تاریخ:
ترامپ: تنگه هرمز باید به اسم من شود؛ باید چیزی هم به من برسد! 
درس هشتاد و نه
اراده ما رابطه مستقيم با ميزان مصرف قند دارد!
وقتي قندخون خيلي پايين ميآيد، اغلب ما احساس عصبانيت بيشتري ميكنيم و در عوض كنترلمان روي رفتارهايمان كمتر ميشود.
دو متخصص آمريكايي در كتاب جديد خود كه به عنوان يكي از پرفروشترين كتابها در آمريكا معرفي شده ادعا كردهاند كه ميزان اراده ما به طور مستقيم به سطح قند خونمان بستگي دارد.
به گزارش ايسنا، نويسندگان اين كتاب با عنوان «اراده: شناخت دوباره بزرگترين قدرت انسان» تاكيد دارند كه اراده انسان با مصرف گلوگز يا به عبارت ديگر با مصرف قند رابطه مستقيم دارد.
به نوشته روزنامه ديليميل، اين ارتباط نه تنها به مردم كمك ميكند كه خويشتنداري را ياد بگيرند بلكه همچنين توجيه ميكند كه چرا بسياري از ما قدرت «نه» گفتن را نداريم.
اين متخصصان ميگويند: وقتي از مردم سوال ميكنيم بزرگترين قدرتهاي انسان كدامند، اغلب از ويژگيهايي چون صداقت، مهرباني، شوخ طبعي، خلاقيت و حتي ميانهروي سخن ميگويند اما هيچكس درباره خويشتنداري و قدرت كنترل فردي حرفي نميزند در حالي كه وقتي از مردم علت شكستها و خطاهايشان را ميپرسيم اغلب نداشتن اراده را به عنوان مهمترين عامل، مطرح ميكنند.
اين متخصصان روانشناسي و بيولوژيك در مطالعات اخير خود دريافتهاند كه وقتي سطح گلوگز خون به پايينترين حد ميرسد، در اين لحظات ما تصميمات نادرست ميگيريم و در انجام هر كاري با شكست مواجه ميشويم. وقتي قندخون خيلي پايين ميآيد، اغلب ما احساس عصبانيت بيشتري ميكنيم و در عوض كنترلمان روي رفتارهايمان كمتر ميشود.
به گفته روانپزشكان، بخشي از مغز كه قدرت خويشتن داري را كنترل ميكند، بيشترين ذخيره قند در بدن را مصرف ميكند اين امر باعث ميشود كه بدن براي جبران كاهش قندخون ولع به شيريني پيدا كرده و به جاي غذاهاي سالم به خوردن بيسكوئيت و شيريني تمايل پيدا كند. به اين ترتيب توجه به يك برنامه غذايي مناسب و به موقع براي رساندن قند لازم و سالم به بدن، نكته بسيار مهم و ضروري است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، نويسندگان اين كتاب با عنوان «اراده: شناخت دوباره بزرگترين قدرت انسان» تاكيد دارند كه اراده انسان با مصرف گلوگز يا به عبارت ديگر با مصرف قند رابطه مستقيم دارد.
به نوشته روزنامه ديليميل، اين ارتباط نه تنها به مردم كمك ميكند كه خويشتنداري را ياد بگيرند بلكه همچنين توجيه ميكند كه چرا بسياري از ما قدرت «نه» گفتن را نداريم.
اين متخصصان ميگويند: وقتي از مردم سوال ميكنيم بزرگترين قدرتهاي انسان كدامند، اغلب از ويژگيهايي چون صداقت، مهرباني، شوخ طبعي، خلاقيت و حتي ميانهروي سخن ميگويند اما هيچكس درباره خويشتنداري و قدرت كنترل فردي حرفي نميزند در حالي كه وقتي از مردم علت شكستها و خطاهايشان را ميپرسيم اغلب نداشتن اراده را به عنوان مهمترين عامل، مطرح ميكنند.
اين متخصصان روانشناسي و بيولوژيك در مطالعات اخير خود دريافتهاند كه وقتي سطح گلوگز خون به پايينترين حد ميرسد، در اين لحظات ما تصميمات نادرست ميگيريم و در انجام هر كاري با شكست مواجه ميشويم. وقتي قندخون خيلي پايين ميآيد، اغلب ما احساس عصبانيت بيشتري ميكنيم و در عوض كنترلمان روي رفتارهايمان كمتر ميشود.
به گفته روانپزشكان، بخشي از مغز كه قدرت خويشتن داري را كنترل ميكند، بيشترين ذخيره قند در بدن را مصرف ميكند اين امر باعث ميشود كه بدن براي جبران كاهش قندخون ولع به شيريني پيدا كرده و به جاي غذاهاي سالم به خوردن بيسكوئيت و شيريني تمايل پيدا كند. به اين ترتيب توجه به يك برنامه غذايي مناسب و به موقع براي رساندن قند لازم و سالم به بدن، نكته بسيار مهم و ضروري است.
لینک کوتاه: کپی لینک
دیدنی های امروز؛ از تشییع پیکر پادشاه نروژ تا حملات اسرائیل به غزه مدودف: میتوانیم کاری کنیم از کییف و تاسیسات ناتو فقط غبار هستهای خاکستری باقی بماند! مدیرعامل بیمه ملت: «ارجان» پاسخی به نیازهای جدید بازار بیمههای زندگی است رئیس قوه قضائیه: دو وزیر محکوم در دولت سیزدهم ترک فعل نکرده بودند، بلکه مرتکب جرم شده بودند زاکانی: ۴۰میلیارد دلار طلا و اسکناس در بانک داریم طالقانی؛ به یاد او که مردم 57 با خوانش او از اسلام انقلاب کردند چرا دموکراتها صدای رأیدهندگان را نمیشنوند؟ آسیب به 9 هواپیمای نظامی آمریکا در حمله موشکی ایران به اردن با پول پژو ۲۰۷ به قیمت ایران، در کشورهای مختلف چه ماشینی می شود خرید؟ (عکس) واکنش علی پروین به ویس خداداد عزیزی؛ او باید حواسش را جمع کند! آموزش و پرورش؛ تربیت هدایتمحور یا شکوفایی و پرسشگریِ آزادیخواهانه؟ کنایه معاون دفتر پزشکیان به صدا و سیما: اگر مجال بدهد موظفیم بیشتر به مردم گزارش دهیم تصادف مرگبار ۲۰۶ با پنج موتور در بزرگراه نیایش رسانه ترکیهای: نیروهای انصارالله شهر المخا را تصرف کردند و حدود ۲۶۰۰ کیلومتر مربع از مناطق یمن را به کنترل خود در آوردند علی جنتی: رفراندوم میتواند بنبستهای کشور را بشکند/ در دوران جدید انتظار میرود حاکمیت گوش شنوای جامعه باشد