تاریخ:
آموزشهای ضروری هنگام عقربگزیدگی 
درس نود
کم خوابی چه بلایی سرتان می آورد؟
مهر نوشت:
دکتر خسرو صادق نیت، رئیس انجمن علمی طب کار ایران گفته است که آمار تصادفات در افراد کم خواب معمولا 10 برابر بیشتر از سایر افراد است و شدیدترین حوادث، سوانح شغلی و تصادفات برای این افراد رخ میدهد.
وی معتقد است که کاهش مدت خواب، به هم خوردن برنامه خواب، شیفت کاری و استفاده از داروهای خواب آور مانند داروهای اعصاب، گوارش و حساسیتها میتواند موجب خوابآلودگی شود.
به گفته صادق نیت، خواب نیم روز برای بالغین نباید یک ضرورت باشد، کسانی که الزام دارند در طول روز بخوابند احتمالا در خواب شبانه دچار مشکل هستند. البته همه افراد 7.5 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر خسرو صادق نیت، رئیس انجمن علمی طب کار ایران گفته است که آمار تصادفات در افراد کم خواب معمولا 10 برابر بیشتر از سایر افراد است و شدیدترین حوادث، سوانح شغلی و تصادفات برای این افراد رخ میدهد.
وی معتقد است که کاهش مدت خواب، به هم خوردن برنامه خواب، شیفت کاری و استفاده از داروهای خواب آور مانند داروهای اعصاب، گوارش و حساسیتها میتواند موجب خوابآلودگی شود.
به گفته صادق نیت، خواب نیم روز برای بالغین نباید یک ضرورت باشد، کسانی که الزام دارند در طول روز بخوابند احتمالا در خواب شبانه دچار مشکل هستند. البته همه افراد 7.5 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دستمزد ۱۹۰۲ درصد بالاتر رفت؛ تورم خوراکیها ۳۷۴۵ درصد بود/ دولت به افزایش حقوق کارگران در نیمه دوم سال تن میدهد؟ آیا آب در سینکهای نیمکره شمالی و جنوبی در جهتهای مخالف تخلیه میشود؟ قیمت طلا افزایش یافت جریمه 2 هزار دلاری فدراسیون فوتبال ایران شکر را کامل حذف کنیم یا نه؟ یافته عجیب پژوهشگران درباره روده و قند خون SEC ؛ یکی از محترم ترین خانواده های تاریخ مرسدس بنز را ببینید بیتکوین و اتریوم صعود کردند آمریکا در فکر انتقال پایگاههایش به زیر زمین تصویری از یک «ایست بازرسی» در جاده همدان در دوران قاجار آموزش حقوقی، سرمایهگذاری اجتماعی برای سلامت خانواده پزشکیان: روز دوشنبه توافق عمان و ایران امضاء میشود واریز مستمری شهریور مددجویان بهزیستی و کمیته امداد امام خمینی تاریخ به روایت تصویر / این مرد چرا مقابل جوخه اعدام لبخند می زد؟ «ویلا من-بو»؛ خانه ای عجیب که بالای درختان ژاپن معلق مانده است (+تصاویر) چه کسی درخواست عدم کفایت رئیسجمهور را مطرح کرد؟