فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۰۷۳۴
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۹ - ۰۶-۱۰-۱۳۸۹
کد ۱۵۰۷۳۴
انتشار: ۱۰:۴۹ - ۰۶-۱۰-۱۳۸۹

مغز بادام از ديابت پيشگيري مي‌كند


متخصصان تغذيه در آمريكا تاكيد كردند افرادي كه نتايج تست انسولين آنها غيرعادي بوده و در معرض خطر ابتلا به ديابت هستند،‌ مي‌توانند با افزودن بادام به رژيم غذايي خود از بروز ديابت پيشگيري كنند.

به گزارش ايسنا، بر اساس مقاله جديدي كه در مجله كالج تغذيه آمريكا منتشر شده، اين مغز روغني خطر ابتلا به ديابت را كاهش مي‌دهد. پيش از اين نيز مطالعات تاكيد كرده بود كه مغز بادام در زمينه‌هاي ديگر مانند سلامت قلبي و عروقي و متابوليكي مفيد است.

به گزارش سايت اينترنتي ام دي پريوات، بادام از بين مزاياي بسياري كه دارد در بهبود وضعيت كلسترول خون بسيار سودمند و پرخاصيت است. اين بار متخصصان دانشگاه پزشكي و دندانپزشكي نيوجرسي دريافته‌اند كه رژيم غذايي غني از بادام در افرادي كه مبتلا به عارضه پيش ديابت هستند از بروز ديابت جلوگيري مي‌كند.

اين متخصصان پس از 6 هفته آزمايش روي دو گروه از شركت كنندگان دريافتند: ‌در گروهي كه در رژيم غذايي آنها بادام گنجانده شده بود از نظر حساسيت انسوليني بهبودي چشمگيري حاصل شد. در اين افراد هم چنين سطح كلسترول بد خون كاهش پيدا كرد.
برچسب ها: مغز بادام ، دیابت
ارسال به دوستان
captcha
5 توصیۀ فلسفی از «مارکوس اورلیوس» امپراتور روم حکایت آنها که چمن زیر پایشان زرد شده ولی برای سبزی دنیا نسخه می پیچند این چای زردرنگ را کمتر کسی می‌شناسد؛ خواصی که غافلگیرتان می‌کند تقویم روز ۵ نشانه که می‌گوید روغن موتور خودروی شما بی‌کیفیت است عکس آتلیه‌ای «دختر میرزا اسدالله خان با لباس فرنگی»؛ 140 سال قبل قورمه‌سبزی را با نسخه مدیترانه‌ای بپزید / این رژیم غذایی یک سرمایه‌گذاری بلندمدت است داماد علی پروین: قمار باعث طلاقم شد نزدیک‌ترین تصویر از «ماه کوچک» زمین / همراه مرموز زمین در فاصله‌ای نزدیک دیده شد کشورهایی که بیشترین و کمترین زبان‌های زنده را دارند(+اینفوگرافیک) شاید در جهان موجوداتی زندگی کنند که فکر می‌کنند، اما اصلاً شبیه انسان نیستند عکس آتلیه‌ای «رجبعلی خان تفنگدار و پسرش» در دوران قاجار این تانک ۷۰۰ است؛ شاسی‌بلند ۵٫۴ متری با ۶ صندلی (+عکس) این کشورها سخت‌ترین آزمون رانندگی جهان را دارند (+اینفوگرافیک) نیک آفرید سماواتی: باید از من بدشان بیاید