.png "عصر ایران")
۰۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ دی ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۰
الگویی برای سازگاری با تغییرات اقلیمی / شهرهایی که در برابر سیل مسلح میشوند (فیلم) رازهایی درباره حمله قلبی
نارسایی قلب، ضربان پایین قلب و مشکلات دریچهای قلب با ضعف و خستگی زودرس همراه میباشند.
مشرق: حمله قلبی از بیماری های غافلگیر کننده و رایجی است که سالیانه جان هزاران نفر را در سراسر جهان به خطر می اندازد.
حمله قلبی عبارت است از: مرگ
سلولهای عضلانی قلب در اثر کاهش یا توقف جریان خون سرخرگهای قلب که اغلب
در افراد بالای 40 سال رخ میدهد، اما میتواند در هر سنی دیده شود. این
بیماری در مردان شایعتر است، اما میزان بروز آن در خانم ها نیز رو به
افزایش است.
علائم بیماری قلب و عروق
1- درد قفسه سینه
در صورتی که درد قفسه سینه همراه با علائمی نظیر: تعریق سرد، تهوع و استفراغ باشد و یا بیشتر از 30 دقیقه طول بکشد، مراجعه سریع به اورژانس الزامی است.
این درد ممکن است ناشی از تنگی سرخرگهای قلب باشد که آنژین صدری نام دارد و اغلب با احساس در ناحیه پشت جناغ ایجاد می شود.
با فعالیت بدنی، استراحت مصرف قرصهای زیرزبانی نیتروگلیسیرین می توان با آن مقابله کرد.در صورتی که درد آنژینی به طور متناوب ایجاد شود، احتمال بروز حملههای قلبی زیاد بوده و مراجعه فوری به اورژانس توصیه میشود.
2- ضعف و خستگی زودرس
نارسایی قلب، ضربان پایین قلب و مشکلات دریچهای قلب با ضعف و خستگی زودرس همراه میباشند.
3- تنگی نفس
در صورتی که تنگی نفس با فعالیت بدنی تشدید شده، در حالت خوابیده نسبت به حالت نشسته افزایش یابد و اگر همراه تورم پاها و همراه با حملات تنگی نفس شبانه باشد، علل قلبی نظیر نارسایی قلب و مشکلات دریچهای قلب مطرح بوده و با اکوکاردیوگرافی به راحتی قابل تشخیص است.
آسم و بیماریهای انسدادی ریوی از علل شایع تنگی نفس میباشند. در این موارد سرفه و خلط فراوان و احساس خس خس سینه به صورت شایع دیده میشود.
تنگی نفس ناگهانی،می تواند ناشی از آمبولی ریه میباشد. اگر فرد به مدت طولانی بیحرکت بوده و یا در بیمارستان بستری بوده باشد، آمبولی ریه مطرح بوده و باید مورد بررسی قرار گیرد.
4- سرگیجه
احساس سبکی سر، تاری دید و عدم تعادل و تعریق سرد ناشی از: آریتمی قلبی، ضربان پایین قلب و یا افت فشار خون است.
سرگیجه به صورت کوتاهمدت، در صورت همراهی با تعریق و یا تپش قلب نشانه بیماری قلبی میباشد.
اگر سرگیجه به صورت احساس چرخش در محیط و یا حرکت اطراف باشد و علائمی نظیر: تهوع و استفراغ و وزوز گوش داشته باشد، باید به پزشک متخصص اعصاب مراجعه شود.
5- تپش قلب
احساس تپش قلب ممکن است به علت آریتمی قلبی باشد و یا ناشی از اضطراب و فعالیت بدنی باشد.
در صورتی که فرد در حالت استراحت به صورت ناگهانی دچار تپش قلب شده و
پس از چند دقیقه تپش قلب به صورت خودبخود قطع شود، احتمال آریتمی قلبی وجود
دارد. در این موارد گرفتن نبض و شمارش ضربان قلب در تشخیص علت تپش قلب کمک
کننده است.
6- تعریق سرد
اگر تعریق سرد همراه درد آنژینی قفسه سینه باشد، احتمال حملههای قلبی مطرح است.
اگر تعریق سرد همراه تپش قلب، سرگیجه، ضعف و بیحالی باشد، احتمال آریتمیهای قلبی مطرح است. در نارسایی شدید قلبی، تعریق سرد همراه با تنگی نفس و احساس خستگی ایجاد میشود.
عوامل خطر بیماری قلبی
افزایش سن-جنسیت -عامل وراثت -مصرف دخانیات - بالا بودن کلسترول خون- پرفشاری -خون کم تحرکی- اضافه وزن- استرس- مصرف الکل
نکات مفید برای بیماران قلبی
1-رژیم غذایی کمچرب و پر فیبر باشد.
2-به طور روزانه از 5 وعده میوه و سبزی استفاده کنید.
3-گیاهان فیبردار (مانند جو، نخود و لوبیا، و مرکبات) استفاده کنید.
4-از انواع ماهیها مانند: ماهی آزاد، قزل آلا و تن هفتهای دو بار استفاده کنید.
5-روزانه 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش قلب را تقویت میکند و میزان کلسترول خوب خون (HDL) را افزایش میدهد و کاهش وزن را نیز میسر میسازد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تداوم برخورد با گرانفروشی و عدم درج قیمت در بازار خطر حمله قلبی با مصرف برخی غذاهای گیاهی زلزله ۳.۳ ریشتری در تهران پیشبینی حقوق در اروپا: کدام کشورها بیشترین افزایش را دارند؟(+اینفوگرافیک) امحای بیش از یک تن مواد مخدر در گیلان الهیار هرمزگانی؛ قهرمان واقعی در حاشیه/ چهرههای پر زرق و برق در مرکز توجه ایرانیان ۳ برابر میانگین جهانی آنتی بیوتیک مصرف میکنند «رویای آب» مستندی روایت گر تلاش یک استارتاپ در مبارزه با کم آبی/ چرا کاشت زعفران چاره کار است؟ رویترز: روسیه موشکهای هایپرسونیک مجهز به کلاهک هستهای را در بلاروس مستقر کرد ۵ وسیله خانگی پرکاربرد که میتوانند به قاتلان خاموش تبدیل شوند! هواشناسی: شمال کشور یخبندان می شود فرزین میرود یا میماند؟ / گمانهزنیها درباره آینده ریاست بانک مرکزی در سایه جهش ارز دیدنی های امروز؛ از جشن های کریسمس تا تحویل سال قمری ایالات متحده آمریکا تاکنون ۶ سلاح هستهای خود را از دست داده است! ریزش بهمن در آذربایجان غربی/ یک نفر جان باخت، ۳ نفر مفقود شدند
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...