تاریخ:
خلاصه بازی میلان ۳ - اینتر ۱ 
درس صد و یازده
موسيقي باعث بهبود سلامت جسم و روان مي‌شود
به گزارش روزنامه واشنگتن تايمز، بعلاوه اين آزمايشات تاييد كرد افرادي كه موسيقي گوش مي‌دهند سطح هورمون استرس موسوم به كورتيزول در خونشان به مراتب كمتر است.
روانشناسان تاكيد كردند گوش دادن روزانه به موسيقي آرامش بخش روشي ساده و در عين حال موثر براي بهبود سطح سلامتي جسمي و رواني است.
به گزارش ايسنا، شنيدن موسيقي‌هاي آرام و خوشايند موجب افزايش احساسات مثبت و كاهش ميزان استرس شنوندگان مي‌شود.
ماري هلسينگ از متخصصان روانشناسي دانشگاه گوتنبرگ با مطالعه روي 207 شركت كننده دريافت در گروهي كه روزانه 30 دقيقه به موسيقي مورد علاقه خود گوش مي‌دهند پس از دو هفته بيشتر احساس مثبت را تجربه مي‌كنند در حالي كه در گروه ديگري كه به موسيقي گوش ندادند اين تغييرات مثبت احساسي مشاهده نشد.
به گزارش روزنامه واشنگتن تايمز، بعلاوه اين آزمايشات تاييد كرد افرادي كه موسيقي گوش مي‌دهند سطح هورمون استرس موسوم به كورتيزول در خونشان به مراتب كمتر است.
دكتر هلسينگ تصريح كرد هرچه شركت كنندگان تمايل بيشتري به شنيدن موسيقي‌هاي ملايم داشته باشند به همان نسبت استرس كمتري را تجربه مي‌كنند.
وي تاكيد كرد: البته اين تاثيرگذاري در افراد مختلف متفاوت است اما به طور كلي اگر مي‌خواهيد احساسات مثبت پيدا كنيد موسيقي مورد علاقه خود را گوش دهيد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، شنيدن موسيقي‌هاي آرام و خوشايند موجب افزايش احساسات مثبت و كاهش ميزان استرس شنوندگان مي‌شود.
ماري هلسينگ از متخصصان روانشناسي دانشگاه گوتنبرگ با مطالعه روي 207 شركت كننده دريافت در گروهي كه روزانه 30 دقيقه به موسيقي مورد علاقه خود گوش مي‌دهند پس از دو هفته بيشتر احساس مثبت را تجربه مي‌كنند در حالي كه در گروه ديگري كه به موسيقي گوش ندادند اين تغييرات مثبت احساسي مشاهده نشد.
به گزارش روزنامه واشنگتن تايمز، بعلاوه اين آزمايشات تاييد كرد افرادي كه موسيقي گوش مي‌دهند سطح هورمون استرس موسوم به كورتيزول در خونشان به مراتب كمتر است.
دكتر هلسينگ تصريح كرد هرچه شركت كنندگان تمايل بيشتري به شنيدن موسيقي‌هاي ملايم داشته باشند به همان نسبت استرس كمتري را تجربه مي‌كنند.
وي تاكيد كرد: البته اين تاثيرگذاري در افراد مختلف متفاوت است اما به طور كلي اگر مي‌خواهيد احساسات مثبت پيدا كنيد موسيقي مورد علاقه خود را گوش دهيد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تاکید نستله ایران بر نقش همکاری علمی در ارتقای سلامت و تغذیه کودکان سقوط ۳۰۰ میلیارد دلاری رمزارزها بایننس ۹۰ درصد از زیان‌های حمله سایبری را جبران می‌کند افت شدید شاخص بورس در آغاز معاملات/ کانال ۷.۷ میلیون واحد را از دست رفت ترکیب کدام مواد شوینده خطرناک است؟ / شوینده‌هایی که نباید باهم ترکیب شوند پایان دردناک خشونت خانگی؛ وقتی ضربات همسر، جان زن جوان را گرفت مغز ما هنگام آمادگی برای انجام حرکات سریع، زمان را کش می‌دهد ترامپ: هنوز با یکی دو سایت هسته ای ایران کار داریم/ 10 دقیقه کار دارند/ مذاکرات با ایران خوب پیش می رود ورود 2.5 همت پول حقیقی به صندوق‌های طلا عکس روز ناسا از ماه آیا ال‌نینو باعث بارش‌های سنگین در ایران می‌شود؟ امتیاز نهضت ملی مسکن را نخرید/انتقال امتیاز با وکالت هم اعتبار ندارد چند مربع در این تصویر می بینید؟ پاسخ این معمای تصویری ساده شما را غافلگیر می کند! عضو جدید منظومه شمسی؟ / اخترشناسان یک غول یخی آن سوی پلوتون کشف کردند کارگری که رهبری از او یاد کرد که بود؟