تاریخ:
والیبال نشسته ایران قهرمان آسیا شد؛ پیروزی قاطع برابر قزاقستان با نتیجه ۳ بر صفر 
درس صد و هفت
پروتئين، آهن و امگا 3 مانع خشكي و ريزش مو مي‌شود
وي اضافه كرد: مصرف مواد غذايي مانند نخود، لوبيا، عدس و غلات و سبزي‌هاي تيره رنگ براي سلامت مو مفيد هستند.
فارس: يك متخصص پوست و مو گفت: رژيم غذايي سرشار از پروتئين، آهن و امگا3 مانع خشكي و ريزش مو مي‌شود.
مجتبي اميري افزود: تغذيه صحيح مي‌تواند موجب بهبود كيفيت مو شود. تغذيه سرشار از آهن و پروتئين مي‌تواند كيفيت مو را تحت تأثير قرار دهد و مصرف مكمل‌ها نيز مي‌تواند چنين اثري داشته باشد.
اين متخصص پوست و مو افزود: برخي از مكمل‌هايي كه براي تبليغ پرپشت كردن مو وارد بازار شده‌اند مي‌تواند نتيجه عكس داشته باشد به دليل اينكه تنها تغذيه صحيح است كه مي‌تواند در بهبود، رشد و كيفيت مو تأثيرگذار باشد.
اميري گفت: رژيم غذايي سرشار از پروتئين، آهن و امگا3 مانع خشكي و ريزش مو مي‌شود.
وي اضافه كرد: مصرف مواد غذايي مانند نخود، لوبيا، عدس و غلات و سبزي‌هاي تيره رنگ براي سلامت مو مفيد هستند.
اين متخصص پوست و مو افزود: گرما و سرماي شديد، استفاده از مواد شيميايي، سنجاق سر، گيره‌هاي فلزي مي‌تواند براي مو ضرر داشته باشد و موجب بروز مو خوره در مو مي‌شود.
اميري گفت: استفاده از اتوي مو و سشوار نيز مي‌تواند به مو صدمه وارد كند و حالت مو تغيير پيدا كند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
مجتبي اميري افزود: تغذيه صحيح مي‌تواند موجب بهبود كيفيت مو شود. تغذيه سرشار از آهن و پروتئين مي‌تواند كيفيت مو را تحت تأثير قرار دهد و مصرف مكمل‌ها نيز مي‌تواند چنين اثري داشته باشد.
اين متخصص پوست و مو افزود: برخي از مكمل‌هايي كه براي تبليغ پرپشت كردن مو وارد بازار شده‌اند مي‌تواند نتيجه عكس داشته باشد به دليل اينكه تنها تغذيه صحيح است كه مي‌تواند در بهبود، رشد و كيفيت مو تأثيرگذار باشد.
اميري گفت: رژيم غذايي سرشار از پروتئين، آهن و امگا3 مانع خشكي و ريزش مو مي‌شود.
وي اضافه كرد: مصرف مواد غذايي مانند نخود، لوبيا، عدس و غلات و سبزي‌هاي تيره رنگ براي سلامت مو مفيد هستند.
اين متخصص پوست و مو افزود: گرما و سرماي شديد، استفاده از مواد شيميايي، سنجاق سر، گيره‌هاي فلزي مي‌تواند براي مو ضرر داشته باشد و موجب بروز مو خوره در مو مي‌شود.
اميري گفت: استفاده از اتوي مو و سشوار نيز مي‌تواند به مو صدمه وارد كند و حالت مو تغيير پيدا كند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیت الله نوری همدانی از بیمارستان مرخص شد عراقچی: پزشکیان به روسیه سفر خواهد کرد عراقچی: رایزنی‌ها با روسیه هفته آینده در مسکو ادامه می‌یابد استاتز بیرکت ؛ خودروی افسانه ای از برندی فراموش شده (+عکس) روسیه: آتش‌بس بشردوستانه برای تخلیه ساکنان یک شهر «خرسون» سه‌شنبه آغاز می‌شود یک ساختمان معروف در تولوز فرانسه (+عکس) مدیرعامل چادرملو: اگر جای ۲ تیم عوض می‌شد باز هم این پنالتی رد می‌شد؟ رنو اسپرت اسپایدر؛ برگی زیبا در تاریخ کمپانی فرانسوی (+عکس) بازداشت دو مامور سابق اف‌بی‌آی به اتهام شهادت دروغ در پرونده بایدن این سونا در ژاپن معروف است! (+عکس) وقوع حادثه دریایی در نزدیکی عمان خودرویی که فقط 3 دستگاه از آن در جهان وجود دارد/ یک دستگاه برای سلطان برونئی (+عکس) زیبایی ببینیم: کوپه لوکس دهه ۸۰ ویلای پل‌مانند رووون گروپ؛ معماری‌ای که از محیط خود شکل می‌گیرد (+عکس) پلیموت سوپربرد ؛ خودرویی افسانه‌ای که هنوز هم عجیب به نظر می رسد (+عکس)