.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۲۰:۲۶
هشدار به خانم‌ها: موقع باز کردن کاپوت ماشین به این نکته دقت کنید وگرنه ممکن است زیبایی تان را از دست بدهید (فیلم) کد ۲۰۶۰۹۱
چند دستور العمل مفيد براي كنترل ضعف حافظه
يك دفترچه حاوي اطلاعات مهم مثل شماره تماس‌ها، آدرس خودتان و قرار ملاقات‌هاي ضروري‌تان به همراه داشته باشيد.
مراحل ابتدايي بيماري آلزايمر بويژه به دليل مواجهه با مشكلات حافظه‌اي براي اين بيماران خسته كننده است.
به گزارش ايسنا به نقل از سايت اينترنتي هلت دي نيوز، انجمن آلزايمر در آمريكا در مقاله‌اي جديد چند دستورالعمل مفيد را براي كمك به كنترل ضعف حافظه در اين بيماران ارائه كرده است كه عبارتند از:
- يك برنامه كاري روزانه مثل زمان خواب يا خوردن غذا و غيره تهيه كنيد. از اعضاي خانواده خود بخواهيد برخي از كارهاي مهم مثل خوردن دارو يا وقت ملاقات با دكتر را به شما يادآوري كنند.
- يك دفترچه حاوي اطلاعات مهم مثل شماره تماس‌ها، آدرس خودتان و قرار ملاقات‌هاي ضروري‌تان به همراه داشته باشيد.
- نزديك تلفن فهرستي از شماره تلفن‌هاي مهم را كه با خط درشت نوشته شده، قرار دهيد.
- از فرد مورد اطميناني در منزل بخواهيد به شما در ساماندهي برنامه مصرف داروهايتان كمك كند.
- يك تقويم داشته باشيد و هر روز كه تمام مي‌شود آن را تيك بزنيد.
- وسايل خود را با كمك اطرافيان مرتب كنيد تا در صورت نياز بتوانيد لوازمتان را راحت‌تر پيدا كنيد.
تماشاخانه
به گزارش ايسنا به نقل از سايت اينترنتي هلت دي نيوز، انجمن آلزايمر در آمريكا در مقاله‌اي جديد چند دستورالعمل مفيد را براي كمك به كنترل ضعف حافظه در اين بيماران ارائه كرده است كه عبارتند از:
- يك برنامه كاري روزانه مثل زمان خواب يا خوردن غذا و غيره تهيه كنيد. از اعضاي خانواده خود بخواهيد برخي از كارهاي مهم مثل خوردن دارو يا وقت ملاقات با دكتر را به شما يادآوري كنند.
- يك دفترچه حاوي اطلاعات مهم مثل شماره تماس‌ها، آدرس خودتان و قرار ملاقات‌هاي ضروري‌تان به همراه داشته باشيد.
- نزديك تلفن فهرستي از شماره تلفن‌هاي مهم را كه با خط درشت نوشته شده، قرار دهيد.
- از فرد مورد اطميناني در منزل بخواهيد به شما در ساماندهي برنامه مصرف داروهايتان كمك كند.
- يك تقويم داشته باشيد و هر روز كه تمام مي‌شود آن را تيك بزنيد.
- وسايل خود را با كمك اطرافيان مرتب كنيد تا در صورت نياز بتوانيد لوازمتان را راحت‌تر پيدا كنيد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اعتراف تلخ گواردیولا: رکورد می‌زنیم، اما از نوعِ عکس! کمال خرازی: آمادگی همزمان ایران برای گفت‌وگو با آمریکا و مقابله با فشارها آتش‌زدن درخت کریسمس در شهر حماه سوریه پس از تسلط تحریر‌الشام (فیلم) ضرر ۲۵ میلیون یورویی الاهلی با اخراج ستاره سابق لیورپول دستگیری 4 متهم به فساد مالی در مرز رسمی پرویزخان بهترین‌های فصل ۲۰۲۴ فرمول یک از نگاه رانندگان؛ فرستاپن در صدر نتانیاهو: حمله ما به یمن آخرین حمله ما نخواهد بود/ چهره خاورمیانه را تغییر می‌دهیم هواشناسی: منتظر سامانۀ بارشی جدید باشید (فیلم) قطر: به زودی پروازها به سوریه را از سرخواهیم گرفت ناسازگار با روح زمان؛ لغو مسابقات انتخاب دختر شایسته در هلند فقط طلا! خط و نشان وزیر ورزش برای بازی‌های آسیایی و المپیک کریستیانو رونالدو: "چه کسی گفته مسی از من بهتره؟!" فوران آتشفشان ساکوراجیما ژاپن (فیلم) ساخت ربات پوشیدنی با الهام از مرد آهنی اسنیفر هسته ای و پروازهای جدید در خاورمیانه؛ هواپیمای آمریکایی که ذرات هسته ای را بو می کشد(+فیلم و عکس)