و در وعده هاي غذايي خود بيشتر از دوغ استفاده کنند.
وي ضمن تاکيد بر مصرف ماست در وعده هاي غذايي، اين ماده غذايي را منبع کلسيم براي استخوان سازي و همچنين پتاسيم به منظور تعادل فشار خون دانست و گفت: يک ليوان ماست کامل متشکل از ويتامين هاي A .B. C. D. K. و سرشاز از 7 درصد ميلي گرم ويتامين B1 و 32 درصد ميلي گرم ويتامين B2 است.
لینک کوتاه: کپی لینک
یافتههای تازه علوم اعصاب؛ چرا برخی افراد مدام تصمیمات اشتباه میگیرند؟ درباره اعتراضات اخیر اصناف به قیمت مهار گسیخته دلار: وقتی کاسبی ناممکن می شود! قصههای نان و نمک(79)/گازوئیل روی آسفالت، زیتون در حاشیه! فاطمه گودرزی: اکبر عبدی به شوهرم فحش داد فوت ۳ نفر در پی بارشهای شدید در کهگیلویه و بویراحمد مهر و موم شدن چهار فروشگاه زنجیرهای متخلف در قم اشتباهات تاکتیکی استقلال مقابل گلگهر؛ از نیمکتنشینی ستارهها تا ضعف دفاعی ۵ باور غیرموثر در حفظ شارژ گوشی استقبال ویژه عراقیها از منصوریان با لقب «داش علی منصور» (+عکس) گفتگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و عربستان درباره روابط دوجانبه و تحولات منطقه مدارس ابتدایی دماوند فردا ۸ دیماه غیرحضوری شدند هدفگذاری المپیک ۲۰۲۸؛ سنگینوزن ایرانی در راه باکو پسر زیدان اولین قربانی قانون جدید فیفا در قاره آفریقا شد نواک جوکوویچ بهترین ورزشکار غیرفوتبالی جهان در ۲۰۲۵ شد انتقام تاریخی در تهران؛ چگونه تارتار محبوبیت را در سیرجان پس گرفت؟
اخبار و تحلیل های ترکیه