تاریخ:
طرز تهیه تخم مرغ صبحانه سالم بدون روغن 
درس شصت و چهار
نواب نصیرشلال نقره گرفت
در ادامه مسابقات وزنه برداری المپیک، نواب نصیر شلال موفق شد با برداشتن 411 کیلوگرم در مجموع، مدال نقره وزن 105 کیلوگرم را کسب کند.
عصر ایران ورزشی - نواب نصیرشلال مدال نقره وزن 105 کیلوگرم مسابقات المپیک را از آن خود کرد.
در ادامه مسابقات وزنه برداری المپیک، نواب نصیر شلال موفق شد با برداشتن 411 کیلوگرم در مجموع، مدال نقره وزن 105 کیلوگرم را کسب کند.
نصیرشلال در حرکت یکضرب، دو بار در برداشتن وزنه 183 کیلوگرم ناکام ماند و بار سوم موفق شد وزنه 184 کیلوگرم را بالای سر ببرد.
وزنه بردار جوان کشورمان در حرکت دو ضرب، ابتدا وزنه 222 کیلویی را بالای سر برد و در حرکت دوم، وزنه 227 کیلویی را مغلوب خود کرد.
نصیرشلال برای کسب مدال طلا باید وزنه 229 کیلویی را بالای سر می برد که در انجام این کار ناکام ماند و به مدال نقره قناعت کرد.
مدال طلای این وزن به الکسی تروخسی از اوکراین و مدال برنز هم به بونک از لهستان رسید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
در ادامه مسابقات وزنه برداری المپیک، نواب نصیر شلال موفق شد با برداشتن 411 کیلوگرم در مجموع، مدال نقره وزن 105 کیلوگرم را کسب کند.
نصیرشلال در حرکت یکضرب، دو بار در برداشتن وزنه 183 کیلوگرم ناکام ماند و بار سوم موفق شد وزنه 184 کیلوگرم را بالای سر ببرد.
وزنه بردار جوان کشورمان در حرکت دو ضرب، ابتدا وزنه 222 کیلویی را بالای سر برد و در حرکت دوم، وزنه 227 کیلویی را مغلوب خود کرد.
نصیرشلال برای کسب مدال طلا باید وزنه 229 کیلویی را بالای سر می برد که در انجام این کار ناکام ماند و به مدال نقره قناعت کرد.
مدال طلای این وزن به الکسی تروخسی از اوکراین و مدال برنز هم به بونک از لهستان رسید.
لینک کوتاه: کپی لینک
هنر عکاسی؛ موضوع چشم پرندگان تلاقی بروتالیسم شوروی و معماری ایرانی؛ نگاهی به کتاب عکس «آسیای شوروی» (+تصاویر) دردنوتوس؛ غول پیکرترین دایناسور جهان با فسیل واقعی و کامل (+اینفوگرافیک) آشنایی با بوئینگ X-36؛ شگفتی فراموششده هوانوردی نظامی و آغاز طراحی جنگندههای بدون دم (+عکس) تقویم روز خوابآورهای گیاهی قوی را بشناسید؛ آشنایی با لورازپام گیاهی/ یک دمنوش شادیآور بازگشت از دل تاریکی؛ انگلیس با درخشش بلینگهام، نروژ را شکست داد و راهی نیمهنهایی شد کشف اثر غیرمنتظره ملاتونین بهترین زمان مناسب تعویض دنده برای کاهش مصرف سوخت خودروهای دنده ای حمله آمریکا به ایران/ سنتکام: پس از حمله سپاه به یک کشتی با پرچم قبرس به ایران حمله کردیم سلاح جدید بمبافکن «بی ۲» / تلاش آمریکا برای جبران عقبماندگی (+عکس) «عبدالخالق خان» عکاس ظلالسلطان، پسر بی رحم ناصرالدین شاه (عکس) نیرو دریایی سپاه: تنگه هرمز بسته شد ۳۰ کشور با بالاترین تعداد پناهجویان نسبت به سرانه جمعیت + جایگاه ایران پایان فرار عامل شهادت مامور پلیس؛ دستگیری متهم در مرز سردشت آذربایجان غربی