فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۱۹۲۲۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱
کد ۲۱۹۲۲۲
انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱

خواب‌آلودگي، ميل به هله‌هوله خوري را افزايش مي‌دهد

عصر ایران
متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

در يك بررسي جديد معلوم شد افرادي كه خواب كافي ندارند و در طول روز خواب آلوده‌تر هستند، براي خوردن هله‌هوله و خوراكي‌هاي مضر و ناسالم مثل شيريني و چيپس، ولع بيشتري از خود نشان مي‌دهند.

به گزارش ايسنا، متخصصان در اين مطالعه به بررسي نواحي از مغز انسان پرداختند كه وقتي افراد در جستجوي غذاهاي سالم يا ناسالم هستند، اين نواحي بيش‌ از هر زمان ديگري فعال مي‌شوند.

اين متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

به گزارش سايت اينترتي هلت دي‌ نيوز، دكتر ماري – پيير اس‌تي – اونگ، دستيار مطالعاتي در مركز بيمارستاني سنت. لوك روزولت و استاديار انستيتو تغذيه انسان در دانشگاه كلمبيا در اين باره متذكر شد: ما متوجه شديم مناطقي از مغز كه با "پاداش و انگيزه" مرتبط هستند در افرادي كه كمبود خواب دارند به مراتب فعال‌تر است. به بيان ديگر درحالت خواب‌آلودگي، مغز انگيزه بيشتري براي انتخاب خوراكي‌ها و تنقلات مضر و ناسالم پيدا مي‌كند.

شرح اين مطالعه قرار است در نشست سالانه انجمن‌هاي تخصصي خواب در بوستون ارائه شود.


پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
۷ نشانه ظریف که می‌گویند سلامت قلب شما نیاز به توجه دارد استایل متفاوت ستایش دهقان در اکران مردمی «کوری»؛ از پوشش مشکی تا کتانی خاص (+عکس) چهار زن کرد جوان با ظاهر متفاوت در دوران قاجار (عکس) کنسرو جوشانده را چند ساعت می‌توان نگه داشت؟ / روش درست نگهداری صحیح کنسرو باز شده هایده دری وری گفت پشت پرده هوش مصنوعی: آنچه دانش‌آموزان از دست می‌دهند! خودروی مرموزی که از سس کچاپ متولد شد! (+عکس) «جنون نیچه» چه تاثیری بر روی آثار فلسفی او داشت؟ بادام‌زمینی یا پاپ‌کورن؛ کدام برای کنترل قند خون بهتر است؟ هوراند؛ شهر گمشده در جنگل‌های ارسباران با قلعه‌های هزارساله (+عکس) مالیس؛ موشک مرموز آمریکا برای جنگنده F۳۵ عکس آتلیه‌ای دختران جوان ایرانی در دوران قاجار آیا می‌دانستید سامسونگ زمانی جنگنده F-16 Viper تولید می‌کرد؟(+عکس) راز افزایش سن در مغز استخوان؛ سلول‌های بنیادی چگونه پیری را به کل بدن تزریق می‌کنند؟ کشورهایی که بیشترین تعطیلات و مرخصی با حقوق را دارند (+ اینفوگرافیک)