تاریخ:
چمن ورزشگاه آزادی به طور کامل جمع شد 
درس شصت و شش
مغز بادام از ديابت پيشگيري ميكند
متخصصان تغذيه در آمريكا تاكيد كردند افرادي كه نتايج تست انسولين آنها غيرعادي بوده و در معرض خطر ابتلا به ديابت هستند، ميتوانند با افزودن بادام به رژيم غذايي خود از بروز ديابت پيشگيري كنند.
به گزارش ايسنا، بر اساس مقاله جديدي كه در مجله كالج تغذيه آمريكا منتشر شده، اين مغز روغني خطر ابتلا به ديابت را كاهش ميدهد. پيش از اين نيز مطالعات تاكيد كرده بود كه مغز بادام در زمينههاي ديگر مانند سلامت قلبي و عروقي و متابوليكي مفيد است.
به گزارش سايت اينترنتي ام دي پريوات، بادام از بين مزاياي بسياري كه دارد در بهبود وضعيت كلسترول خون بسيار سودمند و پرخاصيت است. اين بار متخصصان دانشگاه پزشكي و دندانپزشكي نيوجرسي دريافتهاند كه رژيم غذايي غني از بادام در افرادي كه مبتلا به عارضه پيش ديابت هستند از بروز ديابت جلوگيري ميكند.
اين متخصصان پس از 6 هفته آزمايش روي دو گروه از شركت كنندگان دريافتند: در گروهي كه در رژيم غذايي آنها بادام گنجانده شده بود از نظر حساسيت انسوليني بهبودي چشمگيري حاصل شد. در اين افراد هم چنين سطح كلسترول بد خون كاهش پيدا كرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
زمینلرزه ۳.۹ ریشتری گرگان و آققلا را لرزاند پنتاگون پایان ماموریت ائتلاف بینالمللی در عراق را اعلام کرد واریز نخستین مرحله وام ۷۵ میلیونی بازنشستگان کشوری آغاز شد افزایش قیمت بنزین و گازوئیل در آمریکا در پی تنشهای منطقهای چراغ سبز شورای نگهبان به برگزاری مجازی جلسات مجلس در شرایط اضطراری نمایش «میراث» نوشته بهرام بیضایی در تماشاخانه سنگلج ؛ تخفیف برای آخر هفته تزریق نقدینگی به بخش تولید با بسته حمایتی جدید وزارت اقتصاد صادرات سوسیس و فرآوردههای گوشتی آزاد شد ترامپ از پایان قریبالوقوع درگیری اوکراین خبر داد انتقاد محمد نوازی از سوءمدیریت در باشگاه استقلال ثبتنام خادمان اربعین تا چه زمانی ادامه دارد؟ شتاب قیمت طلا و سکه در بازار تهران؛ دلار آزاد به مرز ۱۸۸ هزار تومان رسید حضور محمود احمدینژاد در سفارت قطر (+عکس) برگزاری مراسم بزرگداشت رهبر شهید انقلاب در حسینیه کربلاییها (+عکس) زمینلرزه ۳.۲ ریشتری خرمشهر را لرزاند