فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۴۲۶۹
تاریخ انتشار: ۱۲:۲۵ - ۰۶-۱۱-۱۳۸۹
کد ۱۵۴۲۶۹
انتشار: ۱۲:۲۵ - ۰۶-۱۱-۱۳۸۹

گرسنگي بيش از حد موجب چاقي مي‌شود

عصر ایران
خداوند بدن انسان را طوري آفريده است كه وقتي خيلي گرسنه بماند، اگر مقدار كمي غذا در اختيارش قرار گيرد همان مقدار كم را به صورت چربي درمي‌آورد و ذخيره مي‌كند تا اگر در آينده گرسنه شد، بتواند تا مدتي از اين ذخاير استفاده كند.

فارس: كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: گرسنگي بيش از حد نه تنها افراد را لاغر نمي‌كند، بلكه اثر معكوس هم دارد و موجب چاقي مي‌شود.

فروزان صالحي افزود: بچه‌ها بايد از تمام مواد غذايي به ميزان مناسب و متعادل در وعده‌هاي غذايي خودشان استفاده كنند.

وي گفت: بهتر است كودكان از ميان وعده‌هاي سالم و با ارزش غذايي مانند ميوه، سبزي، شير، لقمه نان و پنير را در مدرسه استفاده كنند و از مصرف شيريني و شكلات بيش از حد، چيپس و ميان وعده‌هاي چرب خودداري كنند.

كارشناس اداره بهيود تغذيه وزارت بهداشت افزود: گرسنگي بيش از حد نه تنها افراد را لاغر نمي‌كند، بلكه اثر معكوس هم دارد و موجب چاقي هم مي‌شود.

صالحي گفت: خداوند بدن انسان را طوري آفريده است كه وقتي خيلي گرسنه بماند، اگر مقدار كمي غذا در اختيارش قرار گيرد همان مقدار كم را به صورت چربي درمي‌آورد و ذخيره مي‌كند تا اگر در آينده گرسنه شد، بتواند تا مدتي از اين ذخاير استفاده كند.

وي اضافه كرد: پس اگر بدن را گرسنه نگه داريم براي حفظ خودش چربي توليد و ذخيره مي‌كند كه منجر به چاقي مي‌شود. در ضمن گرسنگي موجب مي‌شود تا قدرت يادگيري افراد نيز كاهش يابد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گرسنگی ، چاقی
ارسال به دوستان
captcha
تقویم روز مرینوی ناجی؛ اسپانیا با شکست بلژیک، قرار موعود با فرانسه را قطعی کرد جلیلی: برخی معتقدند اگر بخواهیم مسیر انتقام را پیش ببریم باید به جنگ ادامه داد/ نمی‌توان در سایه «نه جنگ نه صلح» به وضعیت ادامه داد تاکید امیر قطر و شهباز شریف بر لزوم تداوم مذاکرات تهران و واشنگتن نوه امام خمینی: هرکس بخواهد مذاکره کند برای اینکه به صلح با آمریکا برسد، خائن است ۱۷ شهید و ۱۱۵ مصدوم در حملات اخیر آمریکا به ایران سخنگوی وزارت خارجه: ایران هیچ درخواستی برای مذاکره با آمریکا نداشته است اسپانیا حریف فرانسه در نیمه‌نهایی شد سید احمد خاتمی: اجتماعات ماه های اخیر در کشورمان محدود به یک قشر، صنف یا سلیقه خاص نبوده و نیست اوکراین یک مرکز فرماندهی «دوربرد» برای حمله به روسیه ایجاد کرد صداوسیمای مشهد، مجری ندارد؟ محمدرضا احمدی رسما از تلویزیون جدا شد مک لارن 788HS؛ یک خودروی نهایی محدود به 200 دستگاه (+تصاویر) واکنش غریب‌آبادی به نقش امارات در حمله آمریکا به ایران: امارات باید پاسخگو باشد بازآفرینی «تاج محل» با سبک 13 معمار مشهور جهان / از زها حدید تا آنتونی گائودی (تصویری)