تاریخ:
مار زنگی؛ قهرمان گرسنگی و استاد زنده ماندن بدون غذا 
درس هفتاد و هشت
روي سمت چپ بدن بخوابيد تا شادتر باشيد
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود ميخوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست ميخوابند نگاه روشنتري به زندگي دارند.
همه افراد به دنبال اين هستند تا نكته كليدي براي داشتن زندگي شادتر را پيدا كنند. يكي از كارهايي را كه براي داشتن زندگي شادتر و آرامتر ميتوان انجام داد اين است كه بر روي سمت چپ بدن خوابيد.
به گزارش ايسنا، محققان به تازگي دريافتهاند افرادي كه روي سمت چپ بدنشان ميخوابند شادتر هستند و نسبت به زندگي نگاه مثبتتري دارند كه باعث ميشود زندگي شادتر و كم استرسي را تجربه كنند.
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود ميخوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست ميخوابند نگاه روشنتري به زندگي دارند.
به گزارش ايندين اكسپرس، محققان همچنين دريافتهاند افرادي كه در سمت چپ بدن خود ميخوابند راحتتر ميتوانند از فشارهاي رواني سنگين مثل استرس بكاهند و در مواقع بحراني آرامتر هستند و اعتماد به نفس بيشتري دارند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، محققان به تازگي دريافتهاند افرادي كه روي سمت چپ بدنشان ميخوابند شادتر هستند و نسبت به زندگي نگاه مثبتتري دارند كه باعث ميشود زندگي شادتر و كم استرسي را تجربه كنند.
بر اساس اين مطالعه افرادي كه روي سمت چپ بدن خود ميخوابند نسبت به افرادي كه در سمت راست ميخوابند نگاه روشنتري به زندگي دارند.
به گزارش ايندين اكسپرس، محققان همچنين دريافتهاند افرادي كه در سمت چپ بدن خود ميخوابند راحتتر ميتوانند از فشارهاي رواني سنگين مثل استرس بكاهند و در مواقع بحراني آرامتر هستند و اعتماد به نفس بيشتري دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
حسین خواجهامیری(ایرج)، خواننده شهیر و پهلوان موسیقی ایران در ۹۴ سالگی درگذشت ادعای اطلاع دقیق ایران از طبقه هتل ترامپ در ترکیه (+عکس) واکنش مدودف؛ مسکو حق دارد کشتیهای تجاری کشورهای دشمن را هدف قرار دهد احتمال شنیده شدن صدای انفجار در جاسک نجات ۱۲ شهروند از آتشسوزی مجتمع خلیجفارس قشم غریبآبادی: کشورهای ساحلی خزر اقدامات اسرائیل و اوکراین را محکوم کنند آموزش مهارتهای زندگی از کودکی، سپری در برابر آسیبهای اعتیاد است گام موثر بانک صادرات ایران در حمایت از اشتغال/ اعطای تسهیلات به بخش صنعت 72 درصد رشد کرد پزشکیان: تنها با کاهش ۱۰ درصدی مصرف انرژی میتوان بدون چالش از زمستان عبور کرد تغییر مثبت در عملکرد مالی بانک صادرات ایران/ درآمد عملیاتی 80 درصد رشد کرد نسخه «قناعت» صداوسیما برای گرانی: برنج خالی بخورید! حق بیمه تولیدی بیمه ملت در چهار ماه نخست امسال از 14.5 همت گذشت / رشد 90 درصدی نسبت به مدت مشابه سال گذشته اقتدار دفاعی یکی از ارکان اصلی حفظ امنیت و منافع ملی است/ ایجاد قدرت بازدارندگی با تحمیل هزینه سنگین به دشمن ۴ ساحل قشم آلوده به نفت شدند سفیر پاکستان: ایران و مصر هم میتوانند به توافق مکه ملحق شوند