۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۰۹:۲۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۷۵۸۲۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۱ - ۱۵-۰۵-۱۳۹۰
کد ۱۷۵۸۲۲
انتشار: ۰۹:۵۱ - ۱۵-۰۵-۱۳۹۰

طالبي گنجينه‌اي از ويتامين‌ها

مصرف طالبي بعد از غذا به درمان كم خوني كمك مي‌كند. اين ميوه همچنين براي مبتلايان به سل ريوي دارند مفيد است.
طالبي يكي از بهترين منابع حاوي ويتامين آ و ث محسوب مي‌شود و سرشار از پيش فاكتور بتاكاروتن است كه در بدن به ويتامين آ تبديل مي‌شود.

به گزارش ايسنا، اين ميوه همچنين يكي از منابع اصلي حاوي ويتامين ث است اما علاوه بر اين دو ويتامين حاوي مواد مغذي مفيد ديگري مثل پتاسيم، فولات، فيبر، منيزيم، يد و ويتامينهاي گروه ب شامل ب 5 ، ب 3 ، ب 6 و ب 1 است.

مصرف اين ميوه به دليل دارا بودن مقادير قابل توجهي از ويتامين‌هاي آ و ث، خطر ابتلا به بسياري از بيماري‌هاي مزمن مثل بيماري‌هاي قلبي، سكته و سرطان را كاهش مي‌دهد. همچنين وجود مجموعه‌اي از ويتامين‌هاي گروه ب در اين ميوه آن را به يك ماده بسيار مفيد براي سوخت و ساز انرژي در بدن تبديل كرده است.

به گزارش سايت اينترنتي ارگانيك، طالبي خواص درماني متنوعي دارد از جمله اين كه اشتها آور، مدر، نرم كننده روده‌ها و ملين بوده و همچنين موجب طراوت و شادابي پوست بدن مي‌شود. مصرف طالبي بعد از غذا به درمان كم خوني كمك مي‌كند. اين ميوه همچنين براي مبتلايان به سل ريوي دارند مفيد است.

برخي از متخصصان معتقدند كه گوشت طالبي براي تسكين سوختگي‌هاي سطحي و يا درمان ورم پوست موثر است.

با اين حال پزشكان توصيه مي كنند كساني كه به بيماري ديابت مبتلا هستند در مصرف طالبي احتياط كنند تا جايي كه شايد به توصيه متخصص مجبور شوند به دليل قند بالا از مصرف آن خودداري كنند. همچنين مصرف زياد اين ميوه براي مبتلايان به ورم معده توصيه نمي‌شود چون ممكن است علائم آنها را تشديد نمايد.
ارسال به دوستان
پوتین پس از پیروزی ترامپ او را «شجاع» توصیف کرد انصراف ماکرون و شولتس از شرکت در کوپ۲۹ / چرا رهبران کشورهای غربی در نشست باکو شرکت نمی‌کنند؟ اسرائیل در تدارک حمله به عراق است فواد حسین: عراق میدان نبرد ایران و آمریکا نیست / ایران از عراق به اسرائیل حمله نمی‌کند امروز با حافظ: گُل به بویِ تو بر تن چو صبح جامه درید برای پزشکیان، زپلشک آمد و... نور روز خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌‌دهد قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟ سوسک دایناستید شاخ‌دار؛ سوسک شاخدار ۱۷ سانتیمتری که ۷۰۰ میلیون تومان قیمت دارد(+عکس) قدیمی ترین کشتی های نظامی که همچنان خدمت می‌کنند(+عکس) یک دنیا خواص باورنکردنی زیره سبز برای درمان و لاغری درمان نفخ شکم با این گیاه دارویی نکات مهمی که هنگام تشنج ناشی از تب در کودکان باید انجام دهید از پلنگ جگوار تا روح رولزرویس /زیباترین نشان‌های لوکس خودرویی کدام‌اند؟ (+عکس) کدام کشورها برای استفاده از هوش مصنوعی آمادگی بیشتری دارند؟ (+ نقشه)