تاریخ:
برخورد تاریخی موشک فالکون ۹ با ماه 
درس هفتاد و پنج
قلبتان را با مصرف گردو بیمه کنید
سطح آنتی اکسیدانها در بدن پس از مصرف مغز گردو تا دو برابر افزایش می یابد و ممکن است این فرایند در نهایت موجب کاهش کلسترول بد در خون افراد شود .
مصرف روزانه یک مشت مغز گردو سطح آنتی اکسیدانها را در بدن می دهد و به حفاظت از بافت قلب کمک می کند .
به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از یونایتدپرس ؛ پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا اعلام کردند: مغز گردو سرشار از انواع مختلفی از ویتامین ایی آنتی اکسیدان معروف به توکوفرول است .
به گفته محققان ، اصولا انواع آجیل از نوع خاصی از ویتامین "ایی E" معروف به گاما توکوفرول غنی هستند .
سطح آنتی اکسیدانها در بدن پس از مصرف مغز گردو تا دو برابر افزایش می یابد و ممکن است این فرایند در نهایت موجب کاهش کلسترول بد در خون افراد شود .
مصرف مغز گردو موجب می شود میزان گاما توکوفرول تا دو برابر افزایش یابد و سطح اکسیداسیون لیپوپروتئین با غلظت کم یا همان کلسترول بد تا یک سوم کاهش یابد .
همچنین آنتی اکسیدانها در مغز گردو جذب بدن می شوند و در برابر ابتلا به بیماریهای مختلف از جمله سرطان و بیماریهای قلبی تاثیری محافظت کننده دارند .
لینک کوتاه: کپی لینک
رویترز: کاهش قابلتوجه ترافیک عبوری در تنگه باب المندب و تنگه هرمز عملیات انهدام مهمات عمل نکرده دشمن در آذربایجانغربی چرا افراد مضطرب دنیا را متفاوت می بینند؟ این زن در ناسا یک رکورد مهم را در اختیار دارد ابوالقاسم قاسمزاده روزنامهنگار پیشکسوت روزنامه اطلاعات درگذشت غول 586 اسب بخاری هواوی وارد میدان شد؛ استلاتو 1366 کیلومتر راه می رود (+عکس) سردار ابنالرضا: دست نیروهای مسلح برای پاسخ به تهدیدات پُر است توقیف نیسان با راننده ۱۲ساله در قزوین (+عکس) منابع جدید برای توسعه تجدیدپذیرها خط و نشان دولت عراق برای مقاومت: هرگونه حمله خارج از چارچوب دولت مصداق تروریسم است روایت سخنگوی ارتش از ورود تجهیزات جدید به یگانهای رزمی زنگ خطر اقتصاد آلمان با کمآبی بیسابقه راین به صدا درآمد دیدنی های امروز؛ از خاموشی سراسری کوبا تا کارناوال ناتینگ هیل جزئیات فعالسازی «کیف پول ایران» اعلام شد فرمانده نیروی هوایی ارتش: در دفاع از ایران، جان بر کف خواهیم بود