فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۹۵۶۲۷
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۵ - ۱۳-۱۰-۱۳۹۰
کد ۱۹۵۶۲۷
انتشار: ۰۸:۴۵ - ۱۳-۱۰-۱۳۹۰

سبوس برنج، منبعی سرشار از آنتی اکسیدان

عصر ایران
ویتامین A و E موجود در آن علاوه بر مفید بودن برای قلب و عروق به کاهش کلسترول نیز کمک می‌کند.
روزنامه خراسان، سبوس برنج، حاوی مواد مغذی متعددی است که برای سلامت بدن ضروری است.

به نوشته سایت «هلث مد» سبوس برنج حاوی بیش از ۱۰۰ نوع آنتی اکسیدان است و تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم را برای حفظ سلامت بدن، حفظ وزن و ایجاد انرژی دارد.

خواص:

* فیبر موجود در آن با ایجاد سیری با چاقی مفرط مقابله می‌کند.

* مصرف سبوس عملکرد قلب را بهبود می‌بخشد.

*باعث تقویت مغز می‌شود.

*ویتامین A و E موجود در آن علاوه بر مفید بودن برای قلب و عروق به کاهش کلسترول نیز کمک می‌کند.

*سوء هاضمه را رفع می‌کند.

* ویتامین B۱ موجود در آن، برای رشد کودکان و دوران باروری ضروری است.

*اضطراب و نگرانی را از بین می‌برد.

* از سیستم ایمنی بدن محافظت می‌کند.

*به سوخت چربی کمک می‌کند.
ارسال به دوستان
captcha
امام جمعه اهواز: همه می‌خواهند جمهوری اسلامی را نابود کنند و شما دنبال بنزین رفته‌اید/ در خوزستان حداقل ۵۰ مورد نخبه داریم و اگر کار به دست آن‌ها بیفتد کار را متحول می‌کنند مرزهای زمینی جایگزین بنادر جنوبی نمی‌شوند؛ ۸۵ درصد تجارت ایران از جنوب انجام می‌شود-مسعود دانشمند خودروی میلیاردی گلزار و تراژدی شکاف طبقاتی ابراز تمایل سوریه برای پیوستن به پیمان مکه پدیده های شهری تهران قدیم که دیگر نمی بینیم (تصویری) ابوترابی فرد: ایرانیان بار دیگر رئیس جمهور آمریکا را تحقیر خواهند کرد پزشکیان: بهتر است امروز که در قدرت و عزت هستیم جنگ را پایان دهیم/ چه کسی گفته دولت باید بنزین ۱۳۰ هزار تومانی بخرد و ۱۵۰۰ تومان بفروشد؟ صادرات کنسرو تن‌ماهی بلامانع شد وزیر بهداشت: هر مسیری جز تفاهم‌نامه‌، خسارت زیادی برای کشور ایجاد می‌کند خوانندگی زنان؛ «حلال» اما با مجازاتی شدیدتر از جعل اسناد، دایر کردن قمار خانه، غارت گروهی و آتش زدن هواپیما ! / درباره 4 سال زندان برای «هیوا سیفی زاده» بن‌بست اطلاع‌رسانی/ پایان دوران رسانه‌های دولتی را به رسمیت بشناسیم یارانه جدید دولت واریز شد دومین رای‌گیری برای انتخاب دبیرکل بعدی سازمان ملل ‌مخالفان نتانیاهو در یک قدمی پیروزی جنگ اقتصادی ترامپ چقدر می‌تواند به ایران آسیب برساند؟